“双减”政策下小学体育教学的变革和发展

王仲生

摘要：新时期“双减”政策的提出为小学体育教学带来了新的生机，减轻了学生的学业负担，让学生有更多的自主支配时间能够进行体育锻炼，促进了学生身体素质的提升，也使得学生有更多的精力在体育课堂中积极表现。这实际对体育教师是一个新的考验，教师需要牢抓机遇，变革课堂教学，让学生在新政策下适应体育课堂，享受体育带给他们的乐趣，从小培养学生的体育热情，让学生养成好的运动习惯，教导学生基本的体育知识，满足学生的运动需要。因此，本文从“双减”政策的出台背景出发，探究“双减”政策对小学体育教学的影响，并提出相应的变革策略，以期促进小学体育教学质量的提升，夯实学生的体育基础。

关键词：小学体育;双减政策;教学策略

引言：

“双减”政策是针对整个教育界做出的改革，其政策的提出主要针对学生作业负担过重和课外辅导乱象的情况而提出的，在该政策实行后，学生们有了更多的自由支配时间，能够参与体育的训练，改善学生的身体素质，促进了学生健康成长，也让体育教学的地位得到提升，在这样的背景下，体育教学也要随之变革，实现体育教学的体质增效，构建高校的体育课堂，让政策成为体育课堂的跳板，助力体育课堂的变革发展。

一、“双减”政策的出台背景

近些年来，小学生的作业负担越来越重，学生们陷入题海中无法挣脱，据统计，学生们普遍在课余完成作业的时间超过了90分钟，这也表明了作业布置的过量。另外，应试教育的思想充斥在学生和家长的脑海中，让家长和学生都产生过分的焦虑，再加上一些课外辅导班的煽动，导致家长给学生报名各个课外辅导课程，压榨了学生的课余时間，让学生不得不在周末和节假日进行补课，压力紧紧附着在学生的身上，让学生无法喘息。因为社会反响十分强烈，所以国家发表了《意见》，对于校内的作业和校外培训机构两方面进行“双减”政策，为家长、学生和老师减负，让教育环境变得更加和谐，而这恰好促进了体育教学的发展，给小学体育带了生机与活力。

二、“双减”政策对小学体育教学的影响

1.给学生预备出宝贵的运动时间

原来的小学生他们有大量的作业和学习任务需要完成，在完成作业后已经没有足够的时间进行锻炼活动，这严重影响了学生的体育锻炼，阻碍了学生的健康成长，让学生将重心只能放在知识学习上，对于体育运动却没有正确的认知，使得学生无法从小养成爱运动的好习惯。而“双减”政策的实施恰好解决了这个难题，双减让小学文化课老师不得不进行作业的减量布置，学生们完成作业的时间大大减少，有了更多自由活动的机会，大部分的学生会选择到户外进行运动，这无疑是给学生运动预留出了宝贵的时间，改善了学生的身体素质，让学生能够通过运动来缓解学习的焦虑，促进学生的身心健康发展。

2.让学生有精力来参与体育课程

学生们经常在完成作业后到了很晚，缺乏足够的睡眠时间，这让学生在白天的状态十分不好，很多学生对于各样的事情都提不起兴趣，在体育课堂中也表现的缺乏活力，阻碍了学生在体育课堂中的表现，使得体育课堂的教学质量大大下降。双减就像是打开门锁的一把钥匙，让学生们得以释放，学生们无需再题海中苦苦挣扎，能够保证充足的睡眠时间，在体育课堂中也展现的精神饱满，学生们可以有更多的精力投入到课堂当中，大大促进了课堂教学效率的提升。

3.为学校小学体育课堂的发展提供空间

原来大部分的课外辅导机构主要涉及的是文化课的学习，并没有对学生体育方面有很大的促进作用，这部分时间的占用压缩了学生体育锻炼的时间，阻碍了学生兴趣的培养，随着盈利性校外辅导机构被阻止上市，学生们的周末和节假日有了更多的时间，体育教师可以在课堂中适当的布置一些小的体育任务，让学生利用课余的时间进行训练，鼓励学生培养一项喜爱的体育运动，让学生树立体育锻炼的意识，培养学生的体育精神。

三、“双减”政策下小学体育教学的变革策略

1.提高校内小学体育课堂的教学服务质量

体育课程是小学必备的重要科目，对于学生体育知识技能的培养和身心健康的促进有重要意义，但是目前我国小学体育教学的质量良莠不齐，很多小学体育课程并不满足课标的要求，没有达到体育课程开设的目的。在“双减”政策的指导下，小学体育教师应当加强教学服务的质量，将体育活动纳入体育课程的整体规划，对于课外的体育活动进行质量评估，构建一个完整的运动锻炼体系，对于小学生布置相应的每天锻炼任务，并将这部分任务的完成活动情况计入体育教师的工作内容，实现体育课内外的一体化，开拓课外体育资源，保证学生的日常锻炼时长。

2.增设校内体育社团或者训练队伍

小学体育包含了各项的运动，每个学生都有自己感兴趣的运动项目，为了促进学生运动质量的提升，可以增设校内的体育社团或者训练队伍，鼓励学生积极参与其中，聚集体育共同的爱好者，让学生进行拓展训练，强化学生的锻炼意识和锻炼行为，树立学生的团队意识，让体育发挥其育人的价值。可以聘请相关的教师进行指导训练，保证社团和队伍训练的专业性，让学生结合自身的爱好进行自主选择，开发学生的运动潜能，让学生掌握更多的专业知识，进一步促进体育教学的发展。

3.开展体育课外作业

原来我们所认知的体育课堂仅仅只是在校内开展运动，极少拓展到课下，但是体育教师可以借助作业来开展课下体育课堂，尤其在双减政策的实行下，学生们有更多的时间能够去完成相应的训练工作，教师可以根据小学生的发展特点，结合课堂教学的内容，布置简单易行的体育锻炼，实现“课堂内外联动”的体育教学，构建“目标、内容、检测、监督、评价”一体的体育作业系统，助推体育运动的发展，加强校内外运动训练。

综上所述，在“双减”政策下，小学体育面临着机遇，体育教师要充分重视对政策的利用，积极变革体育教学，让校内体育教学和校外体育运动相结合，共同促进学生的身心发展，保证学生的运动训练，拓展学生在运动上的知识认知，培养学生的专业技能，让运动成为学生的兴趣，最终促进体育课堂的教学效果提升。

参考文献：

[1]刘浩.小学体育教学中推动学生体能发展策略研究[J].文理导航：教育研究与实践，2021（5）：2.

[2]姜兆飞.小学体育教学中有效发展学生体能的策略研究[J].科学咨询，2020（36）：1.