试述高职体育教学改革对学生体能提升的作用

2022-06-17张彦张磊黔东南民族职业技术学院

灌篮 2022年4期

张彦张磊黔东南民族职业技术学院

最近几年的时间我国的高职教育正快速发展，而紧随着高职体育教学改革的日渐深化，整体教学质量显著的提升的同时，仍存在部分高职院校在教学改革上做得不够深化，特别是在体育教学方面还存在不足，不够重视高职体育教学，相对而言制约了学生体质能力的发展，进而不利于提升学生全方面核心能力的综合发展，因此高职院校需对体育课程的教学进行更进一步的改革，与实际情况相结合，通过合理的教学方式来提高学生的体质能力，进而在未来可以更适应现代化社会的人才需求。

一、高职体育教学改革的意义和特点探究

多加聘用专业的体育教育人员，在专业的体育人员管理之下剔除掉不合理的教学部分，是高职体育教育改革的必经之路。依据新课标的要求不断地完善符合实际培养需求的高职体育教学内容，得到更适应现今体育教学发展的教学策略。而高职院校学生所具有青春期活泼好奇心重的特点，这个时期的学生在生理和心理两方面都会出现很大的变化，对于高职体育教学改革而言，这样的特点正需要广大教育工作者引起注意，在规划体育课堂教学安排之时要合理支配好课堂教学和活动教学的时长比例，多多注意体育课程时间长短的安排。进行体育教学的过程中，教师要做到融入学生当中，积极地引导学生充分地发挥自己所长，驱动学生树立正确的三观，这为未来学生步入社会、参与职场工作打下坚实的品格基础，同时也有利于提高学生的抗压力和团队合作能力。另一方面，高职院校的体育教学也能加强学生对人品道德和分工合作等观念的理解。培养出专业技能优秀和高素养综合性人才是高职院校的教学目标，教师还需要依据不同的学生专业进行课堂的教学设计，在提高学生的课堂适应能力的同时还要符合学生的专业学习需求，进一步地提升学生的专业技术能力。

二、高职院校体育教学方面的问题分析

（一）院校缺乏重视

培养出优秀的专业技术人才，是各大高职院校的教学目标，因此在教学过程中高职院校往往将重点放置在技能与专业知识的教授上，使得体育课程在高职教学体系整体的占比相对于知识传授的课程而言较小，体育教学的重要性被忽略了。受到院校对体育教育不够重视的影响，高职学生往往也产生欠缺对体育教育重视与理解的心理，学生没有认识到体育教学中所获得的良好身体素质可以在将来的学习和工作中受益匪浅，因此高职院校体育教学不能取得更有效的成果。再加之学校没有设置针对体育课程的规章制度，许多学生出于实习和工作的需要，在第二学年的学习过程中一般会将主要的学习精力着重于提高专业技能上，体育课程的学习更加地边缘化。

（二）体能教学模式较为单一

单一和僵化的教学模式会对学生的体育学习兴趣造成严重的影响，而当今我国的高职体育教学中仍然还有很多的高职院校开展体育教学课程的过程中沿用传统形式的教学手段，以灌输学生知识的方式教学，学生只能依据教师在课堂上简单的运动示范来进行一定的模仿和练习。另一方面部分学校在设计体育教学方案时，会倾向于选择难度不高并能够让学生较为容易地通过考试的体育项目，忽略了所选择的项目是否真正有利于提高学生的体能素质与各项运动能力，这导致学生运动量不足，并不能真正地提升自己的体能。而且高职院校常常忽略了所选的项目能否满足学生的专业发展需求，且往往选定的项目缺乏多样性，有的项目却让学生用了1 个学年的时间进行学习，学生也常常应付了事，在心理上认定上体育课只是为了获得学分。

（三）高职院校体育课程内容枯燥

高职体育教学在课程设计上，不仅要注重培养学生的体育技能，学生对体育学习的兴趣与积极性也是相当重要的。教师在教材与教学大纲的限制之下往往更倾向于教授竞技体育。同时，在传统教学模式影响下，学生也沿用了传统教学方法，失去了自主学习的能力。事实上，实践才是提高学生的体能的主要方式，才能做到锻炼身体，而教科书上的知识并无法满足提升学生体能的作用。理论知识往往会让学生以为掌握了很多体育运动能力，但在真正进行实践的时候，结果往往不尽如人意。另一方面高职院校如果不具有更先进的训练场地和训练器材等一系列设施，学生无法使用运动器材，课堂趣味性大大降低，进而对学生的体育学习十分不利。

三、高职体育教学改革对学生体能提升的有效策略

（一）强化学校的硬件建设，完善教师团队

随着教育工作者对高职体育课程教学改革的进一步深化，以及对高职院校教学模式的完善，在提高对体育教学的投入的过程中，硬件的改善是必不可少的，首先学校应该购入合格合标的一系列运动器材，才能让学生在进行体育活动时有更多的选择性以及更能避免学生在活动时受到身体伤害。从器材到场地的投入都是十分必要的工作。器材应具有相当多的种类以满足教师教学需求，场地也应具有良好的配置设施，以便于学生进行体育活动。在具体的过程当中，可以定期举办教师的培训工作，使相关教师进行学习，以便提高自身的整体素养，这样才能够使教师通过先进手段的应用来提升自身的素养，并且将相关素养应用到学生的培养当中，可对学生的体能训练打下良好的基础。

此外还需要学校配备优秀的教师团队，需要一批职业素质高、具有一定实践能力的体育老师。对于现有的体育教师，高职院校可以通过定期的座谈会或者讲座，让广大体育教学工作者摒弃传统的教学理念的同时，能够进一步地更新教育思想和观念。与此同时，高职院校在进行体育人才招聘时，一定要在体育教师入职之前经过培训和考核，要求其在专业和系统化的培训后，以考核与道德表现情况来决定其能否胜任这一工作岗位。只有足够专业的体育教师团队，结合合格的体育相关场地建设和器材配置，为高职院校体育教学提供充分的保障，并让体育教学改革进一步深化，真正做到提升学生体能素质。

（二）积极创新教学模式，提高学生学习积极性

传统的高职院校体育教学模式下，基本上都是教师做出动作示范，学生进行模仿，学生的体育课程学习往往较为被动，学生的学习积极性和热情十分低下，因此降低了体育运动加强学生体能素质的效率，甚至部分学生已经产生对体育课程的抵抗心理。而要想改变课堂现状，提高学生的学习兴趣，积极地创新体育教学模式，教师可以将现代技术应用至教学当中。例如展开篮球教学时，通过组织学生进行篮球比赛，教师要在比赛的过程中，引导学生对事先安排的进攻套路实践到实战之中，通过多次的实战不仅可以大幅度加强学生的体能，同时对学生的团队意识和合作能力的提高也很有帮助，让学生通过比赛，对体育课程产生学习兴趣和热情，并真正爱上体育运动，进而得到全身心的健康良好发展。

进行高职院校课程内容改革时，还需要考虑学生的个性化发展以及学生的未来从业方向，因此，教师可以根据学生的个性，针对性地设计与学生专业相关的体育教学培养方案，而培养学生的体能目的不仅是让学生未来达到工作岗位的基本要求，体育能力也是学生的职业能力的基础，教师在进行体育课程教学的过程中，应当以体能教学作为主，合理地分析学生的本专业课程，再将其与体育课程教学相融合。而多年以来传统的应试教育对高职院校和学生的影响之深，导致很多院校忽视了培养学生的体能素质训练，而将教授理论知识作为首要的教学目标。同时也不能只重视体育课程教学结果，学生的学习过程也相当重要，充分地发挥学生个人的运动潜能，才是最大化实现体育课程教学目标的要义。另一方面，快乐教学长期以来便是国家所提倡的教学观念，在高职院校体育教学改革中这种理念也应当被多加重视，所以在设计教学方案的时候要注意是否符合学生学习兴趣所在，既要承认并支持学生青春期的个性发展，也要尊重每个学生的个人所长，针对学生所具有优缺点，在体育课程教学中，对学生进行正确的三观引导和品德教育，教师在教学过程当中还应当尽量避免一味对学生灌输自己的教学观念，而应当让学生自己充分地进行思考，这样才能让学生练就创新的体育训练思维。

（三）将现代化技术与高职院校体育教学体系相融合

要加强高职院校体育教学改革对学生体能提升的作用，在积极创新当前的体育教学体系的同时，也要将现代化科学技术融入体育教学改革之中。学校在设计体育教学目标和教学方式的过程中，要积极地利用现代化先进技术，在重点考虑学生体能发展状况的同时，还要确保设计的教学方式符合时代发展的需要，改变过往较为单一与落后的教学方式。针对当下高职院校学生普遍存在的体能素质低下的问题，仅仅提升体育课堂的教育效率是不够的，学校在对体育课程改革中，应当拓展体育教学工作，使每个学生自课内到课外，都能够利用课余时间进行充分的体能素质练习。在这个过程中，教师还可以利用多媒体技术对学生进行合理的指导，使学生在课余时间通过观看体育赛事视频，并逐步喜欢上体育运动。另一方面在设计课程时，还要丰富体育教学内容，一定程度上凸显专业特色，比如可以增设瑜伽、交谊舞、太极、武术等体育活动，如此更能引发学生的学习兴趣，学生的学习积极性因此被调动起来，其身心发展得到全面提升。

过往高职体育教学由于教学制度较为僵化以及教学方式单一，学生对体育教学活动的参与热情度不高，而另一方面学生也没有强烈的参与体育锻炼的意识，这使得高职院校的体能培养过程十分被动。为了彻底地摆脱传统教育方式的约束以及提升学生的体能素质，可以通过引进现代化科学技术，以手机打卡的监督方式，实现动态化监管学生每天的运动锻炼量，指导学生在日常生活中和课余时间也进行一定的运动。此外，利用多媒体技术引导学生认识多种形式的运动，结合学校所配备的现代化运动器材，通过视频让学生认识到各种体育活动规则与注意事项，再通过课堂的学习熟悉与掌握各种运动设施的使用技巧，以此全面完善高职体育教学课程，提高学生对运动锻炼的参与热情，提升学生的学习兴趣，使体育教学工作能够高效进行。

（四）挖掘体育教学内涵，使学生明确体育运动的意义

对高职体育教学进行改革的过程中，仅仅依靠课堂讲授的教学内容以及强化体育设施配置是不足以确保学生的体能获得真正有效地提高，体育教学工作者要从实际出发，教育学生对体育运动的意义产生更为深刻的理解，使学生明确体育活动的内涵与意义所在，进而提升学生对体育运动的参与度和兴趣。就目前而言，很多高职院校学生并没有深刻理解体育教学改革的目的，没有理解体育运动更深刻的内涵，误认为体育运动的意义仅仅是强身健体。而实际上体育运动的主要目的除了加强学生的体质和体能素质，更重要的意义在于促进学生身心全方位的发展。而体育本身作为一门高实践性的课程，对学生的实践动手能力要求较高，而进行高职体育教学改革的过程中不仅要强调改革课程体系，同时也要深入挖掘体育运动的内在影响，并将其补充到体育教学机制内，达到体育教学改革的目的。

在高职体育教学团队更加专业化，校园体育配套设施也趋向完善，现代化教育理念现也被广泛地应用的同时，学生对体育运动的正向意识将对学生体能的提升影响更深远，如果教师不能正确地引导学生理解体育运动的内涵，就无法在课堂中让学生跟随教师的示范进行各项体育活动。所以在高职体育教学改革中，高职院校要积极运用现代化科技，在建设专业素养高的体育教学团队的同时。还要尽可能地为学生提供体育内涵教育的课程，才能更好地提升体育教学效果，增强高职学生的体能素质。