构建小学体育“自主学练”教学模式的认识与实践

张石义

摘要：随着综合性教育的推进和新一轮基础教育课程改革的深入，学生在课堂当中的主体性愈来愈受到重视。在小学体育的教学当中，”自主学练”模式可以给予学生充分的自由支配时间，通过提升学生的积极性，让学生主动地进行自主锻炼，从而形成了终生训练的好习惯，有利于学生的健康成长与发展。本文对构建小学体育”自主学练”模式的重要性和实施要点展开了深层次的研究。

关键词：构建;小学体育;“自主学练”教学模式;认识;实践

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2022）-9-

在当前的小学体育教学当中，很多教师并没有在选择教学模式和锻炼形式的时候，充分结合小学生的身心状况和实际需求，这样会使中小学生感到运动内容和训练乏味无趣，只会使得自己身体变得非常疲惫，从而对体育锻炼生出排斥和抵触等心理状态。通过利用“自主学练”教学模式，以学生的实际需求为出发点，给学生足够的自主锻炼空间与时间，可以很好地调动学生对运动学习和训练的兴趣，增强学生的合作与探究能力，有利于学生体育锻炼意识的培养与体育综合素养的提升。

一、“自主学练”模式的理论基础与现实意义

1.“自主学练”模式的理论基础

“自主学练”模式的理论基础实在建构理论与探究式学习理论和元认知理论基础上而建立起来的。其中，建构主义学说指出，学生知识的获取并不能完全取决于老师的教学，而是在特定的情景下，借助学习同伴的支持和指导，积极完成知识系统建立而取得。探究型学说指出，老师不能将已有的知识直接告诉学生，而必须在老师的参与和指导下，使学生积极探究问题，钻研方法，最后得到知识体验。元认知认为，学生对所学知识点的熟悉程度，并没有通过简单机械的实验结果记忆，而是通过要求其学会如何学习，才能起到较好的教学效果。小学体育“自主学练”模式就是在上述的理论知识基础上，通过不断地实验而总结起来的，该模式的实施是促进学生进行知识的主动建构，对体育技能进行主动探究，使其在技能掌握的基础上学会学习，促进体育”元认知”的形成。

2.实施“自主学练”教学模式的意义

在学校体育课程中推行“自主学练”模式具有重大的积极意义，主要体现在三点。首先，能够有效激发学生的学习兴趣，通过为学生们提供足够轻松愉快的氛围，来让学生在快乐当中学习;其次，“自主学练”模式也可以有效凸显学生的主体地位，围绕学生需求展开活动的组织与设计，变被动式的接受为主动探索与锻炼;此外，还可以利用学生间的合作探究与练习，来提高学生的协作意识，提升他们互相之间的彼此协作能力，对于发展小学生的核心素养有着很好的促进意义。

二、“自主学练”模式的实施要点

1.创设宽松的体育锻炼情境

“自主学练”模式在学校运动课程中的运用，首先要给学生们提供自由运动的空间。而缺乏兴趣的体育课，是无法实现学校运动教育目标的。学生们具备了参加运动的兴趣爱好，就自然地可以提高课堂学习效果。例如在”障碍跑”教学中，教师可以为学生们播放运动员跨栏的视频，将其奔跑中的动作进行慢放，尤其是跨栏过程，极具视觉冲击力，能激发学生的跑步动机，激发其模仿学习的需求。有了跨越障碍的参与意识，再鼓励学生从低到高自主体验”障碍跑”的乐趣，他们对“障碍跑”项目的学习热情将会更高涨。

2.做好“自主学练”准备环节

掌握任何东西的最好途径就是由自身去探索，對这个新发现理解得最深入，也更容易了解其的内在规则、性质与联系。在小学的体育课程上，对于“自主学练”模式的开展就需要学生有足够的准备。在开展所有的运动项目之前，都要做好提前热身，保证人体机能良好的运动状态。我们还可以收集一些体育游戏，以游戏方法让学生参与热身，通过这样很有乐趣的热身活动，既提高了学生的跑步能力，也提高了学生的身体反应能力，而且趣味性也很强，学生们可以迅速进行有效的热身。

3.强调自主探究

在“自主学练”教学模式下，老师要引导学生合作、探索，以加强对运动技巧的掌握与训练。如在学习前滚翻时，老师就不能急着介绍动作技巧，而是先要让学生看到圆球和方形物体前翻滚的运动特点。然后，再请学生自行体会前滚翻，从而发现自己问题。老师应予以纠正。如不敢翻过，要突破学生的心理恐惧;翻转不过去时，要指导动作技巧。学生可以用分组结对的方法合作体验前滚翻转动作，以寻找运动窍门，并在彼此鼓励、帮助中提高对运动的信心。

4.引入自评与多种评价方式

“自主学练”模式的推进，要将自评与互评融入其中，便于学生从评价中增强体育锻炼意识。某学生在前滚翻时总是翻到垫子外面。可以让该学生仔细观察其他同学的动作，并鼓励其进行锻炼。教师要注重自评、互评、教师评价多种方式的灵活运用，让学生在活动中体会到体育健身的乐趣。

结语

综上所述，在小学体育教学当中，“自主学练”模式有着比较好的教学效果。本文对“自主学练”模式的理论基础与现实意义进行了阐述，并对“自主学练”模式的实施要点进行了详细的探讨，以期能够为相关教育人士提供参有效借鉴。

参考文献

[1]吕超.构建小学体育“自主学练”教学模式的认识与实践[J].新课程，2022（01）：165.

[2]李春华.构建小学体育“自主学练”教学模式的认识与实践[J].教育教学论坛，2012（03）：180-182.