幼儿园健康活动中教师指导策略研究

严纪灵

【摘  要】《3～6岁儿童学习与发展指南》对“健康”一词做出了明确解释，并强调了健康对孩子身心发展的重要性。幼儿正处于身体发育和技能发展极为迅速的时期，在此阶段加强幼儿园健康教育将有助于幼儿强健体质，让孩子保持乐观、愉悦的心态，逐渐养成良好的生活习惯，从而为幼儿以后的学习与发展打好基础。本文介绍了幼儿园健康教育活动的基本内容并分析了幼儿园健康教育活动中教师的指导策略，以便实现广泛的幼教经验交流，共同促进幼儿教育水平的提升。

【关键词】幼儿园；健康教育活动；指导策略

幼儿园健康教育指的是教师根据孩子成长特点和身心发展规律而实施的系统教育活动，其目的是提高幼儿对健康的认知，改善幼儿对健康的态度，培养幼儿早期的健康行为，促进幼儿身心健康发展。教师是幼儿园健康教育的执行者和引导者，教师指导贯穿幼儿园健康教育活动全过程，不但是健康教育活动目标性和计划性的体现，而且是确保健康教育活动取得最佳效果的必要条件。

一、明确活动内容，做好指导准备

《3～6岁儿童学习与发展指南》（以下简称《指南》）中指出：幼儿的身心发育尚未成熟，需要成人的呵护与照顾，为有效促进幼儿身心发展，幼儿需要获得合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，在温馨的人际环境中感受到亲情和关爱，形成积极、乐观的心理情绪，养成良好的生活和卫生习惯，提升自我保护能力和意识。同时，《指南》给出了健康教育的相关建议（表1）。

表1  健康教育活动的基本内容

教师只有明确了健康教育目标、任务和活动的基本内容，才能在健康教育活动中对幼儿进行有效指导，从而培养幼儿的健康习惯和健康意识。

二、实施过程指导，促进幼儿参与

（一）“故事+讨论”指导策略

活动导入是健康教育活动的初始环节，也是幼儿教师对健康教育活动指导行为的开始。有效的活动导入能够快速集中幼儿的注意力，激发幼儿参与健康活动的热情，唤起孩子的好奇心。故事导入是幼儿园健康教育中较为常用的导入方式，它将健康教育的内容巧妙地融入幼儿喜闻乐见的小故事，让孩子边听故事边领会其中的生活道理。

例如，教师在以“多吃蔬菜身体棒”为主题的健康教育活动中，为孩子精心创编了“小猪嘟嘟不爱吃蔬菜”的小故事：小猪嘟嘟特别喜欢吃甜食，不爱吃蔬菜，因此，它长得白白胖胖的。一天，它一摇一晃地走在路上，小白兔见了它说道：“你的肚子圆圆的，不好看！”小猪很不开心，继续往前走，小猴子见了它，笑著说：“小胖猪，路都走不动了。”小猪嘟嘟难过地回家了，猪妈妈笑着对小猪嘟嘟说：“以后要少吃甜食了，要多吃蔬菜，这样就能很快瘦下来，让身体棒棒的！”小猪听了妈妈的话，每天多吃蔬菜，很快就瘦了许多，健康了许多，其他小朋友再也不嘲笑他了。

教师将“饮食要均衡搭配”的健康教育内容巧妙地融入小故事，让孩子在听故事的同时，领悟出“多吃蔬菜身体棒”的健康饮食的道理。接下来，教师可以乘势引导孩子讨论“蔬菜都有哪些”“你喜欢吃哪些蔬菜”。在讨论中，教师向孩子讲解“蔬菜中包含哪些丰富的营养元素” “为什么说挑食和偏食会影响身体健康”，在丰富幼儿认知的同时，帮助孩子形成健康饮食的意识，让他们养成爱吃蔬菜的好习惯。

（二）“动画+体验”指导策略

幼儿阶段的孩子认知事物时，以感性思维为主，他们对具有较强对比度的色彩和动态的画面十分敏感。而且幼儿具有较强的模仿能力，模仿是他们获取知识经验和生活经验的主要途径。教师可以结合幼儿的认知特点和规律，将“动画”和“体验”结合起来，在幼儿园健康教育活动中对幼儿进行指导。

例如，以“培养幼儿良好生活习惯——保护牙齿”为主题的健康教育活动，其活动目的是要孩子学会正确的刷牙方法，了解蛀牙的危害，让孩子喜欢刷牙，逐渐培养孩子早晚刷牙的好习惯。教师可以在活动前的准备阶段从网络上下载《我爱刷牙》《正确的刷牙》等动画片，利用多媒体在健康教育活动中播放出来。《我爱刷牙》这一动画片讲述了“不爱刷牙的危害”，用动画的方式介绍了“蛀牙”的形成过程，让孩子从中领悟到养成早晚刷牙习惯的重要性。《正确的刷牙》动画则讲述了刷牙的正确方法，包括“牙刷大小及柔软度的选择” “什么是圆弧刷牙法和巴氏刷牙法” “咬合面、上牙、下牙的正确刷法”等。教师可以让孩子一边观看动画视频，一边用牙刷进行模仿，让孩子在体验中掌握正确的刷牙方式。教师还可以在幼儿体验活动中对孩子的行为进行观察，对幼儿刷牙的方式加以指导和纠正。

教师利用“动画+体验”的指导方式，不但迎合了幼儿喜欢看动画片的天性，将幼儿的目光吸引到健康教育活动中来，提高幼儿的参与热情，而且能让“动画教学法”替代传统的“知识讲授法”，让教师将用于知识讲解的时间和精力应用到指导幼儿体验和实践方面，从而提高指导的效果，有效达成幼儿园健康教育活动的预设目标。

（三）“游戏+比赛”指导策略

根据《指南》关于健康教育的内容要求和幼儿成长的规律、特点，教师需要关注幼儿身体的健康发育，常态性组织幼儿进行各种室内外健身活动，对幼儿进行有效指导，提高幼儿身体的协调性和灵活性。幼儿天性活泼、好动，具有较强的好胜心理，希望能够通过自己的努力赢得他人的夸赞和其他小朋友的羡慕，教师可以根据幼儿这一普遍性的性格特点采取“游戏+比赛”的方式对幼儿园健康教育活动加以指导。例如，在培养幼儿身体平衡性和协调能力的健康教育活动中，教师可以根据自己日常教学中的观察，将孩子按照运动能力的不同分成A、B、C三个层次，将每个层次的孩子划分成人数相等的两个小组，开展“过小桥，送温暖”运动游戏。游戏以“抗洪救灾”为背景，用平衡木替代“小桥”，两组孩子展开比赛，看哪个小组孩子能够以最快速度将“救灾物资”沿着“小桥”运送到另一边的指定地点。这个游戏在培养幼儿平衡和协调能力的过程中，帮助幼儿突破“恐惧”的心理障碍尤为重要，孩子一旦克服了内心的“恐惧”，迈出行动的第一步，其自身的潜能就会被激发出来。教师将“分层训练”与“游戏+比赛”的指导方式结合起来，让“好胜心理”克服幼儿的“恐惧心理”，让孩子在游戏中获得快乐的体验，在实践中逐渐发展身体平衡和协调能力，提高动作的协调性和灵活性。

三、加强心理指导，提高活动效果

《指南》建议教师要为孩子“营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿产生安全感和信赖感，帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪”。对幼儿来讲，快乐的情绪能够促进孩子身心发展和良好人格的形成，让他们能够冷静、客观地应对自己在成长中遇到的困难和挫折，提高幼儿调控自己情绪的能力，促进幼儿的社会性发展。

（一）培养幼儿情绪认知

幼儿的情绪分为多种，比如快乐、激动、悲伤和失望等，幼儿对这些情绪的体验越强，认知越清晰，他们的情感表达也会越准确，越容易实现对情绪的管理和调控。教师在幼儿园健康教育活动中需要注重培养幼儿对情绪的认知。例如，在“过小桥，送温暖”游戏化健康教育活动中，参加活动的幼儿数量恰好为奇数，这时会出现两组孩子的数量不对等，有一个孩子将会落单，教师需要及时注意落单孩子的情绪变化，及时介入活动中进行协调分组：“小朋友们，某小朋友暂时没找到自己的小组，他感觉很失望，情绪很低落，我们让他加入某小组好不好？”，在教师的协调下，这个小朋友顺利参与到健康活动中。教师采用这种潜在的指导方式让孩子在潜移默化中体会到“失望” “低落”的感觉，让孩子获得真实的情感体验，从而增加孩子情感经验方面的积累，为培养幼儿心理调控能力打好

基础。

（二）指导孩子控制情绪

情绪管理是情商培养的重要内容，幼儿一旦掌握了情绪控制的方法，就能实现快速的自我超越，成为自己的主人，强化自我管理意识。教师可以在健康教育活动中尝试采用以下方法对幼儿的情绪调节加以指导。

第一，注意力转移法。幼儿在各种探索活动中很容易遭遇困难和挫折，此时孩子很容易产生烦躁情绪，变得冲动、易怒。教师可以引导孩子将注意力转移到自己感觉愉悦的活动上来，最大限度减少外部刺激的輸入量，在孩子情绪平复下来后，再引导他们探索克服困难的办法。例如，涛涛在“过小桥，送温暖”健康教育活动中，在手拿皮球走平衡木时，总是由于着急通过“小桥”而从平衡木上掉落下来，出现烦躁情绪。教师观察到涛涛的情绪变化，及时介入，采用转移法调节幼儿的情绪。教师开始播放儿歌《过桥》，利用具有节奏感的音乐转移涛涛在“过小桥”失败时的注意力，让孩子在音乐声中调整好自己走平衡木的节奏和步幅，帮助孩子克服活动中遇到的困难。

第二，情感表达法。幼儿在各类活动中受到委屈，自然而然会产生郁闷情绪，这种情绪如果不及时加以排解和宣泄，很容易影响孩子的行为，影响到幼儿之间的交往和互动。教师在健康教育活动中，可以采用情感表达法引导孩子将自己心中的委屈通过口头表达的方式讲出来，孩子在“讲”的过程中，情绪得到宣泄，心态会自然而然地恢复平静。

四、遵循“三适”原则，实施有效指导

在幼儿园健康教育活动中，教师要尊重幼儿在活动中的主体地位，将更多时间交给幼儿，让他们自主活动，尽情体验。教师要密切关注幼儿在活动中的状态变化，在“三适性”原则的基础上对幼儿进行指导。“三适性”原则指的是适时、适度和适当，教师在观察幼儿健康活动过程中要充分了解活动的具体内容，掌握每个孩子的心理、行为动态，把握“什么情况下介入”“以什么身份介入”“介入深度怎样控制”，只有这样，教师才能准确把握指导时机，避免自己的介入指导干扰幼儿健康活动的顺利进行，准确把握指导层次，促进幼儿健康认知的自主生成。

五、结束语

陶行知说过，“教师要根据孩子的天性，通过特殊的环境、方法，引导他们踏进未知之门”。幼儿园健康教育活动是丰富幼儿健康认知、促进幼儿身心健康发展的重要手段和途径。教师需要在幼儿健康教育目标的指导下，根据幼儿的成长特点丰富和优化指导策略，帮助幼儿养成终身受益的生活能力和生活方式。

【参考文献】

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