消除肝炎,时不我待

2021年7月28日是第11 个世界肝炎日。当前，人们对肝炎的认识仍存在很多误区，甚至恐惧和歧视。只有正确认识了“肝炎”，才能做到积极主动预防，并配合规范的治疗。让我们一起行动起来，主动了解，积极预防，共同遏制肝炎的危害。

1 什么可以导致肝炎？

病毒感染：病毒感染仍是肝炎最主要病因，包括甲、乙、丙、丁、戊型等多种类型，其中我国以乙肝最为常见。在肝炎疫苗和抗病毒治疗的广泛运用后，我国病毒性肝炎(尤其是乙肝)患者数量逐年下降。

脂肪肝：随着人民物质水平提高和生活方式改变，从2018年起，脂肪肝已取代病毒性肝炎成为我国临床常见的肝病。长期脂肪肝会引起脂肪性肝炎，还可能发展为肝硬化、肝癌。

长期大量酒精摄入：男性≥40 g/天(即50 度的白酒超过2 两/天，16 度的黄酒6 两/天)，女性≥20 g/天(即50 度的白酒超过1 两/天，16 度的黄酒3 两/天)，饮用时间超过5年，就可能导致酒精性肝炎。

肝损药物或化学毒物的长期摄入：长期服用某些能导致肝损的中草药、保健品等可以引起药物性肝炎；长期接触或摄入砷、汞等化学毒物也可引起肝炎。

其他原因：如自身免疫性肝炎(如原发性胆汁性肝硬化)、寄生虫感染(如血吸虫)、细菌感染等。

2 得了肝炎，怎么处理？

首先要明确病因，及时对因治疗。应当及时到医院就诊，查清病因，并根据病因及时治疗。比如，乙肝应该根据指征积极抗病毒治疗。其次要对症治疗，注意休息。保肝药物的应用：如甘草酸制剂类、水飞蓟素类、还原型谷胱甘肽、腺苷蛋氨酸、熊去氧胆酸等；重症患者应该绝对卧床休息，保证热量、蛋白质、维生素等摄入。最后要积极预防，避免肝炎加重的危险因素。避免肝炎发生的危险因素：如酗酒、高糖高脂饮食、长期摄入肝损药物等；避免肝炎加重的诱因：如过度劳累、大量摄入酒精、病毒性肝炎患者使用免疫抑制剂等。