阳光体育快乐篮球——浅析农村小学篮球运动的有效开展

杰苏尔·阿都克里木

(新疆博乐市乌图布拉格镇乌图布拉格中心学校 新疆 博乐 833404)

引言

农村小学篮球运动的开展过程中，需要以快乐篮球为主要内容，创建快乐的学习环境。学生不仅能够在这种这种环境中产生积极的学习兴趣，还可以丰富课余生活，为学习生活增添色彩。学生的身体素质和心理素质也能够在篮球训练过程中不断提升，因此，以阳光体育快乐篮球为主要宗旨进行篮球运动的开展，对于提升能力水平具有积极的作用。

1.游戏教学

要想提高学生的运动水平，需要着重进行篮球技术方面的锻炼，在篮球运动中，大部分动作的使用都需要相应技术作为基础，由此可见，技术的锻炼对于篮球运动水平的提升具有决定性作用。在设计教学方式的时候，需要充分考虑学生的实际情况，由于小学生身体素质较低且心智发展尚不成熟等情况，需要设计一些合理、有趣的游戏环节，吸引学生学习和锻炼技能，增加学习的趣味性，更有利于营造一个轻松、愉快的学习氛围，在游戏中完成学习目标[1]。

教师可以有针对性地根据运动中的重难点设计相应的游戏内容，游戏的主要目标是加强某一动作、用力方式等内容的练习，通过专项练习的方式强化肌肉记忆，游戏内容需要符合学生的身体素质和心理素质，尽可能为学生的安全提供保障，学生以小组的形式进行游戏，还可以在一定程度上增加同伴之间的配合锻炼，加强沟通与交流，有利于运动中团队默契的形成。游戏教学还有助于形成良好的学习氛围，学生被这种氛围所感染，增加训练积极性。

2.情境教学

篮球是一项团队运动，在比赛中每名队员都有自己的位置，比如前锋、中锋、后卫等，不同位置的球员具有不同的职责。学生可以根据个人喜好和自身实力特点选择合适的位置，不同位置的球员需要具有不同的技能，才能实现完美配合，针对某些特定的情境，需要使用相应的技能，这些技能的训练需要以一定情境为基础，因此，在教学过程中，需要针对不同位置所遇到的情境选择合适的技能训练方式[2]。

情境教学法在这种教学需求的情况下能够实现最大的价值，教师针对某种技能所需要的情境设立情境教学模式，比如篮球的防守与进攻过程中，可以划分出两个训练小组，不同组之间的成员进行防守与进攻的专项训练，不仅能够设立假动作等技能的运动情境，还可以在训练中加强对对手球员动作、位置的判断，提高随机应变能力，提升思维灵活度。营造良好的运动情境，有助于吸引学生的注意力，在专注的过程中完成技能的训练，更有利于整体运动水平的提升。

3.利用音乐调整氛围

音乐具有强大的情绪感染能力，能够有效调节人的情绪，因此，在农村小学的篮球运动中能够起到积极的调节作用。在准备过程中，学生刚开始进行简单的基础动作训练，这是可以采用节奏鲜明的音乐，让学生跟随节奏完成相应动作，提升训练的趣味性。NBA、CBA中的啦啦队音乐能够帮助学生快速进入良好的状态中，提升学习和训练的积极性，提升肌肉爆发力，在音乐的节奏中有效完成动作和技能的练习。《相信自己》等音乐也是不错的选择，节奏明快，具有强大的感染力，励志的歌词能够产生积极的鼓励作用，有效提升学生的精气神，引导其学会顽强拼搏、坚持不懈的精神，增强意志力，强化体育精神。

结束大量的体育活动后，为了有效恢复肌肉状态，帮助学生快速回到良好的状态，需要进行拉伸运动，平复激动的心情，放松身体，防止腿部静脉血液积累，维持关节活性，因此，教师可以选择节奏舒缓、曲调优美的音乐，营造轻松舒适的音乐环境，有效实现快速放松的目的。

4.组织团队活动

“阳光体育快乐篮球”的理念对于农村小学的篮球运动具有重要的指导价值，为了有效提升学生的运动能力和篮球技能，可以组织一些团队活动。为了帮助学生快速了解活动规则、基本技术和不同位置的具体打法，最有效的方式就是通过竞赛建立一个快速学习和实践的氛围，因此，篮球竞赛是常见的活动形式之一[3]。竞赛能够营造一种积极进取、拼搏努力的氛围，学生在这种氛围的感染下，能够快速进入努力奋斗的状态中。教师通过组织竞赛的方式，加强学生自主锻炼的意志，在比赛前准备专项技能训练，针对专项能力的提升进行强化教学。

为了保证团队活动的顺利进行，需要学校提供合适的运动环境并建立相应的管理制度，由学校提供一定的活动经费，为学生打造良好的篮球运动环境，鼓励其在努力的学习和训练过程中不断突破自我，取得优秀的成绩。篮球竞赛不仅能够培养学生的竞争精神，还可以促进团结互助精神的形成。

结束语

农村小学篮球运动的有效开展受到多种因素的影响，要想贯彻“阳光体育快乐篮球”的指导思想，实现教学目标，需要以创建轻松的运动氛围和快乐学习环境为主要方向，为学生的健康成长提供重要保障。通过游戏教学、情境教学、音乐熏陶和团队竞赛的方式，帮助学生学习基本知识和技能，快速实现篮球教学目标。