高职体育课程融入职业体能训练的对策探讨

2021-11-27祝海鱼

魅力中国 2021年44期

祝海鱼

(常德职业技术学院，湖南常德 415000)

众所周知，高职院校是我国应用型人才培养的重要场所，其每年都会为社会各界提供海量的优秀人才，在现代社会发展中发挥了非常重要的作用。但随着现代社会的不断发展，各界对于高职人才的要求也在不断提升，要求高职人才不仅要具备较强的专业能力、良好的道德品质，还要具备较强的职业体能，使其能够更好的适应复杂的工作环境和工作程序，使相关岗位的工作需求能够得到有效的满足，而想要对这种情况进行有效的应对，还需要高职院校在体育教学当中对职业体能训练进行有效的落实，通过科学有效的训练方法，不断提高学生的职业体能素养，为其今后的就业提供相应的保证。

一、在高职体育课程当中融入职业体能训练的意义

（一）能够提高高职院校的人才培养质量

良好的职业体能素养是保证相关岗位工作质量和工作效率的前提条件，而在高职体育课程当中落实职业体能训练，不仅能够对学生的身体素质进行有效的提升，还能根据学生的专业特点及未来就业需求落实相关训练活动，使学生能够更好的适应相关岗位的实际需求，这对于高职院校人才供给质量的提升有着非常积极的作用。

（二）能够实现职业疾病的有效预防

人们在长期从事某一件工作的过程中，往往会出现各种各样的职业疾病问题，如，久坐办公的岗位会出现颈椎病或者是腰间盘突出等问题。这些职业疾病往往会影响人的一生，尤其是在步入老年阶段以后，更会变成一种痛苦的折磨，严重影响人们的生存质量。而如果能够在体育教学当中对职业体能训练进行有效的落实，一方面能够结合学生的专业情况进行有针对性的锻炼，帮助其实现相关部位的有效强化，减少职业疾病的产生概率，另一方面，能够帮助学生掌握相应的预防知识、放松技能及缓解方法，在有效预防职业疾病的同时，降低相关问题对其工作质量及工作效率的影响。

二、当前高职体育教学的相关问题

（一）教学观念陈旧

很多高职体育教师在教学实践当中还存在教学观念老旧、落后的情况，对于高职体育课程的认识不够全面，觉得体育教学的主要目的就是为了对学生身体素质进行适当的锻炼，推动其综合素质的全面发展。并没有认识到体育课程与学生职业间的关联性。觉得学生专业能力的培养是专业教师的事情，与自身并没有什么关系。这也导致在落实体育课程的过程中，通常只是让学生通过简单的跑步进行锻炼，完成教学任务即可，甚至直接让学生自由活动，放任自流。而这种情况的出现，不仅会对体育教学的实效性造成严重的影响，还容易让学生对体育课的认识产生偏差，导致其对于体育课不够重视，严重影响相关教学活动的有效开展。

（二）教学方法比较单一

受到教学经验、教学观念以及当前教学条件等因素的影响，很多高职体育教师在落实相关教学活动的过程中，还存在教学方法单一的情况，没有对人才培养过程中的整体目标保持重视。尤其是在当前阶段，很多教师还在借助简单的篮球、足球等运动来开展体育教学活动，虽然这种教学方法能够对学生的学习兴趣进行有效的激发，并使其身体素质得到相应的提升，但却没有对学生的职业特点进行考虑，导致教师不了解学生的专业特征及需求，无法结合学生专业情况有针对性的落实教学活动。甚至经常采用单方面讲解的方式对体育知识进行灌输，而学生在此过程中只能对相关知识进行被动的接收和模仿，严重影响了体育教学的效果。

（三）缺乏健全完善的教学评价体制

我们知道，健全完善的教学评价体系对于课程的改进和优化有着良好的促进作用，但很多高职院校在实践当中并没有针对体育教学建立起相应的评价体系，导致相关评价体系还存在不健全、不完善的情况，对于体育教师的考核，往往是以学生考试成绩或者是体育竞赛成绩为基础的，在这种情况下，会严重消减教师应用专业体能训练的积极性，导致其过分注重体育能力及技能的训练，忽视了高职体育教学的根本目的。

三、在高职体育课程当中有效融入职业体能训练的方法

（一）对教学观念进行积极的转变

想要在高职体育课程当中实现职业体能训练的有效渗透，必须要对教师的教学观念进行积极的革新，因此，高职院校领导应该对体育教师加强引导，帮助其更好的认识到体育教学与学生专业发展间的关系，使其能够在教学实践当中对职业体能训练进行积极的引入，不断提高体育课程的专业性和有效性。而高职体育教师在教学实践当中也应该进行积极的探索和学习，推动自身教育理念的改进与革新，不断提高自身教学理念的开放性和包容性，要通过多学习、多交流，使自身的教学观念能够始终保持先进性，从而为教学实践活动的有效开展提供支持。

（二）对多样化的教学方法进行灵活的应用

教学方法是影响教学效果的重要因素，因此，在通过体育课程对学生进行职业体能训练的过程中，教师一定要注重教学方法应用的科学性与灵活性，确保相关教学方法的应用能够在激发学生学习兴趣的同时，有效提高教学活动的效果。

例如，开展理论教学活动。理论教学也是体育课程的一部分，良好的理论教学活动能够帮助学生掌握更多的体育知识，并对其体育运动进行有效的指导，在提高其动作规范性的同时，降低运动损伤的概率。因此，教师必须要对理论教学活动进行有效的落实。具体需要改变以往过分重视理论教学，导致理论教学与实践脱节的情况。应该结合学生实际，将身体放松方法、职业疾病防控、现场救护技术、应急避险技能以及劳动保健技能作为主要的教学内容，帮助学生掌握一定的保健方法及职业疲劳的舒缓知识，在此过程中，教师可以对多媒体教学法进行应用，利用多媒体对各项理论知识进行全面、细致的讲解，使学生能够通过生动的图片、动画及视频深入的了解各种劳动状态对应的职业疾病，帮助其明确相关缓解方法和预防措施，这种与学生自身密切相关的教学内容，加上能够对其多感官造成刺激的教学方法，不仅能够提高学生学习的积极性，还能帮助其掌握更多的专业知识与技能，在养成良好锻炼习惯的同时，使其职业适应能力得到进一步的提升。

又如，对分类教学法进行应用。在体育课程当中，为了进一步提高职业体能训练的实效性，还需要高职体育教师对分类教学法进行应用，即根据学生专业情况以及未来职业需求有针对性的设置教学内容。如，对于导游专业以及医护专业，由于其属于典型的流动变姿工种，所以相关岗位对于其四肢力量、协调性以及身体耐力具有较高的要求，对此，可以采用健身操、游泳以及登山等项目来开展职业体能训练。而会计、文秘等专业属于静态坐姿工种，所以从事相关工作要求其肩颈腰背肌群具有较强的柔韧性和力量素质。因此，其职业体能训练内容可以是瑜伽或者是羽毛球等运动。而机电以及汽修等专业，在相关岗位当中往往需要进行机械操作，其职业体能训练应该注重腰背肌群力量、四肢力量以及爆发力的培养。针对此类专业的学生，可以通过足球、排球以及篮球等项目落实职业体能训练。利用这种分类教学的方式，能够有效提高教学活动的针对性，使体育教学能够为学生专业素质的发展提供巨大的帮助。但想要实现这种教学方法的有效应用，还需要教师对各专业的实际需求进行全面的了解和分析。

（三）对教学评价体系加强建设与完善

通常高职院校当中的体育评价体系主要涉及两个方面。一方面是针对学生落实的考核工作，另一方面则是针对教师落实的考核工作。其中对于学生的考核通常都是通过考试来实现的，这一点深受我国应试教育模式的影响。但体育成绩仅能对学生的运动能力加以体现，却不能直观的反映学生体育锻炼的态度及对于体育的认知水平，从而导致身体素质稍差的学生难以获得良好的学习成绩，甚至会对体育教学失去兴趣。对此，学校应该对教学评价体系加强建设，要保证评价体系的科学性与完善性，即，对于学生的考核，除了要对其体育习惯、运动能力进行考核之外，还应该根据其专业特点设置相应考核标准，并保证该标准对于学生专业发展具有一定的推动作用。而对于教师的考核，也要改变以往过分看重比赛成绩的情况，因为，教师评价的主要目的是为了通过客观的评价，推动教学活动的改进和优化，而竞赛成绩并不能对教学成果进行客观的反映，所以，学校在进行教学评价体系建设的过程中，还应该对多方面因素进行综合的考虑。例如，关注学生整体提升情况、注重学生能力提升过程、对教师教学特色加强评价等等。要通过评价体系的有效建设，降低竞赛成绩对于考核结果的影响，使教师能够有更多的时间和精力研究职业体能训练，并推动相关训练活动的有序开展。