和孙子同岁

◎文/江苏·王洪武

2004年5月4日，我不幸查出患了肺癌。孩子们第二天就陪我乘车来到上海。那家大医院人真多呵，病房一时进不去，我们就在医院附近的一家招待所住下，边复诊边等待床位。直至5月12日才正式入院。早上九点半，刚安顿好床位，一护工便推着一辆车停在我的面前，说是送我去麻醉。

喔，要手术了，生死一刻的时候到了！尽管我知道，在这样的医院，像我这样的手术是“小菜一碟”，但心里不免还是畏惧。这几天的等待我已将所有要说的话与家人都说了，听天由命吧，我不停地安慰自己。

我是在手术室出来往病房的路上醒来的，当时已是下午三点多钟了。乖乖，手术做了五个多钟头。听家人说，医生给他们看了，被切除的肺叶有灶饼大，活检进一步确诊为肺腺癌，所幸还没有到晚期。

手术后的痛苦是可想而知的。有十多天，胸口疼的一点不能动，稍稍咳一下，刀口就像撕裂一般。每天药水从早要挂到晚，整天大汗淋漓。但想想，能活过来了，终是好事，受点疼痛又何妨？躺在床上受着煎熬的同时，我也在反省自己：平日只知拼命劳作，饮食无节制，香烟更是一支接一支地抽，咳得凶，吸得凶，身体已有毛病了，还懒得就医检查……

经过严冬才知太阳的温暖，死里逃生方知生命的可贵。手术后，我遵医嘱坚持做完6次化疗。以后定期复查，丝毫不敢怠慢。我打针眼不闭，吃药眉不皱，再苦的中药头一仰嘴一张就咕噜咕噜下了肚。生活上我更是牢记管住嘴、迈开腿，把吸了三十多年的香烟彻底地戒了，原来一天两餐的老酒，也基本不沾了。我现在吃饭荤素搭配，以素为主，顿顿只吃八分饱，每天喝8杯茶，晨起走8000步。平时打打羽毛球、做做呼吸操，每天用两三个小时读书看报，灵感来了打篇稿子赚点小钞。晚上电视再好看，10点一定睡觉。术后的几年间，有几次病情出现反复，胸痛、气闷、发烧、眩晕，躺倒了我又很快顽强地爬起。

领教了患癌的教训，我现在时时注意把身体调节到快乐状态，具体做到“四个不”。一是不奢。名利、地位是过眼烟云，退休了，更没必要计较了，不必过高奢求。对子女，多想想他们的难处，也不过多奢望。二是不气。怒伤肝，气伤身。不管见到什么不好的事，听到什么刺耳的话，就是别人骂几句，也“命令”自己不气，真不气，照常哈哈过日子。三是不懒。我没有因年老有病而偷闲，在病后这些年间，我稿子照写，还出版了两本散文集。四是不独。广交文友、朋友，不和社会脱节。

我在上海手术时，家里添了个孙子。如今小孙子17岁了，我虽年逾八旬，但获得新生也17年了，所以我常常说重生之后的自己和孙子同年岁！

说了这么多，是想通过我的经历告诉大家，健康是自己争取的，改善自己的生活习惯和人生心态，人人都可以健康长寿。