中考改革视角下学校体育发展效应和路径探索

顾梦月

（郑州大学，河南 郑州 450000）

中考改革后，诸多一线体育教师针对科学有效的体育教学方式积极展开探讨，尝试诸多教学方式改善体育教学现状，以期提高初中体育课堂教学的实效性，将体育学科所具备的功能、价值充分发挥。分析中考改革制度发现，评分标准、操作办法、考试内容均作出重要调整，而体育教师在新教学模式下，应如何将新教育标准同日常体育教学活动相融合尤为重要。此教育背景下，要求体育教师在教学活动中需将“以生为本”教学理念加以落实，发挥学生主体作用，以帮助学生树立终身体育意识，提高学生体育综合素养。

1 中考改革视角下学校体育发展效应

中考改革视角下，学校体育发展效应主要表现在以下几个方面。首先，中考体育成绩在体育整体成绩中的比重加大。我国部分地区自1980年展开初中升高中加试体育项目的试点工作，教育部于1990年出台的《学校体育工作条例》中将体育纳入中考考试体系。以南京市为例，2007年出台的《南京市初中毕业生升学体育考查实施办法》中提出，体育满分为30分，计入学生整体中考成绩。随后展开中考改革，至2019年，体育满分调整为40分，而中考总分值也由之前的740分调整至700分。由此可见，体育学科在中考体系占据着重要地位。其次，中考体育考核标准日趋严格化。中考体育改革后，所形成的录取计分项目体系调整为“语文+数学+外语+体育+其他科目（均为选考科目）”，分析录取计分体系可知，体育项目的重要性不言而喻。体育学科重要性逐渐等同于主科，由此也可在一定程度上表明，我国人才培养体系逐渐发生转变，正在从由单一的智力考核标准逐渐发展至多元化、全方位的人才考核体系，对人才的综合素质提出了更高要求。最后，在传统模式下的体育学科考核中，学生轻松便可获取体育满分，而分析近年来的中考体育标准发现，体育考核标准日渐严格，此种变化趋势，在学校教育、家长及学生中均起到了导向作用。

2 中考改革视角下学校体育发展路径

2.1 更新体育教学理念

中考改革为初中教师展开体育教学活动提供新风向标，初中体育教师需要对中考改革核心内容加以了解，对中考改革实质、精髓加以掌握，改变“考什么、教什么、练什么”的传统体育教学方式，推动自身体育教学理念的更新。体育教学活动中，体育教师应在先进的体育教学理念引导下，科学合理地设计体育教学内容，除应提升教学方式的针对性外，还应有效掌控教学节奏，对学生体质健康发展水平予以考虑，推动学生身体素质综合发展。体育教师还应将中考改革视角下发生变动的考试内容、体育教学基本要求二者有机融合，渗透至体育实践教学活动中，借此除了能推动学生体育技能、体育知识水平的提升外，还有助于学生身体素质的综合提升，使学生满足新教育背景下对人才所提出的要求。中考改革背景下，长跑纳入考核体系，要求女子长跑为800m跑，男子长跑为1 000m跑。此教育模式下，体育教师若按照传统的体育教学方式，让学生在课堂上练习1 000m跑或800m跑，直至学生达标为止，此种教学方式下，学生对体育学科的积极性将会逐渐磨灭，部分学生甚至找出多种理由逃避训练，学生长跑技能难以得到有效提升，针对此现象，体育教师可将长跑技能的培养渗透至其他运动项目中。例如，在引导学生练习跳远时，体育教师在学生热身环节便可先让学生展开一段距离的跑步，并逐步增加跑步距离，开展多次跑步练习，学生长期练习后，自身耐力会得以大幅度提升，最终学生将会获得良好的体育成绩。体育教学活动中，若体育教师仅以中考考试科目为依据，引导学生展开单一且机械化的训练，学生将会产生疲乏甚至抵触感，体育教学效果也难以得到有效提升，因此教师在中考改革视角下，需将中考改革内容同日常体育教学活动有机融合，在强健学生体魄的同时，推动学生体育素养的全面提升。

2.2 更新体育课堂模式

传统模式下的体育教学活动中，体育教师多占据绝对的教学主导地位，在向学生讲解体育动作技巧、基本理论及基础知识等内容时，多借助灌输式教学方式。此种教学模式下，学生仅处于被动接受知识状态，难以对体育学习的趣味性加以感知，也会束缚学生的体育学习积极性，同时学生参与体育训练活动也多以提高中考成绩为重要目的，使体育学科功利化严重，导致体育学科所应具备的发展学生体质及强健学生体魄等作用难以充分发挥。因此，体育教师在教学活动中应重视课堂教学模式的更新。在中考改革视角下，体育教师在体育教学活动中需重视以生为本教学理念的落实，使学生积极主动地参与体育训练活动，对体育运动的趣味性加以感知，实现阳光运动、快乐体育，从根本上提高体育教学的效率。传统教学模式下，体育教师在引导学生练习立定跳远项目时，多先将中考中立定跳远的重要性等内容向学生介绍，随后将基本动作及热身等内容向学生讲解，再向学生示范立定跳远的标准动作，学生在掌握基本动作规范后应展开练习，教师再对学生的立定跳远加以考核，大部分学生针对此种体育课程教学活动，难以提起兴趣，导致学生的主体地位并未得到尊重，这也同以生为本的现代化教育理念相违背，使体育课堂教学效率难以得到有效提升。针对此现象，体育教师需重视新途径及新教学方式的积极探索，将学生兴趣作为着手点，实现轻松自主体育课堂的构建，如教师可在立定跳远的热身环节，设计障碍跑及蛇形跑等小游戏，还可开展“青蛙跳”的小游戏，针对学生跳的技能展开练习，借助此类趣味性游戏活动的设计，实现活跃课堂氛围的构建，并为学生立定跳远技能的提升创造良好条件。

体育教师在立定跳远的热身环节，借助趣味游戏的设计激发了学生的学习兴趣后，便可围绕抬腿收腹及摆臂与蹬地等立定跳远难点加以着重讲解。体育教师可先简单介绍主要动作要点，帮助学生对基本动作要点加以掌握。体育教师在此环节可借助跳的示范等方式，帮助学生对动作要领加以感受并领悟。此外，体育教师还可让学生依次试跳，对跳的过程中所存在的问题加以评价，并给出相应的改进建议。体育教师或可借助问题式教学法引发学生展开问题思考，调动学生体育活动参与的积极性。体育教师还可向学生提出课堂问题，如“立定跳远时尽量收腹的意义是什么”“怎样才能在立定跳远时平稳落地”等，体育教师借助上述问题的提出，可引发学生展开积极探讨。借助此种教学活动的展开，体育教师可让学生自主且积极地参与体育活动，同传统的灌输式教学方式相比，其可显著提升初中体育课堂教学效果。将以生为本教育理念落实于初中体育课堂中，还可推动学生体育技能的有效提升。

2.3 改变学生体育思想

在体育纳入中考体系的二十余年，学生会踏入认知误区，认为体育训练的最终目的即提高自身考试成绩。在此错误思想引导下，学生所展开的体育锻炼，多将中考项目作为核心，此种体育训练理念下，学生心理负担较大，且体育教师对中考的过度强调，对体育学科本身所具备的强健学生体魄、发展学生身体素质的价值、功能均加以弱化，也成了阻碍体育学科教学效率难以提升的重要因素。因此，中考改革视角下的体育教学活动中，体育教师须以转变自身体育教学思想及优化教学策略为前提，针对学生展开思想工作，将快乐体育及健康体育的认知向学生渗透并强化，使中考居于其次。中考改革视角下，体育学科分值的提升、评价系数的加大及体育考试内容的增加，均让学生感受到巨大的学习压力，学生心理负担由此加重。尤其初三年级学生，其文化学科学习压力本身就较为繁重，加之中考改革的推行，使学生针对体育学科丧失了信心，学生存在一定畏难心理，在双重压力下，学生会对体育中考及体育训练较为抗拒。针对此现象，体育教师需帮助学生摆脱压力，激发学生体育训练信心，展开体育教学工作的重点内容。教师在体育教学过程中，可设计针对性的体育训练活动，对运动量予以科学安排，如学生虽跳远获得满分，但长跑方面却不及格，针对此现象，体育教师应将学生跑步技能的训练作为重点，适当减少跳远训练，以免学生身心疲惫。体育教师在教学过程中还应借助对抗赛、竞赛及游戏等方式的应用，营造良好的体育教学氛围，促使学生以积极的心态投入体育训练。体育教师还可引导学生借助自我暗示法，对心中胆怯加以克服，激发学生体育训练的积极性。