小学创编舞蹈啦啦操成套自选动作队形的实践与思考

吴香 凌云梓

摘 要：舞蹈啦啦操作为小学校园的新兴运动项目，越来越收到小学生的青睐与喜爱。除了啦啦操本身集音乐、舞蹈等因素让学生感兴趣外，大多数学生也都愿意换上靓靓的服饰，配上美美的妆容代表学校参加各种各样的啦啦操比赛，既可以为校赢得荣誉，也能实现自身的价值。想在啦啦操赛场上获得成绩，成套动作的的创编与编排就是为赢得比赛的利器。笔者根据多年的啦啦操训练及比赛经验，以舞蹈啦啦操爵士自选动作的队形创编为例，就舞蹈啦啦操爵士自选动作中队形的编排进行探讨分析，以期抛砖引玉，与体育同仁共同进步。

关键词：小学校园;舞蹈啦啦操;成套动作创编

自2008年我国成功举办奥运会以来，舞蹈啦啦操因为易于掌握，练习群体年龄广泛和动作优美的特点受到众多练习者的青睐。随之，舞蹈啦啦操也进入了小学校园，并受到了小学生的喜爱。根据最新规则，成套动作的评判分标准中，艺术编排占了至关重要的比重，因此，一套完美的舞蹈啦啦操的必须兼顾编排的艺术性和观赏性，给人以视觉的冲击，同时也是赢得裁判欣赏和获得高分的秘籍。

一、舞蹈啦啦操创编的背景

舞蹈啦啦操运动是在音乐的衬托下，通过队员舞蹈动作的完美完成，以及高超技能这技巧展示集中体现青春活力，健康向上的团队精神并追求团队荣誉感的最高境界的一种体育项目。参加这项活动可以培养学生的团队精神和协作能力，增强学生的参与意识，提高学生的审美情趣。小学组建啦啦操队除了带领学生参加训练外，兼顾参加各级各类啦啦操比赛，为了赢得比赛，要想获得裁判的青睐，必须在舞蹈啦啦操编排上给以观众视觉冲击，听觉享受，行云流水......而要达到这样的效果，舞蹈啦啦操的创编就显得尤为重要。

二、舞蹈啦啦操队形的创编要素

舞蹈啦啦操队形的创编要素主要分为6个部分，即构图、主题、音乐、动作、空间和时间。各个部分之间缺一不可，紧密联系。

（一）队形构图的概况

舞蹈啦啦操队形的变化主要从点、线、面来体现。对称、均衡、比例统一、多样化等是基本的创编原则，在创编中要力求创新突破。舞蹈操的队形千变万化，主要有直线，斜线，三角形，圆形，V字形，六边形，菱形，十字形，梯形等。因此需要运动员在完成动作的过程中要兼顾不同的站位、跑位。所以在队形编排构图时，运动员的跑动距离以及位置，需要合理的构思和轨迹规划。

（二）成套动作主题的决定

队形的创编可以直接反映出成套动作的主题，队形的变化可以很好的表现出啦啦操的团队精神与活力，渲染出动作的情绪与现场的氛围感。运动员通过空间的移动而变换出各种图形以变现出成套主题，丰富而新颖的队形常常能捕获裁判和观众的眼球。

（三）背景音乐的选取

背景音乐是舞蹈啦啦操中不可或缺的一部分，它以其独特的方式存在。对于舞蹈啦啦操成套自选动作来说，合理的背景音乐选择非常关键，它能够决定整套创编的主题和风格，合适的啦啦操音乐能够表现出啦啦操的灵魂，给整个队伍带来生命力。

（四）动作与队形的契合

舞蹈啦啦操队形变化与成套动作之间有着密不可分的关系，对基本手位的运用要求比较高。因队形的变换多种多样，手位的形式也千变万化，所以在多种多样的队形中能够选对合适的基本手位并运用到其中是非常重要的，运用手位的变化性和其特有的特点，能够使队形变化更加合理、协调。

（五）队形与空间的变化

在《2017-2020全国啦啦操竞赛规则》中规定，在完成成套动作的过程中，必须有效地利用比赛场地，不仅仅是比赛场地的各个角落，还包括赛场的所在的全部空间。舞蹈啦啦操空间要素主要分为地面、站立、腾空三个空间，运动员在比赛过程中应给人一种自然、连贯、流畅以及跌宕起伏的空间立体感。同时还要求运动员在同一时间同时跑位、默契配合，这就需要所有队员都要有很好的空间定位感。

（六）时间的把握

舞蹈啦啦操竞赛中时间是不可逆的，在这个时间过程中，动作，音乐，队形，服装等都是时间产物里的内容。啦啦操成套创编的主题动作放在开始、中间还是结束，是逐个完成还是在一个平面内对比完成，比如托举动作，腾空跳跃动作，哪種完成方式能够有更好的效果，这些都体现出时间因素。运动员只有在同一时间内同时到位，才能将最完美图案展现给观众和裁判。

三、舞蹈啦啦操队形创编的实践

舞蹈啦啦操成套动作的队形主要包括集中队形、分散队形和流动队形三种，并呈现出流畅性、多样性、连续性等特点。规则要求，舞蹈啦啦操成套动作中队形变化不得少于八次，其中流动队形不得少于三次。舞蹈操队形的变化应迅速、自然、流畅、巧妙而有规律，尽量取得运动员位移小而全场队形变化大的效果。

例如我校启炫啦啦操队参加的2021年全国啦啦操联赛合肥站比赛，结合啦啦操编排的实际要求，特做出16人舞蹈啦啦操队形编排：设计了双圆形开场，突出团结主题（团结）。另外包含了形式多样的五组变化式队形。根据以上舞蹈啦啦操成套动作的队形的编排，并在此次比赛中以总分454分获得了第一名。可见，舞蹈啦啦操成套动作队形的创编是提高动作艺术性和观赏性不可或缺的一部分。

队形设计不仅要结合构图、主题、音乐、动作、空间、时间的因素，还要表达清晰、层次分明。舞蹈啦啦操自选动作设计要加强各因素之间的融合与衬托，让音乐、主题、动作等融为一体，以提高成套动作的观赏性与艺术性，能够在比赛中获得更好的成绩。