素质拓展训练在体育教学中的融入分析

王凤云

【摘    要】随着社会的不断进步，现代教育对学生的体育要求也在不断提高，这就要求教师加强体育课程的力度，促进学生对各种体育项目的掌握，从而增强学生的身体素质。而将拓展训练和体育课程相结合起来，制订相应的体育学习计划，不仅能让学生获得更多的体育知识，还能帮助学生强身健体。

【关键词】素质拓展训练;体育教学;现代教育

中图分类号：G623.8       文献标识码：A      文章编号：1006-7485（2021）32-0016-02

Analysis of the Integration of Quality Development Training in Physical Education

（Beilei Branch of Xicheng District Primary School， Min County， Dingxi City， Gansu Province，China） WANG Fengyun

【Abstract】With the continuous progress of society， modern education has continuously improved the physical requirements of students. This requires teachers to strengthen the intensity of physical education courses， promote students' mastery of various sports items， and enhance students' physical fitness. Combining outreach training with physical education courses and formulating a corresponding physical learning plan will not only allow students to gain more knowledge of sports， but also help students to keep fit.

【Keywords】Quality development training; Physical education; Modern education

不同階段的体育教学对学生的要求会有所不同。现代教育不仅要求学生了解一定的理论知识，还要求学生有一定的肢体协调能力。所以在将拓展训练和体育课堂进行融合的过程中，学校要了解学生在体育中的缺陷，以及教师在教学中的缺陷，将他们两种进行优化升级，从而提高体育课堂的质量。也必须制定一定的教学和医疗措施，防止学生出现一些问题，从而推动体育事业的发展。

一、拓展训练应用于体育教学中的必要性

传统的体育教育保守，并没有一定的创新，这使学生在体育学习中也会十分保守，缺乏一定的创造性。而且传统的体育教育模式也故步自封，体育教师只是照搬网上的一些视频，在视频中摘取几个常规动作让学生进行模仿练习。这种枯燥的练习会让学生失去对体育的兴趣，身体素质薄弱的学生更没法适应。拓展训练不仅能锻炼学生的体能素质，更能帮助学生塑造良好的品德，树立团队合作能力。拓展训练不仅具有趣味性，还能优化学生的思想品德，促使学生全面发展。因此，在体育教学中教师要充分认识到开展拓展训练的重要性，并结合学生学情，设计一些和体能训练相关的拓展训练。首先，拓展训练的融入有利于培养学生的创造性思维，教师会根据学生自身的性格特点，制定相应的教学模式，这种方法不仅能锻炼学生的创造性思维，更能增强学生的应变能力。众所周知，体育锻炼，是中国青少年发展中最重要的项目，它不仅可以增强学生的身体素质，也可以培养出更优秀的体育人才。所以，随着时代的进步，体育的改革也迫在眉睫，学校要打破常规的体育教学模式，将拓展训练和体育相结合起来，让学生能够获得更多的体育理论知识，增强自身的身体素质，从而为社会提供更多的体育性人才。

比起体育，家长和学生更注重如何提高学习成绩，对自身的身体素质并不是特别关心。甚至一周两节的体育课都会被各科主课教师所霸占，学生并没有充足的时间进行体育锻炼，学校也没有设定一定的体育理论课堂，学生并不了解体育理论知识和不同的体育活动，这就导致了社会性体育人才的大量缺失，和学生自身的身体素质极差。这种根本问题的产生，逐渐让学校意识到必须以学生为本，要重视学生的身体素质和能力的培养，必须重视体育这一门课程。因此，教师必须增强自身的体育专业素养，让学生能充分了解并掌握体育知识，让体育精神充斥到生活的方方面面。其次，拓展训练的融入更能让学生了解到合作的重要性，让学生更有勇气面对困难，克服困难。将体育和拓展训练相融合，不仅能增强学生的自身素质，更能提高学生在体育方面综合的能力。让拓展训练和体育相结合，不仅能让学生学到体育课本知识，更能够让学生了解课外的体育知识，这就拓宽了学生对体育的视野。拓展训练中的体育教学并不是照搬网上的视频，而是对不同的学生设置相应的素质拓展训练内容，不仅能够提高学生对体育的积极性，更能挑起他们的竞争力和合作力，让他们的心理和生理都得到有效培养。

二、拓展训练在体育教学中的有效应用

（一）运用信息技术

体育教学不仅包括理论知识，还包括课外实践。然而，在开展体育教学的过程中，部分教师往往疏忽了理论课程的教学，主要包括活动概要以及在开展体育活动过程中应当需要注意的事项。作为教师，应选择合适的教材，并且要考虑这一阶段学生的心理特征展开针对性的教学，同时强调学生在体育活动过程中应当注意的事项，了解体育竞技的规则技巧，从而培养学生终身体育锻炼的意识。在室内进行体育教学前，教师要梳理好各项体育知识，以免在教学过程中出现混乱，导致学生对各种体育知识产生混淆。在室内开展体育教学的课程，不仅可以改善学生在课堂中的表现，更能提高课堂教学质量。比如，在学习“篮球”一课时，教师可以在多媒体上播放关于篮球的视频，向学生们讲述篮球的发展史、相关的篮球体育活动和一些篮球的规范操作等，让学生加强对基础体育的了解。

（二）开展室外活动

室外活动的发展可以培养学生的团队合作意识，这就能让学生在练习各项各类体育动作时进行相互合作，充分发挥拓展训练在此教学中的作用。这种合作意识更能够运用到生活中来，让学生懂得在学习中不仅要竞争，更要懂得相互帮助，相互合作。在体育理论的基础上，教师一定要加入大量的室外活动，将拓展训练和体育室外活动进行融合，这样不仅能使学生掌握更多的运动技巧，更可以提高他们对体育运动的兴趣，让学生对体育运动的热爱更上一层楼。因此，拓展训练的加入，能让体育活动的发展变得更加强大。比如，在学习“短跑训练”这一课程时，教师就能让学生更好地懂得竞争的重要性，让他们在基础体育的基础上加深对体育知识的了解。

（三）加强教学实践

拓展训练和体育教学相结合，不仅可以增强学生自身的身体素质，更可以培养他们的户外生存能力，以此可以保证学生在日常生活中面对困难时也可以积极应对，更可以参加各种野外生存训练。在户外生存中，独立能力和团体意识变得更为重要，在这种需要独立面对困难的情况下，身体素质差的学生能更快速地进行自我调节。

此外，在野外生存时，教师可以通过海岛独自求生模式来提高学生自身的心理素质和身体素质。在这个模式下，学校要设定一定的场所来确保学生的安全。这样不仅能增强学生之间的团结合作意识，让他们明白团结的重要性，更能够锻炼学生的竞争意识，让学生懂得利用自身的知识进行竞争。体育教师也可以对这种意识进行相应的指引，这样学生正确的竞争意识就会被培养起来，不仅有利于提高学生的素质水平，更能够培养学生的竞争意识。

三、結语

在体育教学中，教师不仅要传授学生一定的体育知识，让学生了解最基础的体育项目和体育动作，更应该强化学校的拓展训练，并将此和体育结合起来，让学生在实践中运用所学到的知识提升自己，让体育教学课堂进一步发展。素质拓展训练的融入，不仅推动了体育教学的改革，提高了学生自身的身体素质，更可以让学生意识到团队合作的重要性。因此，教师一定要加强对学生的拓展训练，以促进学生全面发展。

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（责编  林   娟）