浅谈初中道德与法治教师职业倦怠的成因及对策

王欢

◆摘  要：道德与法治是非常重要的一门课程，通过这一学科内容教学，能够让学生习得一些正确的思想，发展学生的道德素质。但是，经过观察发现，在当前的初中道德与法治课堂教学中，许多教师出现了明显的职业倦怠现象，这一现象的出现导致道德与法治课堂教学效果不够理想，影響了目前的教学质量。由此，本文就着重探讨初中道德与法治教师出现职业倦怠的具体成因以及相应的解决对策。

◆关键词：初中;道德与法治;职业倦怠成因;对策

在新一轮课程改革的步伐加快之后，教育专家反复强调了德育教育，德育教育是目前不可或缺的一部分教育内容，而本身德育教育是依托道德与法治学科内容来进行渗透的，所以这一学科是具有极强的教育价值和意义。然而，在具体的教学调研阶段发现，部分道德与法治教师在具体的教学中出现了职业倦怠现象。在这种情形下，无法达到预期的教学目标。因此，在目前的改革背景下，本文就着重分析造成教师出现职业倦怠的具体原因以及如何让教师摆脱职业倦怠。

一、分析初中道德与法治教师出现职业倦怠的成因

职业倦怠其实强调的就是个体在工作重压下而产生的一种身心俱疲状态，职业倦怠其实是比较常见的一种心理综合症，在长时间产生压力后，就会出现这种情况。道德与法治学科的理论性过强，对于很多初中道德与法治教师而言，在具体的执教阶段会出现职业倦怠这一现象，而造成职业倦怠也有多方面原因。第一点就是在教师工作了较长时间之后，他们所产生的教学压力是比较大的，比如一些教师在讲授了大量知识之后，如果自己仍然没有取得预期的教学效果，或者是学生尚未在自己的帮助下透彻地区掌握相关的学科内容，那么道德与法治教师就会出现自我怀疑的情况，认为是自己的个人能力不强，才没有办法帮助学生有效吸收。长此以往，教师身上所产生的教学压力就会越来越大。在这种情形下，就进一步影响了目前的教学效果。

第二点是因为教师针对于自己的个人教学和生活，没有进行一个全方位的规划。比如本身教师是一个神圣而又辛苦的工作，在开展教学工作时，教师需要综合考虑关注班级每一位学生的实际情况，所以出于教师职业的特殊性，教师在日常的生活中，更多接触地是学生、同事以及学生家长。在这个过程中，教师没有太多的时间和空间去与外界进行接触，所以在长期面临这种单调的教学环境时，很多教师会产生更多的心理问题，他们会觉得目前的教学缺乏一定的意义，同时，他们也很难获得动力。在这种情形下，教师就容易出现倦怠现象。

第三点是在现代社会快速发展的背景下，家长对于教师的要求越来越高，比如对于家长而言，他们希望教师能够帮助自己孩子提升学习成绩。同时，在这个过程中，如果自家孩子出现问题之后，他们会直接问责教师，将所有责任全部推到教师身上。在这个过程中，教师承担了更多的舆论和心理压力，并且除了家长之外，当前许多学校对教师的个人要求也越来越高，比如学校为教师安排各式各样的教学指标，在这种情形下，会导致教师身上背负了过多的重担，让教师在疲惫的教学工作中很难喘过气来，以此就进一步造成了职业倦怠的出现。

二、针对初中道德与法治教师出现职业倦怠现象的解决对策

在面对职业倦怠时，作为教师，需要以一种努力调节的态度去进行改变，所以下文将围绕着教师职业倦怠现象的解决对策进行分析。

（一）及时调节，正视教学内容

本身初中道德与法治学科中所涵盖的理论性知识较多，并且这与其他的语文、数学等基础学科之间存在明显差异，不是学生简单地套用公式就能够在能力上有所提升的。在进行道德与法治教学的过程中，教师需要从多方面、多角度对学生进行引导，才能够促使学生的道德与法治素养得到提升。因此，在目前的道德与法治教学过程中，作为教师，首先需要改变自己的教育理念，摆正心态，明白教育的开展并非一朝一夕之事，而教育效果的提升也并非短时间内能够达成。在面临一时之间教学成效不理想的情况时，教师需要及时地去调节自己的负面情绪，如果教师认为教学方式不够合理，那么教师可以创新，如果教师觉得学生的学习质量不够高，那么教师可以和学生进行沟通交流，分析目前教学中所存在的不同问题。通过这样的方式，让教师能够改变以往消极、否定自我的状态，保持更为积极乐观的工作态度。

（二）综合规划，缓解个人压力

对于有些教师而言，他们为了教好学生，会将所有的精力全部投入到工作中，在这种情形下，很多教师没有太多的时间去过自己的个人生活，而他们的一些工作中的一些压力和负面情绪也很难得到疏解。在这种情形下，会导致教师很难保持积极的状态。因此，为了进一步解决教师所存在的职业倦怠问题，当前，作为教师，需要做好清晰的规划，将生活和教学割裂开来，除了对教学内容进行充分的研究以及尝试新的教学方式之外，也需要关注自己的个人生活。在出现压力之后，教师可以选择向自己的家人和朋友倾诉，或者是参与一系列的解压活动之中。借助这样的方式来转移注意力，避免一直将目光放在工作上的情况出现。

（三）给予尊重，减少职业倦怠

其实之所以很多道德与法治教师出现职业倦怠的核心原因，是因为他们受到外界的干扰太大。比如，无论是社会还是学校，对教师都施加了过多的压力，导致教师很难进行放松。因此，在当前的改革背景下，作为学校的管理者，首先需要改变自己的错误理念，不能够将所有的任务全部放在教师一个人身上，面对教师的个人情况以及个人能力，需要为其设定适宜、适量的教学指标，让教师能够在力所能及的前提条件下来完成有序的规划教学。并且针对一些家长对教师的抱怨，学校也可以及时地进行干预，和家长进行沟通，让其了解教师在教学中所付出的努力和心血，让家长能够更好地去配合教师，给予教师更多的宽容和理解，为教师创设更为舒适、宽松的教学环境，减轻教师所出现的职业倦怠感。

三、结束语

综上所述，道德与法治教师出现职业倦怠现象是由多个原因所造成，因此，为了进一步减轻教师的职业倦怠现象，无论是学校、家长还是教师个人，都需要付出努力，合理地进行调节，让教师能够采取有效的措施去克服自己所存在的职业倦怠现象，以更为积极乐观的态度去面对教学、面对生活，打造高质量的课堂。

参考文献

[1]张洪平.浅谈初中思想品德教师职业倦怠的成因及解决对策[J].南方论刊，2015（03）：3.