基于“教会、勤练、常赛”视角下的高校篮球教学改革策略研究

杨明辉 宋城楠 杨皓 周春丽 昭通学院 体育学院

中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》的文件中指出：帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。并指出围绕“教会、勤练、常赛”的要求，完善体育教师绩效工资和考核评价机制。“教会、勤练、常赛”将成为新时代学校体育改革的重要目标。2021年7月12 日，教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰在第十四届全国学生运动会新闻发布会上提出要让教会、勤练、常赛成为体育课教学改革的总体思路，实现思想观念上的“移风易俗”。目前高校校园篮球已经成为学生们提高篮球技能的主要途径之一，也为广大学生终身体育的发展奠定了坚实的体育基础。学校体育中贯彻“教会、勤练、常赛”的目标和要求将会推动广大普通高校校园篮球的大力发展，提高校园篮球的教学效果。

一、“教会、勤练、常赛”视角下高校篮球教学存在的问题

（一）“教会”：知识技能传授有待加强

在高校里面，篮球选修课的学生人数是比较多的，学生的篮球水平也是参差不齐的，一些学生的篮球基本功比较差。部分教师只注重上课教了多少篮球知识，以完成教学任务为主，却较少真正认真思考学生们到底学会了多少篮球知识，掌握了多少篮球知识，是否敢于在比赛中正确运用篮球技术动作。在传统篮球教学方式下，很多学生学习篮球的进步不是很大。随着世界范围内篮球的技、战术的不断发展和进步，一些体育教师对篮球新知识和新技能的掌握存在不足，参与的篮球培训课程也比较少，在“教会”上就会存在篮球知识储备不够的问题，因此在篮球课堂教学中也就不能够更全面和更完整地教给学生相关的篮球知识和技术；也有一些高校的篮球教学的期末考核方式单一，考核内容比较简单，会让部分学生对学习篮球的重视度不够，积极性不强；也有部分高校的篮球场地和篮球器材存在数量不足的问题，不利于教师更好地开展篮球课堂教学，也不利于学生更好地学习篮球。部分教师把课程思政运用到篮球教学上思考不足；在篮球教学方法选择上，部分教师使用新媒体教学不足，没有充分利用文字、图片和视频等更形象生动的形式进行篮球教学，学生就不容易掌握篮球的各项技、战术。新媒体的教学方式可以让学生更快更方便地学习篮球知识，提高学生学习篮球运动的动机。

（二）“勤练”：专门化练习普遍性偏弱

在高校篮球课堂上，一些教师组织学生练习篮球密度比较低，练习时间不是很长，学生练习篮球的实效性不高；一些学生对通过篮球运动增强体质的重要性认识不足，部分学生没有利用自己闲暇的时间去主动练习篮球；部分高校的体育器材在课余时间对学生不开放，学生借不到篮球，让部分学生无法去主动勤练篮球；也有一些高校篮球场地数量不足，篮球场地出现损坏，也没有及时去维护；也有一些高校的室内篮球场馆开放时间少，限制了学生去练习篮球的时间和次数。部分教师给学生布置篮球课余作业比较少，甚至有的体育教师根本不会布置篮球课余作业，没有外在的约束也不能促进学生勤练篮球。也有一些高校，学生在课余时间练习篮球过程中，得不到相关教师的专业化指导。

（三）“常赛”：常态化全员参与的竞赛体系尚未形成

构建全员参与的篮球赛事对高校校园篮球的发展非常重要，学生们都喜欢打篮球比赛，学生们喜欢在篮球比赛中展示自己的风采，学生们享受篮球比赛的过程，但是目前一些篮球教师组织课堂上的篮球教学比赛数量偏少，尤其是组织5v5 的正规篮球比赛数量少，导致一些学生出现会打篮球不会打篮球比赛的困境，这个问题值得我们高校篮球教师深思；每年一些高校组织的正规篮球比赛数量也比较偏少，而且这些篮球比赛，往往都是以每个学院或者每个系为单位进行参加，每个学院报名人数一般为12人，针对学生人数多的学院，比赛就无法照顾到每一位同学，让篮球比赛成了少数人的赛事，很多学生很想参加篮球比赛，却没有更多比赛的机会，因此也会影响这些学生对篮球运动的喜爱和参与。

二、基于“教会、勤练、常赛”的高校篮球教学改革思考

在高校篮球教学中，“教会”“勤练”和“常赛”三者是相互联系，相互促进的关系，在学习篮球过程中，三者缺一不可，否则将会影响学生学习篮球的完整性，进而降低学生学习篮球的效果。“教会”在学习篮球过程中是最基础的过程，也是学习篮球的第一步，只有教会了学生打篮球，学生学会了打篮球的正确方法和各项篮球技术，才能更好地促进篮球学习过程中的“勤练”和“常赛”。在学习篮球过程中，“勤练”是“教会”和“常赛”的重要方法和必要手段；通过长时间、大运动量的练习篮球技术，学生能够更快地掌握和理解篮球知识，能更快地适应篮球比赛，在篮球比赛中就能敢于正确使用各项篮球技术，从而取得更好的篮球比赛成绩，提高学生的篮球成就感和荣誉感。“常赛”既可以检验“教会”和“勤练”的效果，又可以更快地促进“教会”和“勤练”的质量，“常赛”可以提高学生对所教篮球知识内容的理解和篮球技术动作的正确运用，增加学生练习篮球的积极性和乐趣。

“教会”是高校体育教师要遵循体育教育教学的基本规律和要求，在篮球教学中要首先教会学生体育健康知识、基本的体育运动技能和篮球专项技能。要多从篮球实战比赛的角度出发，在教学中让学生知道篮球各项技术动作在实际比赛场景中的具体应用和重要作用，让学生真正理解和掌握篮球技术动作的要点和应用，不断提高学生对篮球运动的思考力和领悟力，加深学生对篮球运动的整体性认识。教师在教会学生学习篮球技能的时候，也要给广大学生讲解篮球比赛的规则，教会学生篮球规则知识。在大学里面，每位学生的篮球基础是存在差异的，教师在篮球教学中，要结合每位学生的篮球水平进行差异化教学，根据每位学生的篮球水平和身体条件，进行分层教学，让每位学生通过学习训练都有收获，让学生体会到掌握篮球技能的满足感，从而提高学生对学习篮球的兴趣。

“勤练”是指在篮球教学中严格把握篮球运动技能形成规律、练习密度和运动强度下，让学生付出更多的时间和精力进行练习篮球，教师在教学和学生在练习过程中要结合篮球比赛实战的特点，不断加强篮球技能的练习。教师要在课堂上给学生安排充足的时间练习篮球技术，也要给学生布置课余篮球作业，让学生主动在课余时间练习篮球。当然学生自己也要在课下，利用自己的闲暇时间，不断地进行篮球技术动作的重复练习，通过大量的练习不断提高自己篮球学习效果和学习质量。

“常赛”是指学校应该为学生组织更多的校园篮球比赛，组织包括5v5 篮球比赛和3v3 篮球比赛，要让全体学生都能够有机会参与到这些篮球比赛中，包括课堂内的篮球教学比赛和课堂外的各类篮球比赛。教师也可以根据篮球教学内容，合理组织每堂课上的篮球教学比赛。为了提高自己的篮球运动技能，广大学生们也要积极主动地参加课堂内、外的各种篮球比赛。通过以赛代练的形式，激发学生们学习篮球运动的兴趣，促进学生篮球技能的综合进步和发展。

三、基于“教会、勤练、常赛”的高校篮球教学改革策略

（一）“教会”：以知识技能的传授为本

在篮球教学中，高校教师要认真思考学生在课堂中到底学会了多少篮球知识，要真正关心学生是否已经真正掌握了本节课的篮球知识，学生是否会在篮球比赛中能够正确地运用出所学的篮球知识；高校体育教师要积极认真备课，找出最佳的篮球教学模式，积极探索信息化教学，要积极采用新媒体教学方式进行篮球教学，教师要学会总结篮球运动的知识点，把篮球相关的知识要点总结成简短的口诀，教给学生们；要多向其他篮球教学经验丰富的教师学习，积极参加篮球理论与实践的学习和培训，不断提高自己的篮球知识水平。教师在上课之前，要了解学生的篮球水平，根据学生的个体差异，制定出不同的篮球教学方法，让所有学生都能够学有所获。体育教师要改变学生篮球期末考核的内容，让篮球期末考试变得相对难起来，让学生学习篮球有一定的紧张感；体育教师要把“课程思政”的知识贯穿于篮球教学的全过程中，从思想上提高学生对篮球运动的深层次认知和领悟；教师在篮球教学中也要给学生讲解普及篮球规则知识，教会学生掌握篮球规则，提高学生的篮球裁判能力。

（二）“勤练”：建立专门化的学练模式

高校体育教师在篮球课堂中，应该增加学生练习篮球的时间和次数，不断变化练习篮球的形式和内容，提高篮球课堂练习的吸引力，教会学生练习篮球的方法，让学生热爱练习篮球，让学生能够主动在课下练习篮球。各高校可以开放校内体育器材的使用，探索出新的体育器材开放式管理模式，让学生可以在课余时间随时在校园里面自主使用体育器材，方便学生借到篮球，让学生更方便地练习篮球。各高校也要增加本校室内篮球馆开放的时间，要安排相关人员加强学校篮球场地的维修维护，为学生练习篮球提供场地上的便利；体育教师要有针对性地给学生布置课余篮球作业，增加学生练习篮球的时间和次数；各高校要加强校内篮球类社团的管理，让篮球类社团把篮球活动真正组织起来，并安排相关教师对学生课外篮球活动练习进行专业指导，提高学生练习篮球的效果。课内、课外、校外联动，促进学生“勤练”成为常态。学生也应该自发地进行篮球的“勤练”，通过大量的重复练习，提高自己的篮球技术。

（三）“常赛”：构建全员参与的常态化的竞赛体系

各高校应该建立面向全体学生参与的篮球比赛常态化机制，为全体学生搭建各种篮球“常赛”的平台，组织课堂内、宿舍间、班级内、院系内和院系间等等的篮球赛事，通过学生参与篮球比赛，不断提高学生们热爱篮球运动的兴趣。体育教师应该根据不同篮球水平的学生，适当改变一些规则，安排相应的篮球比赛方式，确保人人都能够参与到篮球比赛中来，让每位学生都能够享受篮球比赛的兴趣。各高校通过组织灵活多样的篮球赛事，提高学生们参与篮球运动的热情。体育教师在篮球课堂中可以抽出一定的时间组织篮球教学比赛；体育教师可以把上篮球课的学生按照篮球水平进行分组，让学生组成各支球队，利用周末时间进行课堂内学生的周末篮球比赛；各高校应该积极成立校篮球运动队，为高水平的篮球学生，提供参加校级以上的篮球比赛的机会；在课堂评价上，要提升比赛在体育课评价中的占比，体育教师可以为积极参加篮球比赛的学生，适当提高一些平时成绩分数，鼓励学生们积极参加篮球比赛。

四、结语

在篮球学习过程中，“教会”是基础，也是学习篮球的第一步，只有教会了学生打篮球，才能更好地促进学生学习篮球的“勤练”和“常赛”。“勤练”是“教会”和“常赛”的重要方法；“常赛”既可以检验“教会”和“勤练”的质量，又可以更快地促进“教会”和“勤练”的质量。“教会、勤练、常赛”的模式对于普通高校校园篮球的发展非常重要，各高校体育教师要认真钻研新时代篮球教学改革的方式，实现体育教学思想观念的改变，在篮球教学中积极贯彻落实“教会、勤练、常赛”的相关要求，教师要做足功课，围绕“教会、勤练、常赛”三个环节展开教学设计。不断提高篮球教学质量，促进校园篮球的大力发展，让学生养成体育锻炼的好习惯，为学生的终身体育习惯打下良好的基础。