高中体育教学如何优化课堂教学提高学生实践能力

石文

摘要：高中体育学科在我国教育改革下，需要改变以往的教学理念与教学方法，要在课堂中突出学生主体地位并提升学生实践能力，进而让学生在学习中提升身心健康水平的同时，能够促进各项能力全面成长，在实现体育学科教学目标的同时满足我国教育要求。因此，体育教师需要对课堂教学过程进行有效的优化，让学生能够全身心参与到课堂中来，进而达到教学目标并促进学生全面健康成长与发展的目的。

关键词：高中体育;课堂教学;实践能力;优化策略;提升策略

中图分类号：A 文献标识码：A

体育教学改革是近几年来我国教育重点改革的内容，无论是小学、初中、高中的体育学科都需要以培养学生综合素质为教育核心，在实现学生拥有健康体魄的同时能够促进各项能力全面成长。因此，高中体育在教育教学中应积极响应国家的要求，以学生综合素质培养为教学核心，对课堂教学过程进行有效的优化，进而让学生成为课堂的主人并积极发挥各项能力，促进学生各项能力全面成长并达到体育学科教学目标[1]。

一、高中体育教学中实现学生实践能力全面成长的重要元素

（一）突出学生主体地位

要实现学生的各项能力在课堂中全面成长，需要学生能够在课堂学习中充分发挥自身的各项能力。而要实现这一目标，需要体育课堂中突出学生主体地位，原因是学生是课堂中的主要角色，各类知识与技能需要学生通过自身思维能力、实践能力等的有效发挥，达到理解并掌握知识与技能的目的，进而实现课堂教学目标。因此，体育教师在教育教学中要突出学生主体地位，让学生全程参与到课堂中来，而自己则成为引导者、解惑者、指导者，进而让学生在课堂学习中无后顾之忧，可以有效的学习并在此过程中提升各项能力。

（二）促进学生自主实践

要促进学生实践能力在体育课堂中快速成长，需要学生发挥出自身的主观能动性，对体育知识与技能进行思考与分析、实践，进而在理解知识与技能后应用于实践中，并在主动实践的过程中促进实践能力快速成长[2]。因此，教师在教育教学中需要促进学生自主实践，让学生通过自主实践的过程去全面掌握技能，进而在有效掌握技能的同时能够提升实践能力。在此过程中，需要教师设计出可以激发出学生学习兴趣的措施，让学生能够产生自主实践研究的欲望，进而积极投入学习与实践中提升实践能力。

二、优化高中体育课堂教学提升学生实践能力的具体措施

（一）注重课堂导入的设计激发学生学习兴趣

要实现学生能够全身心投入实践中，并在实践中提升实践能力，需要学生对实践的内容产生较高的兴趣。因此，体育教师在优化课堂教学过程时，第一步应先对课堂导入环节进行优化，利用课堂导入引发学生实践欲望并为后续教学奠定基础。教师在设计课堂导入时应从两方面入手：一是趣味性、二是可激發出学生的好胜心理，进而能够对本节课所学内容进行积极思考与分析，并将思考结果应用于实践，进而在实践中提升学生实践能力。

例如，在学习田径运动——百米跑时，教师可以在课堂导入中设计出趣味性的研究内容，进而达到吸引学生注意力并积极研究的目的。比如，教师可以引入“和平精英”占领高地的环节，将某一区域设定为高地、将学生进行分组，并给予学生一定数量的布口袋，让小组内学生对“如何占领高地”进行思考并设计出战略战术，给予学生一定时间设计战术后，让小组间学生进行实践演练，需要学生运用布口袋对其他组学生进行攻击，被打中者淘汰。同时，学生还需要采取百米冲刺的方式快速占领高地。在此过程中，会因为学生对“和平精英”的喜爱而积极参与到教学中，并能够积极发挥自身的思维能力、实践能力赢得胜利，促进了学生实践能力的成长并实现了教育目标。

（二）利用比赛的方式促进学生自主安排练习过程

体育教师在培养学生实践能力时，需要对练习的过程进行有效的优化，让学生能够在练习中提升实践能力。教师可采取比赛的方式促进学生自主安排练习的过程，可将学生分组后并设立小组长，由小组长带领组内成员思考并设定出具体的训练方式，并进行实际训练，最后小组间开展比赛的过程确定出最有效的练习方法，可以让学生借鉴并再次重复此过程，可促进学生实践能力不断成长。

例如，在篮球运动练习中，教师可以根据篮球比赛的人数要求，将五位学生组建成一组并设定小组长。组长与组员共同研究篮球技能练习的方法，并根据确定的方法进行练习，需要教师给予小组内学生一定的时间进行研究与实践练习。然后，每个小组间进行比赛并确定出胜利者，并让胜利者将训练的方法阐述出来，其他小组则借鉴并运用自己的创新思维对方法进行创新，再次引领学生进行练习并再次比赛，可以通过这一反复性的过程促进学生实践能力快速成长。

（三）引入案例引发学生思考与实践

教师在培养学生实践能力时，可以在教学中引入真实的案例，让学生观看其过程并进行思考，将可以突破对方的方法阐述出来，再通过实践的过程验证自己的想法，并采取学生之间探讨与实践的过程确定出有效的方法，进而在此过程中提升学生实践能力。

例如，在学习足球运动时，教师可以利用互联网搜集出比赛视频，并将双方互相突破的环节展示给学生，并让学生观察此过程，思考有效的突破方式，教师给予学生一定的时间并让其回答出来，还可以采取实践的过程确定方法是否有效，再让学生之间进行探讨与实践确定出最佳方法。在此过程中，学生的实践能力得到了有效地培养。

结束语

高中体育教学中应注重培养学生实践能力，需要对以往课堂教学过程进行有效的优化，进而让学生能够全身心地参与到课堂教学中来，在充分发挥自身各项能力及实践的过程，促进学生实践能力快速成长并实现教学目标。

参考文献

[1]曾丽娟[1]. 中学体育教学如何优化课堂提高学生实践能力[J]. 体育风尚， 2019（2）：1.

[2]王芳. 优化高中体育课堂教学提高学生实践能力[J]. 课程教育研究：学法教法研究， 2017（22）：2.