基于小学体育开展乒乓球教学的实践策略分析

杨启舟 浙江省杭州市翠苑第二小学

当前我国的教育事业正在飞速发展，为了迎合新型教育发展的实际需求，促进学生德智体美劳全面发展，体育在整个小学教育体系中的作用逐渐显现了出来。同时，乒乓球是我国的国球，也是我国的传统文化之一。在小学体育教学中对学生进行乒乓球训练，不仅有利于学生了解乒乓球文化，还能够帮助学生锻炼体能，提高学生的身体素质。但是纵观目前的小学体育乒乓球教学状况，很多学生都缺乏参与乒乓球训练活动的积极性和兴趣，导致学生的乒乓球训练效果不佳。为传承我国的乒乓球文化，更为了乒乓球教学效率的提高，因此，小学体育教师在教授学生乒乓球课程时，必须将体育教学的核心素养融入课堂教学中，鼓励学生积极参与课堂活动，通过课堂锻炼，提高自己的体育素养，达到全面发展的目标。

一、小学乒乓球教学现状分析

（一）教学方法传统单一

虽然当前教育改革取得了一定进展，但是目前我国还有很大一部分小学体育老师深受传统应试教育的影响，他们在乒乓球项目教学中还在沿用传统单一的教学模式，从而导致乒乓球训练效果不佳。这种单一的教学方式通常都是老师为学生示范一遍动作要领，然后让学生模仿训练，在这种传统单一的教学模式的影响之下，课堂教学显得枯燥乏味，缺乏创新性和互动性，这就容易造成学生对体育教学产生厌倦情绪。

（二）课程设置不合理

在目前，有很多小学学校都将学生的文化课程作为重点教学对象，而忽视了对学生身体素质的培养，对体育课程的重视程度远远不够。这就导致很多小学学校都没有合理、科学地进行体育课程设置。而乒乓球训练是小学体育教学中的重要教学内容，乒乓球教学课程在小学体育中的安排更是少之又少。调查发现，很多小学学校在一周时间内仅为学生设置了一节体育课程，而在这短短的一节课程中，学生要学习的体育项目有很多，这就导致学生学习乒乓球的时间很少。另外，在现阶段的小学体育教学中，学生不能够依据自己的爱好来选择自己感兴趣的体育项目进行学习，这就导致很多对乒乓球项目十分感兴趣的学生也无法得到专业有效的训练。乒乓球教学课程设置的不合理会让学生丧失对乒乓球的学习兴趣。

二、基于小学体育开展乒乓球教学的价值

（一）有利于提高乒乓球竞技能力

在小学生乒乓球训练中，兴趣培养发挥了不可忽视的作用和影响，有利于促进小学生的竞技能力和综合水平的提高，在乒乓球比赛和训练过程中，体能、智能、心理战术等指标综合在一起，决定了小学生的竞技能力。判定小学生的技术水平，要从技术的合理性和稳定性两个方面展开评判，在战术表现方面强调的是训练者的技能、体能、心理能力等，心理能力则涉及广泛的范围，在乒乓球比赛和竞争中，体现着小学生的竞技意志和参赛情绪。培养小学生乒乓球训练的兴趣，利用积极的手段将小学生的积极性调动起来，激励小学生成功地加入比赛和训练中来。传统的训练模式下，对于兴趣的培养重视不足，改变这一传统的局面，提高兴趣培养的比重，强化小学生的激情和主观能动性，学会自主调整练球方法，集中注意力，消除疲惫的情绪和负面影响，树立起参与乒乓球比赛的信心。

（二）提高体能练习质量

加强对小学生乒乓球训练的兴趣培养，对于促进体能训练、完成体能练习有着积极的促进作用。在乒乓球比赛中，要求运动员具备较强的体能，因为球回合增多，每一板球都需要运动员尽全力努力争取，一旦松懈将会进入被动状态，降低回球质量，对于战术效果造成负面影响。在实际的乒乓球比赛过程中，回球技术的质量和被动失误在很大程度上都是受到体能不足的影响而导致的。因此在乒乓球训练中，通过培养小学生乒乓球训练的兴趣，能够强化小学生参与热情，使体能大大增强。改变以往枯燥的体能练习形式，不再将训练小学生体能限制在跑圈等单一的运动中，而是可以在准备活动时就进行移动练习，利用步法，划分出几个不同的队员小组进行运球接力赛，加强对运动员腿部肌肉的锻炼。创建积极良好的训练氛围，组织扮演动物追逐的实践游戏活动，强化对小学生乒乓球训练兴趣的培养，在不知不觉中落实体能练习的目标任务，提高体能水平。

（三）提升意志品质

加强对小学生的兴趣培养对于小学生来说，能够提高其意志品质，使其树立起参赛信心，自觉主动地加入竞赛中来。在面对比赛中遭遇的困难时顽强拼搏，坚持不懈，对于竞技取胜的途径展开深入灵活的探索和研究。结合兴趣培养，能够将小学生参与乒乓球训练的热情、激情激活，结合游戏对抗等模式，让小学生在升降级比赛活动中参与体验，对比赛的残酷形成明确的认识，正确对待成败。强化小学生的心理素质，打破脆弱的心理承受能力问题，在训练中树立起训练信心，提高身体素养。

（四）强化技战术

针对小学生乒乓球的训练教学，在技术动作的教学活动中，通常是以小学生的练习为主要教学内容。按照一个节奏长时间地进行同一个动作练习，常常会给小学生造成枯燥、乏味的感受，削弱了小学生的热情和积极性，对长期进行乒乓球训练产生了负面干扰和影响。教练应结合小学生原有的技战术水平，对教学模式进行优化，完善符合小学生心理和生理等需求的教学新模式。尊重学生的个体差异，结合小学生具体的练习情况和技战术能力，对练习方法进行变化和改进，采取多样化的练习方式，灵活地运用分组练习、“小老师”等将小学生训练参与者的兴趣激活，加强对技术动作的正确掌握和运用。分析小学生的心理，例如在“小老师”活动环节，让学生们充当乒乓球训练的教师，能够增进小学生们之间的沟通和交流，因为学生和“小老师”属于同一阶段的水平，对于技术的掌握和运用能力各有不同，体现了个体差异性，有些训练者的组合技术优异，也有人具有良好的单线技术，有人步伐更加突出。结合小学生的心理因素，可以调动起学生充当小老师的兴趣，让学生们在互帮互助、相互带领的作用下，提高对小学生乒乓球训练的兴趣。在这一过程中，热情被激发，学生们能够更加顺利地展开技术动作的练习，加强对技术动作的掌握和熟练运用，提高了小学生的技战术水平。

三、基于小学体育开展乒乓球教学的实践策略

（一）关注学生兴趣，提升课堂乐趣

乒乓球这一教学活动的开展，主要是为了丰富学生日常的课外活动。在开展乒乓球这一课外活动时，小学生能够学会基础的动作技巧，在锻炼自己身体的同时，开展各种有趣的活动，感受到运动的轻松快乐，使得自己对体育运动的兴致得到提高。因此，小学体育教师在带领学生学习乒乓球的使用技巧时，就必须考虑学生的兴趣点所在处，选择学生感兴趣的内容来展开教学，以此来提高课堂的乐趣，在积极愉快的氛围中完成教学任务，提高学生的体育锻炼能力。

例如，在小学体育乒乓球的教学中，体育教师首先可以向学生介绍乒乓球的不同打法，然后让学生根据自己的实际情况选择自己最感兴趣的打法。那么，学生就能根据自己感兴趣的打法自觉形成不同的小组，而教师则可以分别教学不同的乒乓球打法。比如，喜欢削球打法的学生可以分成一组，而喜欢快攻打法的学生可以分成一组。那么，教师在教学中，就可以根据不同小组学生自己选择的打法分别进行教学，如此一来，教师通过分开教学，就能够让每个学生的不同学习要求得到有效的满足，以此来激发学生的学习兴趣，让学生的学习需要能够得到满足，以此来完成体育素质教育的最终任务。

（二）将游戏教学法应用于乒乓球教学中

小学阶段的学生具有活泼好动、爱玩、爱做游戏的心理特点。在小学体育乒乓球教学中，老师可以充分利用学生的这一性格特点，在课堂教学过程中通过设计具有趣味性的体育游戏来充分激发学生参与乒乓球教学活动的积极性和主动性。将体育游戏应用于小学体育乒乓球教学中，不仅能够让学生掌握乒乓球这一项运用技能，还能够让学生体会到乒乓球运用的魅力，进而激发学生对乒乓球的学习兴趣。因此，在应用游戏教学法展开乒乓球教学的过程中，老师既要通过趣味乒乓球游戏调动学生参与课堂活动的积极性，还要通过设计多样化的游戏维持学生对乒乓球的学习兴趣。

例如，在练习发球动作的乒乓球教学中，老师可以设计这样的体育游戏：老师首先让每两个同学组成一组，再让每个小组通过抽签的顺序在乒乓球桌上进行对打练习，在每组学生练习了一定的时间之后，学生对乒乓球的发球动作也有了一定了解，这时老师就可以组织乒乓球对打轮流淘汰赛，将全班同学分成五人为一组的若干个小组，然后组织学生以小组的形式参加轮流淘汰赛。比赛的规则可以定为三局两胜，小组内的成员自行商定比赛顺序，坚持到最后的小组获胜，老师要给获胜小组的成员颁发奖品，并给予口头表扬。

（三）创设良好教育情境，激发学生训练激情

主观能动性和兴趣是带领学生展开训练和学习运动技能最好的老师，而教师为学生创设良好的学习情境，是激发学生探究欲望和学习兴趣的最佳措施。因此，小学体育教师在开展乒乓球训练时，就要充分运用“情境教学法”的优势，提高学生的课堂参与度、激发学生的训练激情。

比如，教师可先将乒乓球竞技比赛的音乐进行整理和收集，剪辑成组合音频带往课堂中。在课程开始时，教师可先将学生分为两组，面对面立于乒乓球案台两端。两组成员的学生依次排队，并正手持握乒乓球进行投掷，两名学生在投球过程中要保持动作一致，并考虑乒乓球正手击球的动作要领以及动作的力度和衔接度，对立的两名同学完成一次标准的投球动作后继续练习，直至出现练习偏差后，背后同学进行补位开始投球练习。在学生展开训练时，教师可为学生持续性播放“乒乓球竞技比赛”的音频资料，使学生始终处于激情昂扬的课堂氛围中。在两组学员依次进行投球练习时，教师要仔细观察，记录学生的投球个数，并给予正面的引导和鼓励，但不以消极的态度直接指出学生的偏差部分或遗漏部分。最后，教师要以投球个数最多的两名同学的“练习过程”为载体，带领学生深入剖析其中包含的重难点知识，以此帮助学生提高击球角度及方向的控制感。通过这样的教学方法，学生能够在趣味性强、灵活度高的课堂中获取丰富的训练技能，如：强化手臂力量、增强乒乓球控制力度等等，又能激发学生的学习欲望，从而真正实现寓教于乐的目的。

（四）关注学生体能，选择合适内容

处于小学阶段的学生，常常由于其身体状况不同，所以每个人的体能水平也不同。那么，小学体育教师在引导学生学习、练习乒乓球的实际打法时，就必须根据不同学生的实际体能情况，简单地分成不同的几个小组。不同的小组将选择不同的内容来展开教学活动，以此来贯彻落实体育素质教育理念中因材施教的要求，保证每个学生得到更加合适的教育。

例如，在小学体育乒乓球的教学中，教师可以在讲解乒乓球实际互打的相关技巧时，以体能的强弱差别为标准将学生粗略分成两个大组。然后对不同的小组，分别讲授乒乓球使用的技巧。比如，对于运动能力、技术较强的那组学生，教师鼓励他们充分调动自己的手臂力量，尝试削球等难度较大的乒乓球打球方式。而对于体能较弱、技术略差的学生，教师则可以安排她们先学会基本的乒乓球发球姿势、击打技巧等力量性较小的内容。由此一来，通过按照体能将学生分成不同的小组，组织不同小组的学生学习不同的内容，这样就能保证每个学生对于体育学习的不同需求，有效完成体育素质教育中因材施教的任务，为促进学生提高自己的体育能力提供了有效条件。

四、结语

总之，在小学乒乓球的教学中，教师要始终基于学生学习需求，运用趣味化、科学化、新颖化的教学模式，优化教学手段、创新教学内容、革新教学方法，并根据小学生的身心发展特点开展教学，秉承“以学生为主体”的教育理念，真正使小学生逐步形成终身锻炼的良好意识，进而切实提高小学生的综合能力和身体素质，推动小学生全面发展，最终使乒乓球运动的教育价值最大化。