初中体育教学质量提升的策略探究

邓玉祥

摘要：随着我国现代化素质教育的深入开展，培养学生的综合能力成为必然趋势。为了提高初中体育教学水平，教师应根据素质教育的基本理念，结合社会发展的主旋律，对教学目标进行优化与改进。使原有的功利性教学目标，转变为增强学生身体素质为主的教学目标，令课堂教学内容也随之发生改变，让学生对体育课程充满期待。同时，体育教师应坚决杜绝“借课”现象发生，确保充足的教学时长，令课程内容的教学环节变得更加精细，让学生能深入了解并熟练掌握各项锻炼活动，从而达到增强整体教学质量的良好效果。

关键词：初中体育;教学质量;有效策略

随着我国素质教育的不断推行，体育教学工作成为各个学校关注的焦点。而初中阶段正是学生身体成长发育的重要时期，增强体育教学水平，不仅能使学生获得丰富的体育知识，还可以显著提高学生的身体素质，对学生的生长发育起到良好的作用。初中体育课堂教学，需要深刻挖掘学生潜力，提高各方面能力和习得体育技能，并在实践中形成终身体育的观念，从而在竞技性体育课程中培育综合素质高尚的栋梁之才。

一、开展初中体育教学的重要意义

（一）培养学生的健康体格

初中生要积极参与体育运动锻炼，主动配合上好体育教学课，增强自身机能和体质，从而提升学生的身体素质，同时通过这些体育运动锻炼提升学生各个关节的灵活度，帮助学生把自己的肌肉都变得细致、结实。通过科学有效的运动和体育训练，减少学生体内脂肪，从而减少学生肥胖症的出现。在健康锻炼中强健学生体格，为学生们的全面发展添砖加瓦。

（二）强化内脏器官的功能

学生在体育运动中可以增强血液循环，强化心脏机能，并且提升身体新陈代谢速度，减少学生体内的排泄物与营养素的交流，从而有效地清除学生体内所含的有毒物质，提高内脏器官运作机能。适当的有氧运动同时也会增强人体的心肺功能，改善肠胃消化，减缓器官衰老，总而言之，适量运动对于改善学生内脏器官运作百利而无一害。

二、初中体育教学质量提升的有效策略

（一）利用体育游戏增添学习乐趣

在体育训练中，引入一些轻松有趣的游戏，这同样是实现教学模式多样化，并且为学生构建高质量训练过程的方法。单一的体育训练，尤其是有一定强度的体育运动，这会让学生有压力，学生参与的热情不高。但是，教师如果能够在各类运动项目中增添轻松有趣的元素，比如，融入一些游戏环节，让运动形式更加多元，学生的感受会有很大的改变，大家也会积极参与到这些训练项目中。教师要善于做这种教学调整与优化，多为学生构建开放有趣的课堂，让体育训练变得更加轻松有趣。同时，在兴趣的激发下，学生在各类项目的训练中能够有更好的表现，学生会发现自己的运动潜能，感受到体育训练的乐趣，这会推动学生对于今后的体育运动都更加积极主动，是教学内在目标的一种达成。

学生普遍会觉得田径项目的训练枯燥乏味，尤其是那些对身体素质要求较高的训练项目，学生很难积极参与。对此，教师可以尝试将一些游戏元素和训练项目进行结合。在教学过程中教师可以加入折返跑、接力跑、带球跑等体育游戏，不但能有效避免学生对单一运动产生的厌倦感，还能提高学生田径运动的综合能力。

（二）利用多媒体展示技术要点

在有些项目的教学中，需要给学生就运动中的技术要点进行细致深入的解读。这时，教师就可以借助信息化工具辅助教学过程，使教学要点可以以更加直观的形式得到呈现，辅助学生更快地理解这些学习内容，提升体育课程整体的教学质量。在一些技术要求较高的运动项目中，教师可以利用多媒体播放一些视频片段，给学生就技术要点进行细致深入的解读，从而建立直观的学习印象。教师还可以播放一些运动赛事的视频片段，结合顶尖运动员的运动表现为学生分析相应的技术要点，以这样的方式更好地落实相应的教学内容。

比如，在进行足球的教学中，教师可以在理论课堂上播放关于足球比赛或者是足球运动员训练的视频，让学生直观地看到足球训练中的知识和技巧。在视频结束后，教师要根据视频中的内容进行讲解，同时对视频中的动作进行回放，并分析动作要点和难点。在建立了学生的初步学习印象后，教师再将学生带到操场，让学生进入实操训练，并且在过程中不断纠正学生错误的动作方式，规范学生的训练过程，帮助学生打下扎实的基本功。有了这样的良好教学开端后，后续的训练过程才能很好地实施，这能够让学生更好地掌握一项体育运动，提升学生的综合运动能力。

（三）利用比赛优化教学训练过程

教师还可以尝试将比赛元素和教学过程进行融合，这可以激发学生内在的胜负欲，让学生有更好的运动表现，从而提升学生的运动成绩。在设计相应的比赛活动时，教师要根据训练项目的特点，合理设计比赛规则，让比赛的方式能够为训练过程带来辅助效果。同时，教师可以考虑设计以小组为单位的比赛，这可以促进小组成员之间互帮互助，让学生懂得如何更好地与他人进行团队合作，培养学生的团队精神。

在教学“立定跳远”时，当学生整体熟悉了这个项目的技术要点后，在后续的训练过程中教师可以融入一些竞赛元素。教师可以让全班学生以四人为一组的形式各自分组，由教师选定一段一百米长的跑道，在跑道上，堆叠摆放不同高度的垫子，并将其设置为障碍物，学生在没有障碍物的跑道上，以跑步的形式前进，在遇到障碍物时，则以蛙跳的形式越过障碍物，然后再继续跑步去往终点处，每一小组中，最先到达终点处的学生判为获胜者。这个活动对于学生的体能有要求，同时，需要学生有较好的身体灵活性和协调能力。在比赛的过程中，学生不仅跑步能力得到了锻炼，跳跃能力也会被充分激发。这个训练方式比起单纯让学生原地进行立定跳远效果要好很多，是合理地将比赛元素融入体育课堂的一种训练方法。

三、结语

综上所述，面对初中体育教学中教学目标陈旧、教学方法较为单一、缺乏各项基础设施和专业师资力量不足的常见问题，学校可以通过多种教学方式有效调动学生对体育活动的热情和参与积极性，同时使体育教师的综合能力得到较为显著的提升，大幅度改善整体教学质量，为学生的健康茁壮成长发挥良好的作用。

参考文献：

[1]丁霞.淺谈体育教学中学生优良品质的培养[J].新一代：理论版，2020（19）：48-48.

[2]孙悦.初中体育多样化的教学方法应用探讨[J].考试与评价，2020（06）.