山西高校体育课程线上教学现状研究——以山西S高校为例

董帅

山西能源学院强基学院

随着信息技术的不断发展，教学手段现代化程度越来越发达，传统体育教学也顺应时代的发展潮流，“线上”教学应运而生。尤其当特殊突发情况来临时，线上教学将会真正走到台前，变成“主角”。通过调查山西大学城S高校体育课线上教学现状，可以更好地了解目前山西高校体育课线上教学实施策略的优势及存在的问题，提出针对性的建议，为后续逐步完善线下线上相结合的教学模式，提高体育课教学的效果，提升学生的身体素质。

一、S高校体育课线上教学实施策略

2020年初，突发特殊情况，S高校针对不同学科教师教学方法和上课方式多次召开线上会议进行专题研讨、组织部署和征集建议。2020年2月1日，体育相关部门以中青年骨干教师为主，组建线上教学团队及微信工作群，发起问题讨论，同时面向所有体育教师征集意见和建议。在学校教务处统一部署安排下，确定自2月17日开始全面开展体育课线上教学，这也是S高校首次尝试体育课线上教学。第二阶段从2020年9月至2022年3月，体育课程以线下教学为主、线上教学为辅。第三阶段从2022年4月开始，所在地市突发状况，教学方式随即转变为教师在家线上指导，学生封闭在校利用网络平台接受老师指导，在操场等户外场地坚持体育学习锻炼的模式。

（一）多种线上教学平台并存

线上教学要求所有老师熟练掌握线上教学平台技术操作。根据教务部门陆续发布的多项教学工作通知，包括“雨课堂”“超星学习通”和“智慧树”“天天跳绳”“步道乐跑”等在内的多个教学、课外锻炼平台逐步与学校对接，分享操作指南、答疑解惑。体育部门安排年轻教师先试先学，分别扮演教师、学生等角色，创建模拟课堂，查找问题，完善方案，录制操作视频，向所有老师共享，帮助其他教师快速掌握在线教学技术。经过几天的培训，大部分教师基本掌握相关技术，最后确定体育课主要采用超星学习通、天天跳绳、步道乐跑、班级微信群等为主要教学平台。

（二）确定特殊时期的体育课教学模式

2020年2月体育相关部门发布特殊时期教学计划，以多种方式努力保障该学期体育课教学工作正常进行，所有课程都要通过线上教学+在线辅导互动的方式，完成该学期体育课程教学工作。2020年9月至2022年1月，采取以线下教学为主，学习通+步道乐跑平台为辅的教学方式。2022年4月至5月中旬，采取线上教学+在线辅导互动，又加入了天天跳绳等运动APP督促学生坚持锻炼，并且教师通过检查学生课后录制自己练习视频的方式进行督学。其中线上课程分三个部分：

（1）开设了面向全校一二年级本科学生的体育理论课程。体育理论课内容教学中，教师通过学习通、腾讯会议、企业微信等在线直播教学和播放已有优质体育理论课视频的方式进行。随后，健美操和花样跳绳等课程的主讲老师自制教学视频上传至学习通平台，组织学生们在规定时间根据视频，自主学习。（2）学生在课后，自行录制本人练习视频上传至学习通，教师给予指导。（3）依托天天跳绳、步道乐跑等平台，给学生布置相应的课外锻炼任务、发布趣味线上比赛来督促学生坚持开展课外锻炼。

（三）教学内容选择

特殊时期，教师和学生大部分时间都是居家工作、学习，场地器材条件有限，无法像传统线下教学那样：教师示范讲解、学生模仿练习、教师纠正指导、学生巩固练习。所以选择的主要内容有：跳绳、毽球、太极拳、健身操、高强度间歇练习等对场地器材要求不高的、简便易行的内容。

同时借助线上教学的机会，教师们不断完善线上体育理论知识课程。增加了国家学生体质测试相关内容解读及各测试项目练习方法、各类运动项目简介及裁判规则等。同时还建立了相关的考试题库，便于学生检验学习效果。

（四）课程评价方式

坚持采用终结性评价和过程性评价相结合的方式，以身体素质考核为主，专项技能考核为辅。根据特殊时期的要求和学生居家练习为主的实际情况，增加身体素质考核项目，相应减少了专项技能考核。同时专项技能考核内容结合在线教学和复课后教学情况来制定考核内容和标准。包括：（1）身体素质考核60分（2个项目每项30分）：1分钟计数跳绳、30秒男生标准俯卧撑（女生跪姿俯卧撑）。（2）专项技能考核20分：各专项根据项目特点制定本学期专项技能考核统一内容及标准。（3）课堂出勤和平时表现10分。（4）步道乐跑学期任务完成情况10分。学期开始时，确定本学期需完成的跑步公里数，学生根据自身情况，每次跑步时，打开步道乐跑APP，按照要求完成一定公里数，每次记入总数。到截至日期，根据完成情况，获得相应分数。

二、目前S高校体育课实施策略的优势

（一）补齐体育理论课的欠缺

特殊时期，人们采取了居家学习、办公为主的方式，给工作、生活、学习带来诸多不便。尤其是体育课的线上教学，因为无法照搬传统的线下体育课教学内容，所以急需优化内容。专项技能教学内容易受场地器材的限制，而且学生们在较长时间没有系统锻炼的情况下，身体素质类内容强度不能过高，占比要保持适中。因此，在传统线下教学中容易被忽视的体育理论内容就是一个很好的增补内容，它即使线上教学内容更加充实合理，又易于在线上教学中开展。科学锻炼的原则、各类项目的规则介绍及裁判法、中华传统体育文化等都是较好的内容，既能适应特殊时期的要求，也为后期充实完善学生的体育理论知识内容做好准备。

（二）满足学生个性化需求

运动APP上每一次的跑步打卡记录，都能显示该次跑步的距离、配速、步幅、步频、成绩预测等信息，让学生能真切地感受到每一次跑步的成就感和愉快体验，对于激励他们坚持运动有很大帮助。计数跳绳、计时俯卧撑等线上趣味运动赛的开展，也能更大程度的激发学生挑战自我的决心。有的同学还将运动记录分享给好友，和大家一起共享运动乐趣，激发出参与锻炼的积极性，促进学生养成科学健身、终身健身的好习惯。

（三）完善课程评价方式

以步道乐跑APP为例，该款APP能够在运动中实时提示运动信息（配速、距离、运动时长等），在运动后能显示运动轨迹、总用时，并且能预测成绩，给出练习建议。实际使用中，在学期初，教师根据不同性别和年级确定了不同的跑步任务，学生可以自主选择时间、路线，只要在规定的配速范围内，每学期完成一定的公里数，就能获得相应的分数。这也使得体育课过程性评价方式更加丰富。教师还可以通过学生的线上考勤、总学习时长、任务点的完成情况、随堂练习与作业的完成情况、是否参与讨论、章节测验的得分等，进行加权计分，实现体育课程的全方位、多角度考核评价。很多运动APP都有强大的动作识别技术，比如打开APP，选择一分钟计数跳绳，摄像头对准自己，APP通过动作识别技术，能识别跳绳完成次数且误差很小。这大大降低了教师考试工作量，提升了考试数据准确性，使学生成绩的反映更加客观。

三、目前S高校体育课实施策略的不足

（一）体育教学内容选择受限

传统的线下体育教学模式下，每所学校都会依托各校的场地器材为学生们开设很多项目：田径项目、球类项目、健美操、武术以及各种身体素质练习等。这些项目都或多或少地依赖于场地器材，但师生们都处在居家工作学习的状态下，场地器材就成了问题。在教学内容的选择上，限制较多。只能选择一些对场地器材依赖较小的项目或内容，比如体育理论知识、徒手身体素质练习、健身操、跳绳、毽球、简单的武术套路练习、健身APP打卡活动等。

（二）教学中师生互动不够

在传统体育教学中，教师往往是通过讲解结合演示的方式来展开教学，引导学生参与体育练习。但是线上体育教学受到很大的限制，根本无法像传统教学一样开展。因为担心网络软硬件会出问题，发生画面卡顿、声音延迟等，所以很多老师会将已录制好的教学视频，让学生在规定时间观看，自主练习。这就导致教师无法对学生的动作给予及时的指导纠正，只能凭教学经验录制集体纠错视频，让学生们观看改进动作。这样就导致学生练习具有盲目性，老师着急却无能为力。采取直播形式的老师也只能短时间进行直播，但还会因为网络延迟、卡顿等问题，学生在观看练习时，体验感受较差。体育在线教学将包含着教师独特人格魅力、教学艺术、精湛技艺的身体实践教学变成了单向的“听课”“看课”，学生身体经常不在线，多数时候只能靠想象。另外教学中教师居家采用直播或录制动作视频时，无法实现多机位拍摄，学生看到的视频难以呈现较好的直观效果，因此教学效果也降低不少。此外部分学生自律性差，随意缺课或做其他事情，学习效果不佳，课堂氛围也很难达到师生面对面时的授课效果。

（三）部分教师信息化教学素养较低

体育课程线上教学，对教师群体信息化教学素养要求提高了。大部分公共体育课教师只会在每学期一次的体育理论课上讲解PPT、插入播放视频，其余时间都是在运动场地面对面地向学生进行动作的讲解、示范、保护与帮助授课。多个学习平台建立课程、导入学生班级、插入内容、录制视频、剪辑视频、直播或录播课程，尤其是对部分老教师，或多或少存在着不适应。还有个别老教师更是一头雾水，无从下手。

四、完善对策

（一）优化丰富线上体育教学内容

未来的线上体育课应充分贯彻教育部相关要求，将健康理念教育、生命教育内容积极贯穿于其中，同时将课程思政内容有机融入其中。

体育相关部门应制定区别于传统线下教学的授课计划和教学内容。适当增加体育理论知识，例如简单的生理常识、营养与膳食、如何制定运动处方、运动损伤的预防与处理等，还可以讲解中国传统的养生理论和方法等。视频播放或PPT讲解的方式都可以选择。

教师可以结合学生居家，场地器材条件有限的实际情况，编制一些简便易行的徒手操、多部位的身体素质练习组合。比如将俯卧撑、仰卧起坐、原地蹲起、平板支撑、跳绳等简单练习有机组合、循环完成。也可以发布线上挑战赛比赛，鼓励学生积极参与，挑战自我，增加趣味。

线上教学，需要学生观看手机、笔记本或其他终端，长时间观看容易造成视疲劳，所以可以将教学时长进行调整，每次连续观看不超过20分钟，中间增加自己练习时间5—10分钟，既能让学生消化教师所讲内容，学练结合，又能缓解学生的视力疲劳。

（二）完善体育线上教学资源库

研制、开发更先进、更便携的智能设备和课外锻炼APP，使学生能更自如的佩戴设备参加运动，更准确地了解自己在锻炼时的各项运动数据、生理指标，掌握自己的身体状况，而且能得到较科学指导锻炼。教师还可以通过这些APP，发布各种线上比赛，学生们虽身处不同地方，但可以同时线上参加，激发兴趣，增加交流。

（三）提升体育教师线上教学能力

很多在线下体育课教学中能够游刃有余发挥的老师，在初次接触线上教学时会感到不适应。这就需要他们积极向其他擅长线上教学的老师请教经验，改进授课方法。一些细节问题要特殊注意，比如直播或录制视频时，教师的示范面、动作速率、摄像头的视野大小、机位的选择等，这些都将影响学生观看时的感受，都会影响教学效果。为了应对突发情况，线上教学或线上线下结合必将成为“新常态”的教学模式。有了丰富线上体育教学资源，还需要体育教师有更高的线上教学能力来驾驭。跨平台操作、建立课程、导入班级、发布比赛、线上互动、录制视频、剪辑视频等都是关键技术，也应该熟练掌握。线上、线下教学相辅相成，才能促进学生的全面发展，最终更好地实现以体育人的目的。