巧用“魔方”游戏 助力折返接力跑教学

李哲 （湖北省武汉市武汉经济技术开发区新城小学，430058）

魔方的竞速玩法是将魔方打乱，要求在最短的时间内复原。魔方的还原过程是一个观测、思考的过程，而在快速还原过程中需要保持高度的注意力，并要求手部的协调运动及思维的高速运转。折返接力跑具有组织简单、集体性高、变化性强的特点，在教学过程中运用较多。笔者利用魔方和标志盘颜色鲜艳、方便易携的共同点，将标志盘与折返跑相结合，通过标志盘设置“魔方”情境，让学生的每一次折返跑都有了明确的目的，增强了折返跑的趣味性。此外，通过随机摆放标志盘，让学生在短时间的跑动中积极观察标志盘的排列顺序，并在到达终点时立即做出准确判断，这样不仅能训练学生在奔跑过程中的手眼协调能力，提高记忆力，还能培养学生的策略意识。

一、四色一阶“魔方”

游戏目的：在游戏过程中，通过实时摆放标志盘，提升学生的观察能力，并拉长游戏时间，增加跑动距离。

器材准备：4色标志盘各1个×4组。

游戏方法：将学生分成人数相等的4组，每组在终点处摆放四色一阶标志盘（图1-1）。游戏开始后，各组第1名学生出发，到达终点后将自己小组的1个标志盘拿到其他小组，并从其他小组拿起1个标志盘返回起点，击掌后下1名学生出发，以此类推，先将标志盘颜色统一的小组获胜（图1-2）。

图1-1 四色一阶标志盘

图1-2 同色一阶标志盘

游戏规则：若标志盘没有放到规定区域则需要返回重新摆放；每次只能放置1个标志盘，拿回1个标志盘。

评价方法：用时最短的小组获胜。

二、四色二阶“魔方”

游戏目的：通过在奔跑过程中观察标志盘颜色和还原过程，并及时做出判断，提升学生的战术意识。

器材准备：4色标志盘各4个×4组。

游戏方法：将学生分成人数相等的4组，每组在终点处分别摆放四色二阶无规律标志盘（图2-1）和四色二阶有规律标志盘（图2-2），一组标志盘为参照组，另一组为对应组，出发前将对应组颜色打乱。游戏开始后，各组第1名学生出发，到达终点后调整对应组2个标志盘的位置，并返回起点，击掌后下1名学生出发，以此类推，先将两组标志盘颜色对应的小组获胜。

图2-1 无规律标志盘

图2-2 有规律标志盘

游戏规则：每次只能调整2个标志盘的位置，且不能破坏标志盘2行4列的摆放位置；当学生熟悉规则后，可要求只能移动相邻的2个标志盘，以增加游戏难度。

评价方法：由教师统一摆放对应组标志盘，先完成的小组获胜；由相邻对抗小组互相摆放对应组标志盘，分为2种评价，让对手用5步以上完成摆放的小组获最佳防守组，最快完成的小组获最佳攻破组。

三、三色三阶“魔方”

游戏目的：通过判断做出决策，增强学生的战术意识，提高学生参与兴趣。

器材准备：3色标志盘各3个×4组。

游戏方法：将学生分成人数相等的4组，每组在终点处摆放三色三阶标志盘（图3-1），出发前将颜色打乱（图3-2）。游戏开始后，各组第1名学生出发，到达终点后调整2个标志盘的位置，并返回起点，击掌后下1名学生出发，以此类推，最先将标志盘横排或竖排3个颜色统一的小组获胜。

图3-1 初始摆放标志盘

图3-2 调整摆放标志盘

游戏规则：每次只能调整2个标志盘的位置；当学生熟悉规则后，可要求只能移动相邻的2个标志盘，以增加游戏难度。

评价方法：由教师统一摆放标志盘，先完成的小组获胜；由相邻对抗小组互相摆放标志盘，分为2种评价，让对手用6步以上完成摆放的小组获最佳防守组，最快完成的小组获最佳攻破组。

四、“盲拧”五色二阶“魔方”

游戏目的：通过盲摆标志盘，提升学生的判断力和记忆力。

器材准备：5色标志盘各2个×4组，跳箱1个×4组，标志桶5个×4组。

游戏方法：将学生分成人数相等的4组，每组在终点处摆放5色标志盘，紧靠标志盘摆放1个跳箱，并在跳箱上并列摆放5个标志桶（倒下），跳箱侧方站1名“检验员”（图4-1），各组前5名学生手持与终点处相同颜色的标志盘各1个，通过学生判断并调整，使摆放在跳箱上的标志盘与终点处相对应的标志盘颜色一致（图4-2）。游戏开始后，各组第1名学生出发，并将手中的标志盘根据个人判断摆放至标志桶前，如放置的标志盘与终点处相对应的标志盘颜色一致，“检验员”将对应标志桶扶正，如颜色不一致，“检验员”则做纵跳1次。前5名学生摆放完成后，从第6名学生开始调整标志盘位置，以此类推，直到将跳箱上的标志盘与终点处的标志盘颜色保持一致，标志桶最先全部扶起的小组获胜。

图4-1 调整前5色标志盘

图4-2 调整后5色标志盘

游戏规则：每次只能调整2个标志盘的位置。

评价方法：由相邻对抗小组互相摆放标志盘，分为攻破组与守护组2种评价，完成时间越短，小组成员配合越好，攻破组成绩越好；挑战时间越长，“检验员”任务完成越好，守护组成绩越好。

拓展练习：待学生完成几轮游戏后，可将跳箱上的标志盘增加至2排，以增加难度，提升趣味性。

五、“盲拧”三色三阶“魔方”

游戏目的：通过盲摆随机排列的标志盘，增加游戏时长，加大学生练习密度。

器材准备：3色标志盘各4个×4组，跳箱1个×4组，标志桶3个×4组。

游戏方法：将学生分成人数相等的4组，每组在终点处摆放3色标志盘，紧靠标志盘摆放跳箱，并在跳箱上并列摆放3个标志桶（倒下），跳箱侧方站1名“检验员”，跳箱前方摆放3×3打乱颜色的标志盘（图5-1），通过学生判断并调整，使3×3的标志盘与终点处相对应的标志盘颜色一致（图5-2）。游戏开始后，各组第1名学生出发至跳箱前，并根据个人判断调整标志盘位置，如竖排3个标志盘与终点处相对应的标志盘颜色一致，“检验员”扶正对应标志桶，如颜色不一致，“检验员”则做纵跳1次。返回起点击掌后下1名学生出发，以此类推，直到将3×3的标志盘与终点处的标志盘颜色保持一致，标志桶最先全部扶起的小组获胜。

图5-1 调整前3色标志盘

图5-2 调整后3色标志盘

游戏规则：每次只能调整2个标志盘的位置。

评价方法：由教师统一摆放标志盘，先完成的小组获胜。

在“魔方”折返接力跑的游戏过程中，只要稍加改动，游戏的练习密度、锻炼部位和游戏难度都会随之改变。如，可从游戏方式入手，将跑步改为单脚跳或爬行，就能从提升奔跑能力变为加强腿部力量和协调能力；可从教学内容入手，改变“检验员”的动作，将纵跳改为深蹲或俯卧撑，从而丰富练习内容；可从组织形式入手，将每组分为2个小组分别站在起点和终点，由两端向中间跑动，两组同时出发并观察摆放，加大摆放的不确定性，或将4路纵队的并列出发改为“十”字形的4点出发，增加奔跑距离和练习密度；也可从游戏难度入手，在初期游戏阶段，安排2名学生一同出发，边观察边做出决策，分工明确，降低难度，或将前期打乱标志盘的任务给到相邻小组，增加游戏的未知性，小组成员之间讨论如何设计出最多步数的摆法，培养学生“攻”与“守”的意识，提高游戏难度；还可根据学生游戏掌握情况，增加“魔方”的行数和个数，从而增加标志盘组合变化的可能性，提升游戏维度。

通过标志盘的摆放模拟魔方的还原过程，小小的改变、简单的结合不仅能让学生快速掌握游戏方法，还能让体育游戏更具趣味性，为常规的接力跑增加活力。