养生恪守“十不过”

1.衣不过暖：七分暖即可；2.食不过饱：保持一定饥饿感；3.住不过奢：居住环境简单；4.行不过富：不困于金钱；5.劳不过累：避免过度疲倦；6.逸不过安：切记死于安乐；7.喜不过欢：有所矜持节制；8.怒不过暴：养生先制怒；9.名不过求：凡事淡然处之；10.利不过贪：熊掌不可兼得。endprint