以体育游戏助力学生健康快乐成长

禹璐

【摘 要】體育游戏以增强学生的体质为主要目的，以游戏为主要形式，以体育活动为主要内容，寓教于乐，深受小学生的喜爱。本文分析了小学体育游戏的作用;论述了提高小学体育游戏教学有效性的策略，教师要结合体育教学内容设计游戏，因地制宜、因时制宜，合理选择适合学生的游戏，不断进行游戏创新，注意游戏过程中学生的安全性等，以此提高体育课堂教学的有效性。

【关键词】小学体育;体育游戏;作用;策略

体育游戏符合小学生的年龄特征和心理特点，能激发学生的学习兴趣，培养学生团结一致的合作精神，进一步锻炼学生的体质，提高学生肢体的灵活性，在体育教学中发挥着越来越重要的作用。

一、小学体育游戏的作用

（一）体育游戏能促进学生的全面发展

首先，体育游戏有助于培养学生良好的思想品质。体育教师可以寓思想品德教育于游戏之中。学生进行体育游戏，一方面可以通过游戏中的跑、跳、投掷、争夺等动作，在轻松愉悦的氛围中不知不觉发展自己的体格、体能;另一方面，在游戏的过程中，学生必须了解游戏的规则，严格遵守游戏的规则，这就需要学生有高度的责任感，有认真负责的精神。

体育游戏有利于发展学生的智力。体育游戏中，跑跳投掷，能加速学生身体新陈代谢的过程，改善学生的循环系统和呼吸系统，促进学生大脑的发育。学生在体育游戏中需要观察地形、观测距离大小，判断对方所处的方位等，这就能有效训练学生的观察能力和感知能力;游戏中，学生需要精神高度集中，时刻注意对手的状态，进而采取相应的举措，这对学生的注意力和灵活应对能力的培养大有帮助。游戏中，学生需要记住游戏规则，按规矩办事，需要记住动作名称，重复动作要领等，这对学生的记忆是极大的挑战;游戏中，学生不仅是简单机械式地模仿，更多的是创造性的活动，这就能够培养学生的想象能力和创新能力。

体育游戏有利于发展学生的体质。体育游戏中，学生需要做一系列的动作，如走、跑、跳、投掷、攀爬、穿越等。这些运动能够刺激学生骨骼、关节和肌肉等，使之产生适应性的变化，促进学生心血管功能的改善，加速学生身体新陈代谢的过程，使学生的身体素质得到全方位的锻炼。

（二）体育游戏可促进学生非智力因素的发展

体育游戏寓体育教学内容于学生喜闻乐见的游戏之中，学生在进行游戏的过程中，身心愉悦，可激发学生的兴趣，兴趣引发学生的能动性，使学生思想开阔，思路清晰，在学习和生活中表现得生机勃勃，乐观向上，对未来充满信心。体育游戏本身自带的趣味性和愉悦性使得学生在游戏过程中充满快乐，久而久之，学生会性格开朗，学生之间的人际关系也会更加和谐。游戏过程中，学生好动的天性得以释放，他们愉悦的情绪、积极的情感高涨，有利于学生树立正确的审美观念。

体育游戏自身带有刺激性和竞争性，这两者能够激发学生力争上游的心态，使学生个体与个体、个体和群体、群体与群体的竞争意识加强。学生为了获得胜利，会在规则范围内竭尽全力，展现自己特有的思维方式和活动方法，不仅有利于身体素质的提高，更有助于学生智力的发展，也能为学生兴趣、情绪、意志、性格、等非智力因素的发展提供条件。游戏中，学生不甘落后，积极追赶别人，能够培养学生坚韧不拔的意志品质。学生在游戏的过程中，不时会经历失败的过程，这就需要学生从失败的过程中吸取经验教训，力争在下一次的游戏中取得胜利，这对学生的耐挫能力是极好的锻炼。

（三）不同的体育游戏在不同的时间段起着不同的作用

在体育课上，教师引领学生做准备活动时，如果每节课的准备活动都大同小异，时间一长，学生就会觉得枯燥乏味。这时，体育教师可以设计一些小游戏穿插其中，如“反口令练习”“听号令抱团”“钻山洞”等，这些游戏和体育老师平常上课前所做的慢跑运动、徒手操等相比更有趣，能调动学生积极参与的兴趣，激发他们活动的欲望，能使他们全身心地投入体育游戏，在这节课的准备活动部分取得良好的效果。

在这节体育课的教学过程中，运用体育游戏，改变单一枯燥的训练形式，增加体育课堂的趣味性，能使学生持久地、积极地参与体育技能的训练，体育课堂教学的有效性得以提高。上课过程中如果教师一直训练学生跑的技能，学生不仅容易疲劳，而且内心感觉乏味。如果教师在跑步训练的过程中和游戏相结合，用接力跑、小组赛跑、圆圈接力跑等形式进行教学，能激发学生的兴趣，也容易激发他们急于求胜的斗志等，从而使跑步训练得以持续有效地进行下去。

二、提高小学体育游戏教学有效性的策略

（一）体育游戏内容和体育课教学内容紧密结合

体育教师设计的体育游戏要和教学内容紧密结合，这样学生的学习效果才会更快、更好，课堂教学的有效性就能提高。一般情况下，教师在体育课上的前几分钟内进行的准备活动，是为学生在课堂上的正常训练做准备的，帮助学生把各关节打开，避免学生在接下来剧烈的活动中发生扭伤等。所以，准备阶段的游戏要有助于学生肩关节、膝关节、手关节、踝关节的活动，为接下来的运动做好准备。体育课上的游戏设计要和体育课内容的要求和特点相吻合。比如，这节体育课的内容是跑步训练，那么游戏就可以穿插进行圆圈接力跑;如果本节课教学投篮运动，那么游戏可以设计成篮球运球接力赛等，游戏内容和教学内容相一致，教师可以及时发现问题，及时调整自己的上课策略，提高课堂教学的有效性等。

（二）体育游戏应该因地制宜，因时制宜

在小学体育课上，教师游戏的设计要结合学校的运动场地情况、运动器材等情况，注意随着季节、天气的变化而变化，要注意因地制宜、因时制宜。如果操场上的班级多，学生人数的密度大，跑起步来挤挤碰碰的，就不适合开展长跑、短跑之类的接力赛，可以选用活动范围小的游戏;如果学校操场边有一片小树林，教师就可以充分利用这一有利地形，结合小树林设计游戏。如绕几棵树进行S弯跑小组对抗赛。季节不同，天气不同，人体的感受也不一样。教师可以据此选用不同的体育游戏。比如，在寒冷的天气，可以选择活动量大、身体对抗性小的游戏，如接力跑比赛。这样可以让学生充分热身，充分活动开来，为进入体育技能学习和训练做好准备。夏季，骄阳似火，学生在室外上课容易疲倦，昏昏欲睡，教师可以选择运动量小、趣味性强的游戏，这样既可以活动身体，又能促使学生顺利完成教学任务。而春秋季节，气温适宜，体育游戏选择的范围可以更加广泛，可以选择发展学生的速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质的游戏，提高课堂教学的有效性。

（三）體育游戏应与学生的年龄特征和个体差异相适应

体育课上，教师选择的体育游戏要适应学生的年龄特征。在小学低、中、高三个学段的教学中，教师选择的体育游戏要和儿童的年龄特点相匹配，低年级学生进行游戏的时间不宜过长，强度不宜过大，要生动有趣，吸引学生的注意力;中、高年级的游戏难度可以随着年级的递增而加大，高年级的游戏要有一定的挑战性，但是要注意游戏时间和强度也要适度，避免使学生产生疲劳感。学生间的身体素质存在差异，学生性别不同，差异就更加明显。男孩子的爆发力大，速度快，在跑步、跳跃方面具有优势;而女孩子则柔韧性强，机体的协调性好。教师在安排游戏时，就要充分考虑游戏的全面性，即男女生都可以参与的，又要关注男女生性别的差异性这些因素。如安排男女生进行对抗性的游戏时，就要注意男女生人数的搭配，保证公平公正，避免挫伤学生参与的积极性。

（四）体育游戏应该不断创新

体育游戏如果总是老一套，时间一长，学生就会失去兴趣。为了提高学生的参与积极性，教师要不断开动脑筋，设计新颖有趣的游戏，或者在老游戏之中加入新鲜的环节，变换花样，这样就能提高学生的兴奋度，激发学生自主参与的内驱力。拿接力跑来说，小学生一年级上体育课玩，二年级上体育课玩，三年级再玩就会感到乏味了。这个时候，教师就可以让学生在跑之前每一组想好一句话，这句话的字数和小组人数相等。每个人跑到转弯处的时候，拾起地上的粉笔，写一个字，小组跑完了，正好把之前想的一句话写好。接力跑结束时，哪一小组最快就算赢了。这样在老游戏中加入新的元素，创新老游戏，就能提高孩子们的兴趣，使他们积极参与，不仅能锻炼学生的身体，也能使得游戏更加益智。教师可以据此举一反三，对学生玩腻味的老游戏进行创新，这样必然会提高体育课堂教学的有效性。

（五）强化体育游戏安全意识，有效控制运动量

小学生往往好胜心强，他们在体育游戏中常常急于求成，却忽略了自身的安全。因此，教师组织游戏的时候要把安全放在第一位。游戏的选择强度要和孩子们的年龄、性别及接受的能力相匹配，游戏的时间要适当，对运动量也要进行严格的控制。游戏之前，要组织学生进行准备活动，防止猛然进行游戏而出现拉伤、扭伤。游戏过程中，教师一方面要关注正在参与者的安全，一方面要关注旁观者的安全。总之，一切以学生的安全为重。

三、结束语

总之，在小学体育教学中，游戏的作用巨大，可以丰富教学内容，激发学生的参与积极性，促进学生智力和非智力因素的发展，教师要结合教学内容，因地制宜、因时制宜，合理选择适合学生的游戏，提高体育课堂教学的有效性，为学生的可持续性发展奠定基础，为学生的健康快乐成长保驾护航。

【参考文献】

[1]王强.浅谈体育游戏[J].新教育，2005（04）.