民族唱法中女高音真假声结合的演唱技法

2021-11-28窦昕蕙江苏省无锡师范学校附属小学

艺术家 2021年4期

□窦昕蕙江苏省无锡师范学校附属小学

一、民族唱法中女高音真假声结合的特点

随着音乐的不断发展与改变，女高音真假结合的演唱技巧在民族声乐中占据重要地位，带来了深远的影响。根据诸多演唱实践及现行的关于音乐的诸多标准，笔者将民族唱法中女高音真假声结合的演唱方式的特点总结为两方面。一方面，将女高音的真假结合的演唱技巧应用于民族唱法中，能够使同一首音乐歌曲演唱出不同的效果，带给听众不同的视觉感受。比如，在演唱高音时演唱者利用真声大声吼出来，往往会拉低整体演唱效果，而且会使听众听觉上感到不适。然而在民族唱法中运用女高音真假结合的方式，可以引导不同的观众、演艺界人士对其进行多样化的判断和欣赏，对歌唱事业的发展提出不同的看法和意见，这对将女高音真假声结合的演唱技巧更好地应用在民族演唱中有很大的帮助，并对其发展具有重要意义。另一方面，将女高音真假声结合应用于民族唱法中，可以在许多难度较大的歌曲演唱中取得突出的效果，为与之有关的音乐研究提供有用信息。

二、民族唱法中女高音真假声结合的技巧训练

（一）气息的训练

1.吸气

演唱者在演唱过程中使用正确的吸气技巧，才可以支撑气息的正确运用。训练吸气的方式有以下几种。第一，仰卧法。平躺于地面上，在腹部放上适当的书，然后在自然呼吸状态下，体会吸气时腹部横膈膜的力量，而这也就是歌唱时的气息支点。第二，坐着呼吸法。坐在凳子的三分之一处，上身保持挺立，然后自然吸气，体会肋骨、腰腹部和后背的感觉。第三，打哈欠法。这一状态与人们歌唱时的状态最为相似，打哈欠时人体头腔共鸣体会完全处于打开状态，是调节气息最恰当的方式。第四，狗喘气练习法。模仿狗喘气的方式，即口和鼻子同时呼吸，并以快速的方式进行，感受腹部肌肉的力量。

2.呼气

呼气在歌唱过程中同样重要。演唱者如果呼气不当，产生的声音也会令人尴尬。根据所采纳的呼吸速度差别，在锻炼中可区分为四类：慢吸快呼、慢吸慢呼、快吸慢呼、快吸快呼[1]。首先，演唱者应保持正确的抬头、挺胸、收腹的站立状态，正视前方，全神贯注。其次，嘴部和鼻子共同吸气，一直吸入腹部，同时坚持5s 以上不呼吸，呼气的整个过程也需要横膈膜支撑。在缓慢的呼气中，演唱者要体会到横膈膜外扩之感，气息需要保持稳定。而在快速的呼气中，演唱者依然借助横膈膜的力量迅速地将气送出体外，在呼气过程中必须做到高度流畅性和协调性。

（二）换声区的训练

1.中声区的换声点训练

假声带真声法。演唱者从假声开始，从上到下练习，并增加适当的下行真声训练，就像在假声上唱出真实的声音。演唱将从高音区开始，然后向中低声区进行练习，建议从小字二组中的C 开始往下唱，此时演唱时还可以带有假声，在进行下行音阶练习时确保声音不会低于小字二组中的c，在假声之中稍微加入真声，但不需要太多的虚音或假音，还要注意避免完全是真声。

真声掺假声法。真声占主导地位，假声作为补充，在假声中逐渐融入真声。练习按照从上到下的方式，上行时加入的假声训练不应太真或太重，在真声基础上唱假声。演唱者用60%的音量开始中低音区的训练，慢慢歌唱，但想象一下声音很高，要使用悬挂的头腔和高位置。

2.高声区换声点的训练

借鉴法。将戏曲中的青衣、花旦的假声喊嗓作为训练方式。演唱者需要将喉咙完全打开，使自己全身心放松，牙关打开并放松，选择一些带有元音字母的字如“衣、呀、咪、妈”等进行练习。首先由高音到低音练习，在假声中加入真声，然后做相反练习，需要注意练习过程中要一口气，不可断开。

元音转换法。元音的转换即发声训练时在换声点之前的音转变为发声时的元音，改变咬字状态，这能够降低换声区的难度。进行转换的两个元音以开口音和闭口音为最佳，能够将体内的器官放松下来，不会出现僵硬状况。训练过程中，演唱者需要根据实际情况选择对自身来说容易转换的元音。

（三）高位置的训练

1.哼鸣训练

哼鸣训练使练习者更容易感受到高音的位置，更容易听见自己的发音，从而提高开合声带的能力。哼鸣训练能够对气息与声音的结合进行验证，是在头腔中获得共鸣和高音高位置的合理方法。哼鸣过程中，演唱者能感觉到呼吸在下沉，声音在上升，最终保持在同一位置。哼鸣通常是以假声作为起始，真假声结合必须保持在头腔之中。

哼鸣练习有闭口和开口两种练习方式，闭口哼鸣更容易找到鼻腔和头颅共鸣。在练习中，笑肌轻微地抬起，上腭积极地抬起，嘴唇轻微地闭合，下巴放松，舌头平放，舌尖轻微地靠在下牙龈上。软腭随着吸气动作向上抬起，仿佛口中含有水，处于放松状态。开口哼鸣基于闭口哼鸣，嘴部张开，软腭抬起，在软腭与小舌处用力，声音将会进入头声高位置。演唱者可以由闭口哼鸣开始进行下行音阶的训练，这种训练比较简单，在熟练后再进行上行音阶的训练。

2.弱声训练

弱声的实践训练是以哼鸣为基础的低声音歌唱。它的音量虽然弱，但位置很高，具有更好的头腔共鸣，声音充满弹性。弱声训练是获得高位置的另一种有效方法，它提供了最纯净的声音音质和更柔软的音色。

在练习弱声过程中，演唱者需要依靠气息的辅助，起音用较小音量，保持音量和强度不变，并以温柔的声音进行演唱。真假声相结合时，如果声音太大和太强，声带处于紧张状态，便无法找到真声和假声之间的联络点，可能对声带造成伤害。学习和培养声乐过程需要打好基础，逐步推进，不应盲目地强迫高音和音阶的扩展；随着音调向上的发展，从下到上逐渐地歌唱，更加谨慎和温柔，这样不会出现尖叫声。

弱声练习提高了气息的流动，提供了自然的声音效果，使歌唱器官在从真实到虚假的过程中实现柔和转换，更好地整合了声音和气息，使歌曲器官适于变化，避免在真实性和虚假性转变过程中发生变化或破裂，有效地组合并解决了声音的刚性状态，从而降低了高音的难度。

（四）真假声结合的补充训练

1.模仿

有一部分演唱者模仿能力超群，当他们听到好的声音时，便会无意识地进行模仿，正确的声音演唱是我们在技巧训练中希望得到的效果。如果演唱者机械地进行技巧训练，可能无法完美地将这种声音表现出来。一旦演唱者模仿了正确的声音，便需要及时引导他们了解和感受歌唱正确的声音时的身体状态，从而使他们能够从无意识的模仿转变为有意识的演唱。

2.形象展示

有些演唱者经过长时间的训练始终无法找出假声，而对形象思维较好的演唱者来说，他人不经意的一句话或两个字便能激发其灵感，这甚至是很多技巧训练都难以实现的。为此，相关工作者必须使用文字来启发思想，以行之有效的方法来指导和培养演唱者。比如，演唱者对远处的人进行喊叫，如此便会发出假声。当演唱者唱出一个声音，便能逐渐变成两个音、三个音，辅之以三度或五度的音阶练习，就产生了假声。对于那些假声没有问题，但没有真声或真声不够坚固的演唱者来说，在日常训练中应以朗诵或讲话方式为主，之后加上三到五度的练习。

3.放松练习

部分演唱者在实践过程中由于经验缺乏导致十分紧张，无论身体还是心理都无法放松，这些演唱者往往都十分努力，他们会过度向自己施加压力，导致心理压力过大。对于他们而言，应将身心保持在放松状态。如果演唱者肩膀、胸部等部位处于紧张状态，就可以做一做伸展运动、扩胸运动；如果面部处于紧张状态，可以反复进行微笑训练；如果整个身体都很紧张，则可以采用边走边唱的练习方式。

深呼吸法适合心理紧张的训练者，可以缓解紧张情绪，能够转移训练者的注意力，使其保持冷静。因此，深呼吸是放松的一种有效方式，当演唱者全身心放松地进行表演时，声音便会进入正确高度。