为什么我光是学习就用尽全力

蔻蔻姐姐：

你好！我是一名初二的女生，有个问题一直搞不明白，想问问你。

我们班有几个同学，会画画、跳舞、弹钢琴、做主持、打籃球……他们每个人都有两三项特长，每次学校有演出、比赛他们都能大出风头。

他们的成绩也很好，总是在班里名列前茅。他们周末都去上兴趣班，要不就出去玩，平时排练节目也要占用时间，可学习却一点儿也没耽误。

我一直很纳闷，他们是怎么做到的呢？虽然我每次考试成绩能和他们相当，可是为了保持这个成绩，我真的已经用尽全力了。

小学时，我也学过画画和古筝，到了初中，因为学习太忙，顾不上其他，就只能放弃了。看到那几个同学既能轻松取得优秀成绩又能学好才艺，我真的很羡慕，也很有挫败感。

有时我会忍不住想：是不是我比他们差很多呢？我真的很笨吗？为什么我不能像他们那样把什么都做好呢？

蔻蔻姐姐，我现在真的很迷茫，有时连学习也静不下心来。你能不能告诉我，我到底该怎么办？

文珍

文珍：

你好！在回答你的问题之前，我想问问你：有没有听说过“无效努力”？就是说，你看起来很努力，用了很多时间来做一件事，但取得的成果却远远比不上你的付出。

你放弃了学画画和古筝，把所有的时间都用来学习，结果成绩也只是跟其他几个什么都学的同学一样。你有没有想过其中的原因呢？

在学习之前，你有没有一个完整的计划呢？如果没有计划，你可能会缺乏动力。很多时候，你虽然花了很多的时间，看起来很努力，但实际上你的学习效率很低，很难取得大的提升。制订合理的计划，是成功的第一步。

你有没有找到适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯呢？好的方法和习惯可以让你取得事半功倍的效果。

在学习的过程中，你有没有主动思考呢？光知道一道题的答案还不够，你得知道为什么是这个答案。你还可以想想有没有别的解题思路。多思考，更容易做到举一反三、触类旁通。

你能保持优秀成绩，我相信你一点儿都不笨。你不妨试一试提高学习效率，而不是盲目地耗时间，这样你才能有空做其他喜欢的事情。

你说的那几个同学，他们一定非常擅长合理安排时间。不管做什么，他们都很专心、很投入，该学的时候学，该玩的时候玩，什么都不耽误。

另外，除了注意效率，培养自己对学习的兴趣也很重要。如果从心里排斥，觉得学习是负担，学起来就会比较艰难。在学习的时候，一定要注意劳逸结合，给自己的大脑一些放松的时间。

我还想告诉你，每个人的能力和精力都不一样，如果确实不能像别人那样同时做好几件事，也没必要自卑。只要自己尽力了，就无愧于心。

蔻蔻姐姐