增强学生首位意识，进行精准设计教学

陈柏花

摘 要：以生为本、以每位学生发展为核心的学生本位意识，在教学设计中是教师首要解读的。四年级的学生正处在身体素质快速发展的关键时期，学生的力量、速度、灵敏度等专项素质和相应练习显得尤为重要。跳“8”字绳有效增强骨质，促进儿童骨骼的生长和关节韧带的发展;同时可以增强神经系统的灵活性，锻炼学生们身体的快速反应、时间感和空间感，发展观察、判断能力以及动作的准确性、协调性;同时培养他们团队合作意识。精准“8”字绳单元教学有设计，是四年级段值得探讨的一个重要话题。

关键词：首位意识;精准设计;身体素质

一、基于学生基础，精准教会。

小学四年级的学生，具有很强的模仿力，可以快速掌握相关的体育动作技术，但是也有部分学生力量素质和身体协调性较差。因其理性思维还不完善而不易接受;相反，对于直观的、易于模仿体育课比较喜欢，学习兴趣较高，因此，在学习过程中要因势利导，发挥所长，弥补所短，才能真正促进发展。

“8“字绳动作要领：摇绳学生摇绳有节奏，使绳形成一个椭圆;跳绳学生听绳子一打地就马上跑入，两脚先后落地、跑进跑出快速。知道了正确的动作要领后，能更好地找准节奏点，使得跑进跑出速度更快，相同单位时间里团队数量更多。

四年级学生跳“8”字绳容易出现跑入方向不清晰、跑入紧张而不协调，并伴随多余动作。在这个初学阶段要有足够的练习时间和重复次数，以体会“8”字绳路线图及节奏。在对单一的动作进行组合，使练习不再枯燥，增强练习的趣味性。在设计组织方面，尽量采用引导提示法和激励法，力求简单实用，清晰流畅。以下设计正好可以达到这一目的。

例如四（3）班“8字”绳第一课时，为解决学生更好、更快掌握“8字”绳跑动路线。我在场地上布局了8组相距10米的两个标志物，准备活动好后，迅速将学生分成8队，每队5人成纵队站立在一个标志物的左侧。哨声开始后，自己边示范讲解，绕2个标志物跑成“8”字形，学生一看，一目了然，都想参与其中。经过多轮练习，学生对跑动路线掌握的很好，知道了自己开始的站位及跑出去之后的站位。再顺势进行逆时针“8”字形跑动练习，学生们已熟能生巧。经过对比发现泛化阶段基于学生基础去教，学生学得更快，更有效扎实掌握动作技能。

二、基于学生内心变化，精化练习。

小学四年级的学生，生理和心理都处于发育状态，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中;对于有些难度的技术动作，怕打到自己，内心变得抗拒、抵触，出现学习过程消极。因此在学习过程中要善于观察、判断，捕捉孩子内心的变化，再针对性地设计教学内容，助推不同性格的学生都能在练习中有收获、有进步、有超越。精化练习，让教学效果事半功倍。

例如四（1）班“8字”绳单元教学第三课时时，的同学41人，30人已熟练会跳，能跑进跑出，动作掌握熟练，但是有11人不敢跳、不想跳，跑跳动作不正确，导致练习不积极，不主动，在跳的过程中连续失误，影响自己发挥，也影响后面跑进的同学，怎么办？

内心的担忧与抗拒对正确动作形成影响较大，这批学生跑入到绳子中间多数出现双脚同时起跳、双脚同时落地、勾脚跳错误动作。这些动作最大的弊端就是：从绳子中间跑出时间变慢了、变长了，极大地影响到后面学生跑入时机，打乱了整个团队的节奏。

针对上面存在的错误动作，在练习中，我改变了原有的教学设计，首先停止绳子摆动，在两个摇绳人中间放上一个20厘米高的标志杆，让这11位同学采用跑跳的动作越过这个标志杆后，双脚先后落地，马上沿着地上画好的线路跑出，果然，经过几轮、多次、反复练习、强化练习，学生们的跑跳动作就自然而然的形成了，形成了“8字”绳动作的正迁移。接着马上进入有绳练习，跟随绳子打地的节奏，再进行比比谁的动作更正确、更轻快，这11位同學的跑跳动作就完成的很好，不亚于先前学会的那一批同学。善于捕捉学生的内心变化，精化练习，有时可以事半功倍。

三、基于学生竞争意识，精设比赛。

小学生有不甘落后、力争上游的竞争意识，它能激发小学生的积极性和主动性，是促进学习的强大动力。比赛就是一个很好的竞争过程，有效增强竞争意识，提高抗挫能力。在“8字”绳单元教学第四课时，我们四年级段的赛事不断展开。

1、小组与小组赛。学生们掌握了动作的重点，消化了难点后，我们实行了小组与小组赛。五组之间进行了三局两胜制三分钟比赛，间隔休息三分钟，极大地激发了学生们的热情，积极主动参与。都想拿下小组第一名。

2、与其他班级比赛。我们不仅设立动态目标，也同年级段的其他班级进行比赛。通知一发出，同学们的热情就更浓厚了，课上学生A：“老师，我们特别想跳“8字”绳。”学生B： “老师，五分钟内20个人，哪个班数据目前最高，我们有信心超越。”课间、放学、学生们自发组织在操场上练习，还设立队长统一指挥，团结协作，有效提高身体素质。

比赛不仅使学生的身体得到了很好的锻炼，同时极大地激发了他们的竞争意识，知道了团结合作的重要性，以体育人。

我们不仅通过课堂上多练、巧练、勤练，还设立期末检测机制，对于跳“8”字绳动作正确熟练的同学，期末检测总分再加十分，学生就更主动去利用课余时间、周末时间，自由主动找伙伴去练习，促进动作熟练化、自动化，实实在在提高身体素质，提升课后活动质量。

参考文献

[1]余立峰. 必学内容之“跳跃”在各个水平阶段的教学内容范围与标准[J].浙江省中小学体育与健康课程指导纲要，2019（7）：31-34

[2]裘敏龙.运动技能形成三阶段动作表象与教法策略[J]中国学校体育2017（9）39-40