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关于做好高中生心理健康教育的探究

2022-03-27冯钰

启迪·上 2022年1期
关键词:教学探究心理健康教育高中生

冯钰

摘要:现今,高中教育过程中,多数高中生在学习心态、人格发展、人际交往等方面出现诸多问题,需要教师进行教学活动同时,做好心理健康教育,进而促进高中生身心健康发展。心理健康教育隶属于德育教育一部分,能引导高中生养成良好学习品格与健康人格。那么,如何做好高中生心理健康教学呢?带着这个问题,本文将从培养健康心态、塑造人格魅力、提升交往能力等方面展开教学探究,以期达成心理教育目标。

关键词:高中生;心理健康教育;教学探究

前言:

高中教育中,心理健康教育作为德育教育主要内容,可从不同方面对学生进行心理疏导与教育,帮助高中生排解心中的压力,塑造其人格品质,使其朝着健康、积极向上的成长方向发展。教师进行高中教学时,不仅要关注学科知识的传授,更应重视从德育教育层面进行适时的心理健康教育,促使高中生心理健康的度过高中阶段,具备积极乐观的学习态度,拥有健康人格魅力,锻造非凡人际交往能力。

一、缓解学习压力,培养积极学习品格

对高中生来说,学科知识学习压力是增添其烦恼的主要因素,教师教学过程中,应重视通过洞察学生的一举一动,了解其一段时间或近期出现的心理问题,解决其来自学习中学习能力高低判定的忧虑,缓解内在与外界产生的学习压力,从而培养高中生积极乐观的学习品格。其有效方法可通过教师教学中总结的心理健康教育指导方式,有的放矢,进行适宜的高中生心理健康教育,达成高中生心理健康教育目标。

如,教师对高中生进行心理健康教育时,可从降低高中生对自己学习成绩的期望值着手,引导高中生辩证的看待自己的学习成绩,并不受到成绩的“内忧外患”式关注而产生焦虑心理,以平常心、以自身努力的过程作为评定自己依据,培养其积极乐观的学习态度,继而形成良好的学习品格。教师通过对高中生缓解学习压力,培养其良好学习品格的举措,减轻高中生学习压力和心理压力,身心放松中完成高中阶段的学习。教师可利用每天的教学前几分钟时间,与高中生共同进行手语舞等方式,释放高中生学习紧张压力,调整其学习心态,做好心理健康教育。

二、家校共同努力,塑造健康人格魅力

高中生健康人格魅力的塑造,需要家校共同努力。教师可通过心理健康教育的目标,与家长进行适时的沟通,将学生学校生活动态分享给家长,并通过家长了解学生居家学习情况,以便做好学生心理健康教育。高中生学习阶段正处于学生青春期向青年期的转变时期,很容易出现叛逆、心思敏感等不良心理因素,并由此产生困扰。而教师通过与家长沟通,家校联合从多方面关注高中生,并给予适时的关爱,让高中生在关爱中成长,并养成关爱他人的良好品行,塑造出健康的人格魅力,进而顺利完成高中阶段的学习期、过渡期。

同时,教师还要组织与参与班级活动,时刻体现出对高中生的关心,拉近自身与班级学生的距离,使学生将自己作为朋友,遇到问题信任自己的教师。并及时将遇到的问题反馈给教师,使得教师可以第一时间掌握学生心理动态,帮助其解决问题的同时,舒缓高中生心理压力,使其心理得到有效的疏导。教师还可通过定期举行家校共同活动的方式,引导家长积极参与到活動中,共同做好高中生心理健康教育。

三、集体实践活动,锻造非凡人际交往

现今,高中生大多是家里的独生子女,自我为中心意识强烈。教师想要做好心理健康教育,可通过集体实践活动方式,引导高中生参与到实践活动中,解决其人际交往能力不足的问题,锻造其人际交往能力。教师可从设定引导高中生独立的实践活动做起,使高中生借助实践活动中学生间的互帮互助,营造和谐集体氛围,帮助高中生走出自我意识的封闭圈,提升其人际交往能力。

如,教师可通过教学过程中的小组合作学习模式,培养高中生人际交往能力。也可通过班级内的大扫除活动、学校举行的运动会、校级的各种竞赛活动,培养学生集体活动意识,使高中生养成人际交往、互动、沟通、协调等综合能力,提升其人际交往能力,培养其集体荣誉感。同时,促进其心理健康的成长,摒弃“唯我独尊”的生活模式,走出自我封闭圈,成长为具有具体观念的社会需要人才。借助集体实践活动的有效性,取得锻造学生非凡人际交往能力成效,使其具备卓越的人际交往能力,身心健康地完成高中阶段学习生活,以优秀姿态走向更高学府,成为社会发展亟需人才,提升其优秀品格。藉此,达成做好高中生心理健康教育目标。

总结:

总之,经过做好高中生心理健康教育的探究,为高中生心理健康教育活动的开展添砖加瓦,帮助高中生顺利地度过高中阶段的学习与生活,成为身心健康拥有良好学习态度、优秀人格魅力、卓越人际交往能力的有用人才。教师进行教学活动时,可通过适时融入、恰如其分的心理健康教育,达成帮助学生身心健康成长的目标,提升心理健康教育的效率与质量。

参考文献:

[1]徐雪梅.当前高中生心理健康教育存在的问题与对策[J].科学咨询(教育科研),2019(03):9.

[2]马会敏,董耕硕.高中生心理健康教育途径与策略研究[J].理论观察,2018(11):135-137.

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