怎样帮宝宝度过“厌奶期”

张美真 王妮

许多宝妈发现，平时奶量很好的宝宝在3个月左右的时候突然不爱吃奶了，这是为什么呢？

3个月以后，宝宝从奶中吸收蛋白质能力增强，从而会增加肝肾的工作量，时间长了会造成“疲劳”，表现为食欲下降、不爱吃奶。再加上这個时候宝宝智能发育，对周围环境很好奇，一稍有动静就停下来吃奶观察四周环境了。

怎样帮宝宝度过“厌奶期”呢？

首先，宝宝不肯吃奶时不要强迫，让宝宝自己决定吃多少奶、吃多长时间。

其次，给宝宝喂奶时注意技巧 ，尽量保持安静，避免宝宝分心。

最后，让宝宝多运动，增加消耗量，比如多给宝宝做婴儿操、做抚触，带宝宝出去玩儿，让宝宝有个好心情，使宝宝容易产生饥饿感。