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立足课堂教学主阵地 精准落实学生“学会”

2022-08-03王美兰

中国学校体育 2022年2期
关键词:分腿学练山羊

2020年10月15日,中共中央办公厅国务院办公厅发布《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》,要求抓实体育课堂教学。为有效落实文件精神,笔者学校立足课堂教学主阵地,对精准落实学生“学会”这一目标进行了积极探索。

一、创设学练情境,教学准备有趣味

精心创设情境导入,既有利于激发学生学习兴趣,又可以帮助学生联系实际,加深对技术动作的理解,促进学生“学会”技术动作。在教学活动中创设层层递进、螺旋上升的学练情境,促使学生真正地体会到技术运用的乐趣。如,在水平一(一年级)《足球——脚踩球》教学中,教师以“开车情境”导入,学生带着足球在场地内欢快地踢球玩耍(开车),听到信号便快速停车。这个情境导入能够让学生联系生活实际,建立起脚踩球技术的动作表象。通过“听信号停车、看红绿灯停车、遇到伙伴停车、紧急事情靠边停车”等一系列充满趣味的情境练习,激发学生的学练积极性,精准服务主教材教学,为学生学会脚踩球做好铺垫。

二、运用多元手段,课堂教学见实效

1.利用现代教学手段,刺激学生“想学”

在教学讲解示范环节,运用大屏幕展示,融视觉、听觉于一体,可以有效将视频、音效以及动画进行效果的叠加,刺激学生的神经系统,让学生产生跃跃欲试的“想学”愿景。现代化多媒体的慢动作回放功能远远超过了单纯的教师讲解示范。如,在《体操——山羊分腿腾越》第一课时讲解示范时,教师播放提前制作好的教师个人完整的动作视频,同时配上代入感强、节奏感强的音乐,让学生看完后跃跃欲试,为学生尝试跳山羊练习奠定了良好的心理基础。

2.趣味化技能学习,激发学生“爱学”

在主教材的学习中,将枯燥的技能学练变得有趣,采用新颖、有趣的教学方法,运用趣味化的辅助练习,有助于激发学生的学练兴趣,促进其“爱学”。趣味化技能学习就是将技能动作合理转化,将技能学练设计成一个有目的、有价值的趣味活动,再适时迁移、无缝衔接,让运动技能的学习变得易掌握、更轻松。如,在《体操——山羊分腿腾越》第1课时,教师组织学生分组把体操垫纵向拼接成“一字型”,依次分腿坐在垫端,双手指尖向前撑于体前,利用推手顶肩的力量前进的“撑撑乐”趣味赛,不仅激发了学生的活动热情,还为后续的直臂顶肩支撑打下了坚实的基础。接着教师设计2个递进性的、目标性强的趣味挑战赛“支撑提臀臀触棒”“支撑提臀分腿跳小腿触棒”大比拼,帮助学生轻松学会“支撑提臀顶肩”“支撑提臀分腿跳”的技术动作。

3.完整与分解结合,保障学生“易学”

对于技术动作较难的学习,可采用分解教学和完整教学交叉运用的方式组织学生学练。分解教学有助于学生听得细致、看得清楚,完整教学有助于学生建立完整的动作表象。完整教学与分解教学的合理运用可以有效增加练习的成功体验。如,在《体操——山羊分腿腾越》中,采用完整—分解—完整的方式进行教学。首先,通过跳山羊的初步感知动作,发现存在的“踏跳、推肩、分腿”的不足,再采用“并脚连续跳”“支撑提臀臀触棒”“支撑分腿跳小腿触棒”3个分解教学,帮助学生学会双脚踏跳、支撑分腿跳;其次,借助“标志线”“系铃海绵棒”等分解练习提高学生的练习兴趣,营造情绪饱满、场景活泼的课堂氛围,达到“有趣、有效、有活力”的“三有”“易学”课堂效能。

4.因材施教,促进学生“乐学”

在课堂教学中,教师不仅要关注学生身体方面的不同,还要关注他们心理上的差异。通常,能力较弱的学生害怕跟别人比,可以引导其跟自己比。只要有进步,就可以促使他们建立信心,激发学练兴趣;对于能力较强的学生,他们渴望展示,就提供他们展示自我的舞台,保持其高涨的学练兴趣。在充分了解学情、了解学生心理诉求的前提下,建立多元化的教学方法,以营造轻松愉快的学练氛围,分层学练,表扬先进、激励后进,让每一名学生的进步都被看得见,促进学生乐学。

分层教学的方法有很多。如,按学生的身体差异分组、按学生对体育运动掌握的熟练程度分组、按学生的学习能力分组、按学生的兴趣爱好分组等。在分层教学的过程中,还可以充分发挥体育小骨干的作用,聘请他们担任“小教师”,以强带弱,通过体育小骨干的“传、帮、带”作用,有效促进学生“乐学”。

5.适切激励评价,促使学生“延学”

及时、激励性的评价有助于学生树立信心,在充分肯定学生“学会”的基础上,可以促使他们继续练习,把课堂所学向课外和家庭延伸。如,在《体操——山羊分腿腾越》学习中,有名女学生因为胆怯不敢独立完成跳山羊,笔者采用手机摄像,现场录制她的动作,让她看清楚自己所具备的支撑跳跃能力,在笔者的帮助下她成功完成了试跳。之后,笔者把并没有“保护帮助”她的事实告诉了她,并引导全班学生给予她热烈的掌声。自此,这名学生的运动信心不断增强,同时,她还感染着身边的人,经常带动同学、家人一起练习。

三、精编放松活动,结束部分巧拉伸

放松拉伸是体育锻炼不可缺少的组成部分,不仅可以减轻肌肉疼痛、增加肌肉协调性、增强肢体的活动能力,还可以改善血液循环,调节心肺功能。在体育课堂教学中,要教会学生拉伸放松的方法,让学生懂得如何有效放松。教师可以根据课堂练习的主要用力肌群创编拉伸放松动作,拉伸动作的创编越精准,学生的练习越有效。如,在《体操——山羊分腿腾越》第1课时的“助跑起跳、支撑分腿跳”学练中,手臂、大小腿、髋关节、腰腹运动的频率较高,在放松部分教师可以创编跨栏坐体前屈、眼镜蛇式拉伸、脚掌相对蝴蝶坐手臂向侧及向后拉伸等一连串的动作,帮助学生进行有效的拉伸放松运动,在轻松愉悦的氛围中放松身心、结束课堂学习。

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