“双减”之下，学校教学和管理应在“提质增效”上下功夫

钟乐江 （四川省广安友谊中学实验学校）

自国家出台“双减”政策之后，不少家长担心，没了校外的学科培训，减少了学生的作业总量，孩子的学习跟不上怎么办。由此看来，在大力倡导基础教育改革、切实减轻学生负担、构建高效课堂的今天，在学生和家长既看重考试分数，又关注能力发展的情况下，“双减”政策的实施，无疑对学校教育管理提出了更高的要求，对教师如何驾御课堂，提高课堂效率提出了更高的要求。

“双减”之下，学校应积极主动作为，认真落实国家减负政策，切实转变教育观念，努力在教学和管理改革上下功夫；作为教师，我们更应该积极主动作为，进一步转变教育教学观念，坚持“五育并举”，着力在课堂教学和课间管理上下功夫，确保“减负不减质”，“减负更增效”。

一、强化课堂教学管理，促进教师站稳课堂教学主阵地，努力构建愉快、高效课堂

“双减”以后，缺少了校外的学科培训，减少了学生作业总量，教师就应在课堂教学改革上狠下功夫，努力构建愉快、互动课堂，充分激发学生学习兴趣，努力提升课堂教学效果。

（一）高度重视预习环节，精心设计学生课前预习，为构建高效课堂奠定好基础

课前预习是教学过程的有机组成部分之一，它的作用历来被广大教师所认同。实行“双减”以后，学生的自主时间相应多了。为了保障课堂教学效果，让学生不放松学习，教师应在不加重学生学习负担的情况下，抓好课前预习这个环节。

一是根据不同能力的学生，设计不同的预习目标。教师在布置预习时，应根据学生的理解能力、兴趣爱好、个性特长等，设计预习题目，让他们通过自主思考、合作探究去完成预习题目。这样，学生既感兴趣，乐于预习，又能有实际收获，还能避免课堂讲授遍地开花，从而有效节约课堂教学时间。

二是根据不同的教学内容，设计不同的预习题目，采取不同的预习方式。有的内容，和前面学过的内容联系紧密，就可布置一些实际习题，要求学生复习相关内容解决；有的内容，平时学生了解得较少，可布置学生课前收集相关的资料，以便课堂中帮助学生理解；有的内容，实践性强，可布置学生课前参加相关的动手实践活动，进行相关的操作实验，让学生在动手实践活动中得到收获和提高。

三是根据学生的个性特点和学习层次，精心组建合作预习小组。集体的力量和智慧是无穷的。学生独立的个人预习，缺乏愉快、和谐的学习氛围，既容易因缺乏监督而偷懒，又容易因冥思苦想无果而失去兴趣。我们可根据学生的兴趣、爱好和个性特长等因素，合理组建预习小组，挑选好小组长，让学生在愉快的小组探究氛围中开展预习活动，发挥大家的聪明才智，初步学习理解相关内容，这样，课堂上才能出现争相发言、畅所欲言的愉快探究氛围，实现课堂愉快和高效。

（二）精心设计教学过程，充分发挥学生主体作用，着力构建高效低耗的课堂

教师的课堂教学和工厂的工人加工机器零件不同，工人生产机器零件，只要熟练掌握了机器操作技术，就能通过同一模具生产出统一规格的合格产品来。而学生不是机器，他们不会像机器那样听教师任意摆布，这就决定了教师的课堂教学没有固定的模式。在课堂教学中，教师要通过激发学生学习兴趣，发挥学生的主观能动作用，在课堂中形成自主、合作、探究式愉快教学氛围，注重学生思维开发、个性特长和创新综合能力培养，让学生学有所得，学有新得，学有提高。

1.认真钻研教材，精心设计课堂教学流程，充分激发学生学习兴趣，引导学生自主、合作、探究性学习，构建愉快课堂氛围。课堂上，教师应采用故事导入、情感体验、问题探究、拓展联想等多种形式和手段，努力营造愉快的教学氛围，充分激发学生的求知欲望，变应试课堂的“要我学”为现代课堂的“我要学”，让学生愿学、乐学、思学，积极主动地通过动口、动脑、动手等方式，形成自主、合作、探究式教学氛围，能自觉去学习，主动去合作探究，拓展自己思维；教师要注重引导学生开展一帮一、一帮几等互助活动，营造师生互动、生生互动的愉快探究氛围，将课堂内容当堂消化，将知识转化为能力，再用能力探究新的知识，形成教与学的良性互动和良性循环。这样，学生就会学得快乐主动，教师才能教得轻松愉快。

2.充分了解学生，全面了解学生的学习态度和学习起点能力，科学合理地设计学生作业，组建互助合作学习小组。教师可仿效中医给病人诊断病情的方法，采用望、闻、问、切的方式，深入了解学生的兴趣爱好、个性特长、思维特点、学习能力等学习起点能力，科学合理地让好、中、差学生有效结对，组成互助学习小组，充分发挥集体的智慧和力量，使之形成取长补短、优势互补、共同提高的合作学习氛围，提高学习效率。在设计布置学生作业时，要深入钻研教材，切实把握好课堂教学的内容特点，精心设计切合当堂课教学实际的学生作业；深入了解学生，因循学生的个体差异，因人而异地推出适合每一名学生的个性化作业；开展小组互助帮扶活动，推出独立作业和合作作业相结合的多样化作业；开展综合实践活动，推出书面作业和素质作业相结合的综合性作业，让学生在个性化作业过程中、在互助合作帮扶中体验到成功与快乐，感悟到成长与进步，从而减轻学习压力，提升学习效率。

3.善于引导学生探究学习规律，认真总结学习方法，让学生学会积累、学会学习，学会创新，提升自己的综合能力。学习贵有法。学习的过程是不断探究、不断总结、不断提高的过程，光靠“死读书，读死书”是没有作用的。在小组合作学习的基础上，教师要善于引导学生掌握归纳、分析、总结问题的方法，不断总结学习方法，如生物钟记忆法、讨论竟猜法、结对子帮扶法、观察积累法等。只要让他们掌握了学习方法，总结和掌握住了各种题型的解题规律，就能在自主、合作、探究性学习过程中举一反三，触类旁通，最终达到事半功倍的效果。教师还要教育孩子善于借助集体和他人的力量，在老师的指导下，和同学们一道，互帮互助，查漏补缺，融大家的智慧于一体，不断提高自己的成绩，培养自己的能力，实现全面发展。

二、加强课间活动管理，让学生在课间时段精彩动起来，全面发展自身综合能力

学校教育教学质量，不仅体现在高效的课堂之中，也扩展于精彩的课堂之外。课间是良好的课外教育时段，它不仅是学生调节大脑、锻炼身体、消除疲劳的好时段，也是学生拓展思维、增长能力、提升素质的好契机。如今，国家出台了“双减”政策，要求全面减轻学生学习负担，我们更应重视学生的课间活动，让学生快乐地动起来，让课间10分钟变得更精彩，促进学生全面发展。

（一）下课时段，教师别“拖堂”“留堂”，真正做到把课间时段留给学生

现实中，有的老师上课无计划，天南海北乱侃，常常是到了下课，教学任务还没完成，不得不拖堂，甚至拖到下一节上课，还不愿意走出教室；有的老师，总喜欢让学生课间背诵课文、完成课堂作业、修正课堂作业错误；有的班主任，担心学生课间活动不安全，怕出安全事故，就采用“留堂”的方式，将学生禁锢在教室里看书、做作业，连学生上厕所也必须在规定的时间返回教室……这些老师，他们自己也守在教室里，从表面上看，这是教师尽职负责的表现，可以督促或帮助学生提高学习成绩，但实际上，这种“拖堂”“留堂”的做法有很多弊端，并不可取。

从学生方面看，“拖堂”不利于学生学习积极性和主动性的培养，不利于学生学习能力的提高。这种“拖堂”做法往往带有一定的强迫性，容易滋生学生的抵触情绪。虽说老师在课堂上讲得津津有味，可学生听得昏昏欲睡，心思早已不在课堂上了，根本没跟着老师的思路去思考。课间留学生背诵、做作业，不少学生当老师守在身边的时候，他们就装模作样地背课文，做作业，一旦老师离开，或老师根本不来监督他们时，他们就三个一群，五个一伙儿地吹牛聊天，或抄袭其他同学的作业。这样的“拖堂”“留堂”，收效甚微。从教师方面看，“拖堂”不利于教师教学方法的改进和教学质量的提高，不利于师生关系的改善。长期爱好“拖堂”的教师，往往习惯于采取强制性的做法和武断的行为，这容易滋生学生的敌对心理，产生抵触情绪，让师生关系更紧张，让学生更不理解老师的做法，不给予积极、友好的配合。长期爱好“拖堂”的教师，往往不容易从自身的角度去思考如何改进教学方法，如何让学生爱上学习，主动学习，而一味地把问题推到学生身上，这不利于教师教学思想的转变，不利于教师教学方法的改进，不利于教学质量的提升。

课间10分钟，教师要把时间还给学生，让他们组织开展丰富多彩的课间活动，以调节疲劳的大脑和眼睛，放松紧张的心情，增强身体素质，健康自己的身心。

（二）课间10分钟，教师要教育引导学生学会课间调节，健康身心

现代教育是生本教育，课间的校园应该是灵动的，是充满生机与活力的。现代中小学生，他们正处在长身体的时候，紧张而繁忙的学习之余，应该让他们开心地玩乐，轻松地锻炼。课间时段，教师不能将他们禁锢在教室里，与书本为伍，与作业做伴，不能让学生老是对着课本皱眉，对着作业发呆，否则，他们就会变得毫无个性，学校也会变得毫无生气。课间是学生个性发展的自由空间，教师要采取多种形式，引导学生开展丰富多彩的课间活动，轻松疲惫的大脑，舒缓劳累的身心。

首先，教师要注重课间安全管理，教育学生以健康的方式开展课间活动。人的精力是有限的，长时间高度集中精力，难免造成大脑疲劳，尤其是那些逻辑思维很强的学科，更容易让学生产生疲劳之感。在班级授课制下的学校教育，设置10～20分钟的课间休息时间，是为了调节师生紧张教学后的大脑，松弛他们上课时紧绷的脑弦，提高下一堂课的教学效率。因此，教师应组织开展唱歌、游戏或其他各种活动，尤其要开展好大课间活动，引导学生学会用另一种方式调节大脑，放松紧张的神经，从而解除疲劳，愉悦身心。在活动中，要切实加强安全教育和管理。学校应强化值周教师的课间值班职责，加强课间安全巡逻巡视，各班级可在楼道、走廊、校园活动场所等处设立学生安全监督岗，以此加强学生课间活动管理，防止学生到危险处玩耍、肆意追逐打闹等而出现意外事故，让学生的课间活动平安快乐。

其次，教师要强化督促引导，带领学生走出教室从事健康活动，注重课间调节。人们常说，会休息才会工作。而作为学生，会休息才会学习，才能学习得更好。学校里，不少学生读书刻苦用功，连下课都专注于书本或作业，这未必是好现象。教师应教会学生利用课间时段的休息，松弛上课或考试让大脑形成的紧绷的神经，缓解繁重的学习和考试造成的无形的心理和精神压力，帮助学生学会学习，学会休息，不做死读书、读死书的“书呆子”。教师应督促并带领学生下课后走出教室，学会利用转移回避、心理换位、自我解嘲等方式，通过注意力转移，如唱唱歌、散散步，打打乒乓球、课间玩玩游戏，或者做做课间操、眼保健操等，以另一种方式忘却和冲淡上一堂课带来的压力，使大脑得到有效的调节和休息，从而以轻松的状态、充沛的精力上好下一堂课，提高学习效率。

（三）课间10分钟，教师要有针对性地开展学生心理健康教育疏导

课间10分钟，是班主任进行个别教育的最佳时段。有的学生，尤其是那些问题学生，光靠课堂上的口头说教，光靠在办公室的批评教育，效果未必见佳。如果班主任利用好课间时段，和学生一道共同开展课间活动，在活动中交流，在活动中融洽，就能拉近师生的距离，融洽师生关系，其教育转化就会更容易。

有这样一个童话故事：铁棒费了九牛二虎之力，也无法撬开门上的大锁，而钥匙钻进锁孔轻轻一转，就打开了。为什么呢？钥匙说：“因为我最了解它的心。” 我们教育学生也一样。面对学生，我们不能高高扬起那冰冷的铁棒，而要做那把打开学生心灵频道的钥匙！面对问题学生，教师用强加于学生的办法不行，心灵的有效沟通才是关键。如何进行学生心理疏导，增进师生之间的情感交流和沟通，构建良好的师生关系呢？在师生共同活动中开展交流是不可多得的有效方式。

课间活动是丰富多彩的。教师要善于观察学生，平时多和他们一道参加一些课间活动，在平等友好的活动中了解他们的兴趣爱好、个性情感、意志品质等，和他们做以心交心的朋友，这样才便于因材施教、有效沟通。尤其应多与平时不爱和老师接近、不习惯交流的学生一同活动，在活动中推介自己，展示自己，拉近师生之间的距离，从而更好地交流和沟通。教师要充分利用好课间时段，把自己置身于学生之中，和学生一道在课间活动中去体验、经历和实践，达到共同锻炼、和谐关系、增进感情、扩展课堂教育的目的。

学校要切实加强教学改革和管理，教育引导全体教师在课堂教学和课间管理上下功夫，不断激发学生的兴趣，拓展学生的特长，增强学生的参与意识和主动参与程度。在教育教学实践中，坚持立足课堂，让每一名学生成为探索者；体验生活，让每一名学生成为实践者；倡导合作，让每一名学生成为开拓者；突破传统，让每一名学生成为创新者。努力做到：新知识，放手让学生自己去认识；新问题，放手让学生自己去解答；新规律，放手让学生自己去概括；新系统，放手让学生自己去建构，真正让所有学生的思维都得到训练，让所有学生的能力都得到培养，从而学会探索，学会求知，学会做事，学会共处，学会发展。只有这样，“双减”的举措才能真正赢得学生、家庭、社会的认可和支持，“减负不减质”“减负更增效”的目标才能真正实现。