心育活动——你笑起来真好看

文 郑 好

一、活动目标

初步了解人的基本情绪类型，能正确面对人的不同情绪。大胆尝试使用多种方式缓解消极情绪。感受与同伴友好相处的愉悦，体验积极情绪给人带来的快乐。

二、课前准备

准备音乐《你笑起来真好看》、各种情绪的表情图片、各种心情小贴画展板。

三、活动过程

（一）导入

播放歌曲《你笑起来真好看》，引导幼儿边听边做动作，创设愉悦氛围。

师：你们听到这首歌时心情是怎样的？在我们高兴的时候，“高兴宝宝”就会出现在我们身边（出示高兴的“情绪宝宝”）。说说你为什么高兴，我们除了高兴还会有什么情绪？出示其他“情绪宝宝”（生气、难过）的图片，让幼儿自由讨论“情绪宝宝”产生不同情绪的原因。引导幼儿思考，当自己有不良情绪时会有什么感觉。

【教师小结】每个人在生活中都会遇到各种各样的事情，有开心也会有生气或难过。开心时，我们的身体是轻松愉快的，生气、难过时，我们的身体也会不舒服，我们要学会化解自己的不良情绪。

（二）认知

1.引导幼儿理解产生不同情绪的原因

自由活动时间，幼儿们在操场上三三两两地坐在一起，有的在聊天，有的在画画。玲玲和几名女孩一起玩手中的布娃娃。妍妍手中的“小公主”很漂亮，玲玲她们都想去摸一摸。但是，玲玲总是将其他女孩往后推，不让其他人靠近妍妍，其他女孩生气了，相约到小木椅旁边去玩，却不让玲玲去。玲玲大哭起来。

此时，教师引导幼儿们讨论：你喜欢玲玲吗？为什么？如果你是玲玲，你会怎么做？如果你是妍妍呢？如果你是他们的朋友，你看到这一幕会怎么解决他们之间的矛盾呢？鼓励幼儿积极讲述自己的想法，理解并正确看待每个人的消极情绪。

2.引导幼儿讨论如何带走坏情绪

教师引导幼儿讨论如何安慰哭泣的玲玲。有的幼儿提议先听听玲玲的想法，问问她为什么推开其他小朋友。玲玲羞愧地说：“我只是想摸摸那个‘小公主’，不是故意推别人的。”这时，有幼儿说：“你喜欢那个‘小公主’，其他人也喜欢，也想摸一摸。如果别人把你推开，你心里是什么感觉？”玲玲低着头，红着脸说：“我会很生气。对不起，我以后不推别人了。”妍妍这时也露出了笑容：“那我们一起玩吧。”她们高兴地拥抱在一起，边玩边唱起了《你笑起来真好看》。

【教师小结】在生活中，我们每个人都会有不高兴、不顺心的时候。遇到不开心的事情时，我们不能随便发脾气，要学会正确地解决它，这样你才能拥有更多的好朋友。同时，如果看到其他小朋友不开心了，也要理解他的情绪，学会包容和接纳他人、关心他人，帮助他把坏情绪赶跑。

（三）策略学习

引导幼儿发现情绪问题。教师提出问题：“在平时的生活中，你有开心或者不开心的事情吗？愿意和大家分享吗？”

在幼儿们分享后，教师可启发幼儿寻找缓解情绪的方法。例如 ，指导幼儿以小组为单位，开设一家“心情医院”，人人都来当“医生”，讨论调节情绪的好方法，为不良情绪开“药方”，为大家分忧解难。还可以指导幼儿以小组的形式选出代表，借助音乐、肢体语言向大家介绍并讲解调节情绪的好办法。教师根据每组的回答做相应的指导，并将大家提供的好办法贴在展板上。

【教师小结】当我们有不良情绪时，可以利用各种方法调节心情，赶走不良情绪，如听听音乐、跳个舞、听一个笑话，或者到大自然中走一走。安慰他人时，可以给他人一个温暖的拥抱，或者送他一个礼物。我们要记住，快乐就在我们身边，拥有良好的情绪，身体才会健康。

（四）实操

带领幼儿体验积极的情绪，帮助幼儿建立健康的心理环境。可开展延伸活动，如师幼围成大圆圈，再次唱响《你笑起来真好看》，引导幼儿感受快乐的力量。