吉林省19～59岁成年人体育健身活动现状的研究

2022-08-28廖立宏付洋洋李聪

当代体育科技 2022年21期

廖立宏付洋洋李聪

(1.吉林省体育科学研究所(吉林省反兴奋剂中心);2.吉林省长春市朝阳区湖西社区卫生服务中心吉林长春 130000)

人民群众的体质健康水平是国家安定团结和社会稳定发展的重要标志。体育健身活动是一种健康的生活习惯，是提升人民群众健康水平的重要手段和方法，是满足人们对美好生活向往和加快推进“健康中国”建设的重要措施。相关研究显示，成年人由于受到工作繁忙、应酬较多、生活和工作方面的压力较大、生活不规律、运动量少等不良因素的影响，健康水平呈逐渐下滑的趋势。全民健身活动作为新时代我国体育事业发展的核心内容，已经上升为国家战略。经过多年的发展，从“全民健身计划”的提出到“体育强国”的建设，我国群众体育事业得到蓬勃发展，国民体质监测与全民健身状况调查两项工作稳步开展，人民群众体育健身意识和体育锻炼参与度稳步上升。因此，全面了解和掌握吉林省成年人参加体育健身活动的基本情况及相关影响因素，为政府及相关部门制定成年人健身活动相关政策及不断提升吉林省成年人体质健康水平和生活质量提供科学的参考依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该研究以吉林省19～59 岁成年人体育健身活动现状为研究对象，从全省抽取14 个区县的182 个村（居）委会，采用入户和数据电子化上传的方式开展调查，共获取19～59 岁的城乡居民有效样本1850 例。按年龄，每10 岁为一个年龄组，可将这些有效样本分为19～29岁、30～39 岁、40～49 岁和50～59 岁共4 个年龄组，并按城乡、性别分为16个组别。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法

按照国家体育总局《2020 年吉林省全民健身活动状况调查工作方案》中19～59岁成年人的调查内容，采用入户和数据电子化上传的方式完成问卷调查。主要内容包括体育健身知识、体育健身态度、体育健身技能、体育健身习惯、体育锻炼基本诉求和动机、生活环境、社会文化环境、体育政策信息、人口学背景资料和体育相关消费等。

1.2.2 数据分析法

对调查数据均采用SPSS 19.0 统计软件进行归纳、整理与统计分析。

2 研究结果

2.1 成年人参加体育锻炼的基本情况

2.1.1 每周参加1 次及以上（≥中等强度）体育锻炼的人口比例

调查发现，2020 年吉林省19～59 岁成年人每周参加1 次及以上（≥中等强度）体育锻炼的人口比例为61.4%，其中男性为62.2%，女性为60.5%；城镇为66.6%，乡村为52.7%。不同年龄组人群每周参加1 次及以上（≥中等强度）体育锻炼的人数百分比在总体上呈现出随年龄的增长而逐渐下降的趋势，这一特点在50岁之后表现得更加明显。19～29岁年龄组人数占比最高，为68.3%；50～59 岁年龄组人数占比最低，为56.0%。

2.1.2 经常参加体育锻炼的人口比例

调查发现，2020 年吉林省19～59 岁成年人经常参加体育锻炼的人口比例为28.5%，其中男性为29.9%，女性为26.9%；城镇为33.1%，乡村为20.8%。不同年龄组人群经常参加体育锻炼的人数比例，在总体上随年龄的增长呈先下降后上升，再略下滑的变化特征。19～29 岁年龄组人数占比最高，为30.0%；30～39 岁年龄组人数占比最低，为26.0%。

2.2 成年人参加体育锻炼项目的特征

调查发现，在参加体育锻炼的19～59岁成年人中，选择健步走和跑步作为主要体育锻炼项目的人数占比最高，分别为27.4%和17.8%，其他依次为羽毛球（6.9%）、骑自行车（6.1%）、舞蹈类（5.3%）和跳绳（4.5%）等。除“健步走”和“跑步”外，选择其他各类体育锻炼项目的人数占比，均在7.0%以下。分析性别差异，男性参加篮球和乒乓球的比例较高，女性参加舞蹈类和跳绳的比例较高。

2.3 成年人经常进行体育锻炼的场所

2.3.1 成年人经常进行体育锻炼的场所总体情况

调查结果显示，在参加体育锻炼的吉林省19～59岁成年人中，选择在公共体育场馆进行体育锻炼的人数占比最高（28.4%），其次是在广场的空地或道路进行体育锻炼（21.4%），在健身路径进行体育锻炼的，排在第三位（14.2%），其他依次为公园内空地或道路、住宅社区空地或道路、单位或社区体育场地、自家庭院或室内、公路街道边空地或道路、私营专业性健身场馆和其他。

2.3.2 成年人经常进行体育锻炼的场所的城乡特征

调查显示，城镇成年人经常进行体育锻炼的场所的人数占比，以“、公共体育场馆最高（31.6%），其次是广场的空地或道路（16.2%），排在第三位的是健身路径（12.9%），在其余体育锻炼场所进行体育锻炼的人数百分比均在10.0%以下。乡村成年人经常进行体育锻炼的场所的人数比例，则是广场的空地或道路最高（33.4%），其余依次为公共体育场馆（21.1%）、健身路径（17.1%）和自家庭院或室内（11.1%），选择在其他体育锻炼场所进行体育锻炼的人数占比均在10.0%以下。

城乡之间比较发现，城镇人群选择在公共体育场馆、公园内的空地或道路、单位或社区体育场地、住宅社区空地或道路和私营专业性健身场馆进行体育锻炼的人数占比高于乡村；城镇人群选择在广场的空地或道路、健身路径、公路街道边空地或道路和自家庭院或室内进行体育锻炼的人数占比低于乡村。

2.4 吉林省成年人15分钟健身圈的覆盖情况

调查发现，2020 年吉林省19～59 岁成年人在日常出行的路线上或步行15min可以到达的范围内，拥有体育锻炼场地或设施（15min 健身圈）的人数比例为89.8%，其中男性为90.2%，女性为89.4%；城镇为94.0%，乡村为78.6%。

2.5 接受体育锻炼指导情况

2.5.1 接受体育锻炼指导的人数比例

调查发现，吉林省19～59岁成年人中，接受过体育健身指导的人口比例为60.7%，其中男性为58.4%，女性为63.1%；城镇为61.0%，乡村为49.0%。不同年龄组人群接受体育健身指导的人数比例，在总体上呈现出随年龄的增长而逐渐下滑的趋势。19～29 岁年龄组人数占比最高，为71.4%；50～59岁年龄组人数占比最低，为55.6%。

2.5.2 接受体育锻炼指导的主要形式

调查发现，吉林省19～59 岁成年人获取体育锻炼指导的主要形式依次为同事、朋友相互指导（27.5%），看资料（17.2%），专业化指导（16.0%）。专业化指导主要包括：社会体育指导员的指导（6.4%），专业教练指导（4.8%）和其他受过专业训练的人指导（4.8%）。城乡成年人接受体育锻炼指导形式的人数占比均是同事、朋友相互指导最高，其次是看资料，专业化指导排在第三位。各类指导形式城乡间比较发现，城镇居民接受各种体育锻炼指导形式的人数占比均高于乡村，其中接受专业化指导的人数比例比乡村居民高7.3%，同事、朋友相互指导的人数比例比乡村高6.6%，看资料的人数比例比乡村高4%；在接受专业化指导中，城镇人群接受社会体育指导员的指导、其他受过专业训练的人指导和专业教练指导的人数比例均高于乡村。成年男性接受体育锻炼指导形式的人数百分比是同事、朋友相互指导最高，其次是专业化指导，第三是看资料；成年女性接受体育锻炼指导形式的人数占比，则是同事、朋友相互指导最高，其次是看资料，排在第三位的是专业化指导。各类指导形式性别间比较发现，男性接受专业化指导的人数比例比女性高2.5%，接受同事、朋友相互指导和看资料的人数比例则分别比女性低5.8%和1.4%。在接受专业化指导中，男性接受社会体育指导员的指导和其他受过专业训练的人指导的人数高于女性，而女性接受专业教练指导的人数高于男性。

2.6 影响成年人参加体育锻炼的主要障碍

2.6.1 体育锻炼障碍的总体情况

调查发现，吉林省19～59 岁成年人参加体育锻炼的主要障碍是家务忙和工作忙，二者人数占比高达60.2%，其余影响因素的人数百分比均在10%以下，依次为没有健身场地、经济条件、怕受伤、周边缺少体育健身组织、没有兴趣、场地距离太远、缺乏指导和其他等。

2.6.2 体育锻炼障碍的城乡差异

调查发现，在吉林省19～59 岁城乡居民体育锻炼的主要障碍方面，人数占比最高的是工作忙和家务忙，其中城镇居民以工作忙的人数百分比为最高（30.0%），其次是家务忙（28.6%），而乡村居民则是家务忙的人数占比最高（46.2%），其次是工作忙（16.8%）和没有健身场地（11.3%）；选择其余各类体育锻炼障碍的人数比例，城乡居民均在10.0%以下。各类体育锻炼障碍城乡之间比较发现，城镇居民选择工作忙、怕受伤、场地距离太远、缺乏指导和其他的人数占比高于乡村，选择家务忙、经济条件和没有健身场地的人数占比低于乡村；其余各类体育锻炼障碍的城乡差异较小，均在1%以内。

2.6.3 体育锻炼障碍的性别差异

调查发现，吉林省19～59 岁男女性成年人体育锻炼主要障碍的人数占比，最高的均是家务忙和工作忙，选择其余各类体育锻炼障碍的人数占比均在10.0%以下。各类体育锻炼障碍性别之间比较发现，男性选择工作忙、经济条件、场地距离太远和社区组织活动少的人数占比高于女性，选择家务忙和缺乏指导的人数占比低于女性。其余各类体育锻炼障碍的性别差异较小，均在1%以下。

3 分析与结论

3.1 分析

从体育锻炼参与情况来看，每周参加1 次及以上（≥中等强度）和经常参加体育锻炼的人数占比分别为61.4%和25.8%；城乡比较均是城镇高于乡村，说明吉林省19～59岁城镇居民的体育锻炼参与度明显高于乡村，与郑宁等对河北省居民健身活动城乡差异分析的研究结果相一致；性别间比较，均是男性高于女性，成年男性的体育锻炼参与度高于女性；各类锻炼人群不同年龄组之间比较发现，每周参加1 次及以上（≥中等强度）体育锻炼的人数百分比，在总体上随年龄的增长而呈逐渐下降的趋势，经常参加体育锻炼的人数百分比，在总体上随年龄的增长呈先下降后上升，再略下滑的变化特征。19～29 岁年龄组人数占比最高，30～39岁年龄组人数占比最低，说明30岁以下的年轻人体育锻炼意识逐渐增强，越来越多的年轻人参与到体育健身活动中。

从参加体育锻炼项目来看，健步走和“跑步是吉林省19～59 岁成年人选择的主要体育锻炼项目，冯彩霞等相关研究结果显示，中国公务员最主要的锻炼项目为走跑类项目，与研究结果相一致。除健步走和跑步外，男性更加偏爱具有对抗性的运动，如篮球、羽毛球、乒乓球等，而女性则喜欢节奏感和韵律感较强的运动，如舞蹈、羽毛球、跳绳等。从体育锻炼场所的总体来看，公共体育场馆、广场的空地或道路和健身路径等是吉林省成年人群经常进行体育锻炼的场所，越来越多的人选择走出家门，到公共体育场馆、广场、公园等环境较好的户外场所进行体育锻炼。其中，城镇居民多选择在公共体育场馆等环境较好的场所进行体育锻炼，而乡村居民则主要选择在广场的空地或道路等户外环境进行体育锻炼，考虑与吉林省城乡体育健身场地与设施的建设存在差异有关。

吉林省19～59 岁成年人15min 健身圈的整体覆盖率为89.8%，其中性别之间的差异不明显，但城乡之间存在着明显差异性，城镇居民15min健身圈的覆盖率明显高于乡村，考虑与城乡经济发展不协调，城乡建设与规划不同步，体育经费投入不均衡，全民健身场馆建设不充足以及体育健身器材投放不足等多种因素有关。从接受体育锻炼指导情况来看，吉林省成年人接受体育健身指导的人数占比为60.7%，其中城镇明显高于乡村，男性略高于女性，在总体上，随年龄的增长呈逐渐下滑的趋势。接受体育锻炼指导的形式主要是同事、朋友相互指导和看资料。从参加体育锻炼的障碍来看，家务忙和工作忙是吉林省成年人参加体育锻炼的主要障碍。其中，城镇居民和成年男性主要是工作忙，其次是家务忙，而乡村居民和女性则主要是“家务忙”，其次是“工作忙”。