天下资讯

王建影

好消息

唾液检测半小时可查新冠

西班牙巴塞罗那光子科学研究所等机构的研究人员研发出一种新设备，可以利用光线在30分钟内检测唾液样本中的新冠病毒。这种低成本、便携式且非侵入性的设备可以检测到浓度非常低的新冠病毒，其灵敏度为91.2%，特异性为90%，与核酸检测方法的数据十分接近，并且得出检测结果的速度和抗原检测一样快。（参考消息网）

降压药或延长胰腺癌患者生命

研究者收集了来自意大利的370万成年人的数据，并确定2003-2011年被诊断患有胰腺癌的8158人。这些患者中的绝大多数（86%）在确诊后6个月内死亡。结果发现，与未服用血管紧张素II受体阻滞剂（ARB）的胰腺癌患者相比，在诊断出胰腺癌后服用ARB的患者死亡风险降低了20%。服用血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）的胰腺癌患者在诊断后的前3年内死亡风险降低了13%，但这种益处随后变小。（生物通）

健身可延缓大脑衰老

为了确认运动是否能让老年人更健康、更长寿，挪威科技大学主持开展了迄今为止全世界最大规模的相关研究。对照组的老年人每天自主进行30分钟的身体活动;干预组则每周进行2次、每次1小时的有氧运动，并定期参加动感单车的训练，总共持续5年的时间。分析结果共同指出，健身能健脑，良好的体能是老年人保持大脑功能的重要先决条件。（学术经纬）

每天多睡1小时轻松减重

美国芝加哥大学睡眠中心的一项研究发现，那些每晚睡眠时间少于6.5小时的超重人群，通过个性化睡眠咨询后，将睡眠时间延长1.2小时，每日总热量摄入能够减少270千卡。研究人员发现，若按照这样的趋势推算，一个人3年内每天多睡点儿，就可以减掉12千克的體重。（搜狐健康）

坏消息

新冠感染者的心血管疾病风险增加

日前，美国圣路易斯华盛顿大学医学院的一项新研究指出，新冠感染者的心脏病发生率比非感染者高4%。分析结果显示，对于在感染新冠之前心脏病风险高的人群，新冠会放大风险。但更值得注意的是，过去从未有过任何心脏问题、被认为是心脏病低风险的人，感染新冠之后也会出现心脏问题。（北青网）

1岁时接触屏幕和孤独症有关

孤独症和多种因素有关，如基因突变，产前、围产期和新生儿期的各种危险因素等。有研究报道，出生后的环境因素也可能与自闭症的相关特征和特有的大脑形态有关。近期，发表在《美国医学会杂志·儿科学》上的一项研究发现，男孩1岁时长时间接触电子屏幕与3岁时诊断出患孤独症显著相关。（医学新视点）

抗抑郁药对孕产妇通常无效

美国西北大学发布数据显示，88名美国孕妇在怀孕期间，50%有轻度抑郁症，32%有临床相关的抑郁症状。尽管她们服用了选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，但在整个孕期和分娩后仍有挥之不去的抑郁症状。该研究还发现，这些孕妇还有其他健康问题，如体重过重、偏头痛、甲状腺疾病和哮喘。（健康每日新闻）

泡腾片含钠，不利健康

钠在药物制剂中被广泛使用，用于增强溶解性和崩解性。泡腾片一般含有碳酸氢钠和碳酸钠。中南大学湘雅医院学者的一项研究表明，对乙酰氨基酚泡腾片会增加服用者的心血管病患病和死亡风险。研究者发现，0.5克扑热息痛泡腾片含有0.44克钠。每日摄入最大剂量（4克/天）的扑热息痛泡腾片，相当于摄入超过3克的钠，仅此剂量就超过了世界卫生组织建议的每日总钠摄入量。（《中国循环杂志》）

新发现

受教育程度影响认知障碍预后

患有轻度认知障碍的人更容易患痴呆症，但有些人会改善并恢复正常。加拿大安大略省滑铁卢大学的研究人员发现，教育和语言技能可以帮助预测谁会继续患痴呆症，谁不会。例如，与只受过小学或高中教育的参与者相比，获得学士学位的参与者恢复记忆的机会增加1倍以上。这可能得益于神经补偿，即那些具有较高认知储备水平的人的大脑，更容易补偿最初导致轻度认知障碍的大脑变化。（《神经病学》在线）

通用供体器官研发迈出关键一步

加拿大多伦多大学研究人员成功地利用酶对捐献的人类供体肺进行了血型转换。他们发现，这些酶在4小时内清除了99%以上的红细胞A型抗原和97%的供体肺A型抗原。这意味着这些细胞已经有效实现了血型转换，变为O型血。（参考消息网）

早晚运动的差别非常大

为了更好地了解运动在一天中不同时间如何影响机体，哥本哈根大学基础代谢研究中心领衔的国际团队开展了相关研究，绘制了全球首个不同运动时间的多组织代谢图谱。通过分析，研究人员发现，对于肌肉组织来说，清晨运动改变了197个代谢物的水平，而傍晚的运动仅影响了52个代谢物的水平。在肝脏中，清晨和傍晚运动分别影响了129和143个代谢物的水平。（奇点网）

白大衣高血压也得治

白大衣高血压即在诊室测量时血压升高，但在家中自测血压或24小时动态血压监测时血压正常的现象。以往认为，白大衣高血压只是一种应激反应。然而，意大利一项随访长达29年的研究证实，即便没有靶器官损害，白大衣高血压患者发生致死性心血管事件的风险也比血压正常者高出1倍。因此，白大衣高血压与正常血压是完全不同的。（《中国循环杂志》）

专家说

说法：布洛芬错服，有危险

解析：布洛芬的功效几乎涵盖了日常生活中会遇到的各种疼痛，但请大家注意，遇到某些疼痛时，如果盲目服用止痛药可能会耽误病情。其中最危险的是心脏疾病引起的疼痛。心脏疾病发作时可能会导致心源性牙痛、后背疼痛、肩膀疼痛、胸部疼痛。上述疼痛发生时应尽快就医，不可自行服用止痛药，以免耽误最佳治疗时间。（中日友好医院药学部主管药师秦伟）

说法：辛辣不是肠胃健康头号“杀手”

解析：食管、胃、小腸、结肠，我们的整个消化系统表面都覆盖了一层黏膜，一旦受损就会带来一系列问题。调查发现，饮食对黏膜的影响占30%～40%，吃辣并不一定损伤胃肠道黏膜。人的胃肠道黏膜有自我修复力，习惯吃辣的人，黏膜的适应和修复能力更强。不习惯吃辣，或是长期不吃辣的人，接触辛辣食物，胃肠道黏膜就可能受到刺激，甚至出现损伤。其实，有两类食品对胃肠道的损伤比辛辣更甚，一是腌制食品，二是酒精。（北京协和医院消化内科教授李景南）

说法：咳嗽总不好，未必发展成肺炎

解析：咳嗽是一个症状，肺炎是一种疾病。咳嗽只是肺炎的表现之一，仅仅咳嗽，不会发展为肺炎。引起咳嗽的原因有很多种，如果患者没有感染，不需要使用抗生素。出现咳嗽症状应先明确是否有感染，再判定是否要用抗生素或抗病毒药。滥用抗生素会导致细菌的耐药性。一定要杜绝只要咳嗽就用抗生素的行为。（解放军总医院呼吸与危重症医学部教授梁志欣）

说法：食用油，换着吃更好

解析：无论是哪种食用油，能提供给人体的营养物质主要是各类脂肪酸。不同的植物油中脂肪酸的构成不同，比如橄榄油、茶油、菜籽油的单不饱和脂肪酸含量较高，玉米油、葵花籽油则富含亚油酸，紫苏油中富含α-亚麻酸等。所以，经常更换烹调油的种类，营养更均衡、更健康。（四川大学华西医院临床营养科柳园）