帮助别人就是帮助自己

徐晨曦

期中过后，我遇到了成為心理委员以来的第一次考验。期中考试后，有人开心，有人难过……在一个不起眼的角落，我注意到了她。她的眼神里透露出一股哀伤，整个人就像打了败仗的公鸡，没了往日的精气神儿。我有些诧异，平日里大大咧咧的她怎么这个样子。

我连忙上前，问道：“你还好吗？”她强打起精神笑着说道：“我没事。”

“你……”我的话没出口，就被其他同学拉到了一边。“你最后一道题得多少？生物最后的那道判断题是对的吗？……”一连串的问题让我把落寞的她抛到了脑后。

再次注意到她，已是期中考试成绩出来时。仿佛被重锤击中的她满眼泪水地站在走廊上。我猛然想起那个傍晚角落里落寞的她，于是再次走到她的身边。这一次，她忍不住趴在我的肩膀上小声抽泣起来。

“这是我的卷子。”一份褶皱而又潮湿的卷子递到我的手中，上面有很多错题，以及错题旁红色的标注。

“我能理解你的感受，我没有考好的时候，也特别难过，感觉付出那么多努力都白费了，感觉自己一无是处，没有希望……就像这次，我也没有考好……”

“怎么会！我觉得你……”她停止了哭泣，疑惑地看着我。

“没有特别难过，是吗？”我笑着说。她认同地点点头。

“因为我想通了！一次失利不重要，初中生活刚刚开始，往后的机会还很多，我要反败为胜。”我坚定地回复。

她认真地看着我，眼里多了份安定，没了刚才的慌乱。

“你还记得期中前，老师说过的话吗？考试其实就是一次学业健康体检，是为了找出问题更好地改进和弥补。初一的学习是一个不断试错的过程，每个人都在寻找适合自己的正确学习之路。这次成绩虽然不理想，但却给我们接下来的学习指明了方向。这些信息是不是更重要些？”

“那这么说，我还应该感到高兴了？”她破涕而笑。

“其实，你已经在开始行动了，你看卷子上你对错题的标注，分析和解题思路都很详细，这一点我要向你学习。”我赞叹着她的努力和认真。

“谢谢你，我会带着新的反思和好的习惯投入到下一阶段的学习。”听到她的话，我的心终于放了下来。

一周过去了，就如她承诺的那样，她振作了起来，恢复了往日认真、投入的模样。

这件事情让我明白了，做好一名心理委员依靠的不是一时的兴趣与热情，而是用心与责任，智慧与关怀。我也体会到了“帮助他人就是帮助自己”的真正含义。

作为心理委员，应注重自身的心理健康，热情、真诚地对待每一位同学，尊重她人隐私。在同学遇到困难时，热心倾听、援助……这些晨曦都做到了。

她成功地捕捉到同学的情绪波动，并且主动关怀。两次走近，让同学愿意对她敞开心扉。这份责任与用心拉近了她和同学的关系，为实现朋辈辅导奠定了基础。在交流中，晨曦注重倾听、同理、适当地自我暴露，借用老师的话为同学点燃希望的光芒。同时，她很善于捕捉他人的优点和长处，精准而具体的赞美对同学树立信心给予强有力的支撑。在帮助同学的同时，晨曦也实现了对自己的反思，学习他人长处，做到助人助己。

（指导老师：曹冉）

编辑/苗嘉琳