运动让生活更美好

房若楠

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-47-093

俗话说，生命在于运动，运动可以使我们拥有良好的身体素质，可以增强我们身体器官的协调能力。运动使我更健康、更开朗，也使我有了挑战自己的坚强意志。

爸爸经常带我去晨跑，我们总是早早地起床锻炼身体，每次都跑得氣喘吁吁、大汗淋漓。记得有一次，爸爸说我们要绕着宽大的操场跑整整三圈才能回家。我望着大大的操场，心里直打退堂鼓。跑第一圈时十分轻松，我和爸爸有说有笑，轻轻松松就缓缓跑完了，整个路段显得十分短暂。跑第二圈时，爸爸牵起了我的手，为我加油打气，虽然有点累，但我还是努力地跑完了。

跑到第三圈时，我感觉有些吃力。这时，我的两条腿就像灌了铅一样怎么也迈不快，我的额头上豆大的汗水，犹如串串脱线的珍珠“唰唰”直往下掉。我长长地吸了一口气，尽量使自己保持平静的心情。我拼命向前奔跑，虽然感觉跑了相当长的距离，但是速度仍没有提起来，我和爸爸之间还是落下了一大截。我的头发因为风力严重变形，眼睛半睁半闭着，喉咙也干涩难耐，我真想半途而废算了。这时，爸爸停了下来，变成了我的啦啦队，他站在前方不住地为我加油鼓劲。我不得不努力冲刺，我的身上突然有了使不完的力气，我好像和前后的路人赛跑着，完全不给身后的人一点机会。眼看着快跑完了，我用力地向前冲去，身子腾空跃起，到达终点之后仍然冲出了很远。终于跑完了，我兴奋地举起手，做了一个胜利的手势。

这次晨跑令我永远难忘，虽然累得浑身快散架了，但我却还是兴致十足。操场上的人逐渐散了，我们的欢声笑语依然在运动场上空久久回荡。啊，运动，让生活更美好！

指导教师：赵道红