小学体育教学中渗透心理健康教育的方法

王树臣

(吉林省德惠市万宝镇中心小学 吉林 长春 130303)

体育教学在一定程度上促进了学生健康发展，特别是对于学生的心理健康而言，体育教学有着十分重要的意义，在教学过程中不仅能够丰富学生的学习生活，同时还可以为学生带来更多的快乐，形成正确的人生观和价值观。小学生在学习的阶段，虽然所面临的压力并不是很大，但是在一些情况下学生的心智还不成熟，所以很容易被误导从而做出一些错误的事情。教师在进行日常授课的过程中，需要为学生做出积极的榜样，例如以积极的心态去面对生活和工作，同时帮助学生在学习的过程中克服困难树立自信心所谓的体育课堂，不仅帮助学生学习一些基本的体育知识，例如篮球知识或者是运动的拉伸动作，同时还帮助学生更加积极的面对生活。

1.小学体育教学的基本现状

在传统的教学模式中，家长和老师更加注重学生的学习成绩，对于一些体育课堂而言并没有给予过多的重视，因此学生在学习的过程中常常会面临压力大导致心态不积极，或者是学习态度不端正。目前我国的教育改革正在全方面推进，教育部门也越来越重视学生的心理健康以及身体素质。但是在实际的教学过程中能存在着众多的问题，首先则是教师对于教学的重点没有充分的把握，导致教师在上体育课的过程中只是单纯的给学生一个放松自我的时间，却没有深入了解学生的生活，给予学生更多的知识。其次则是教师没有与学生进行沟通与交流，在课堂上只是简单的进行集合或者是动作的讲解，接着就是解散让学生自由活动，这样的课堂对于小学生而言是没有较多的教育意义的。有意义的小学课堂则是教师通过体育课堂不仅锻炼学生的体魄，同时还加强学生的心理建设，当学生遇到学习压力或者是生活问题的时候能够积极的面对。因此想要在小学体育课堂中更好的融入心理健康教育，教师则需要做出全方面的改变，进而实施有效可的计划。当然提高课堂效率需要学生和教师双方的共同努力，只有这样才能够达到更好的教学效果。

2.小学体育教育中渗透心理健康教育的有效方法

2.1 提升体育教师的心理素质，为小学生树立榜样。小学介绍的学生虽然心理还不成熟，但是其善于学习和模仿。如果说体育教师在进行教学的过程中表现的过于低沉和烦躁，浑身充满着负能量，那么在潜移默化当中会对学生的心理健康教育产生不好的影响。所以说为了小学生心理健康教育的有效进行，体育教师必须休养身心，以精神饱满的态度以及经验丰富的教学来帮助学生建立强健的体魄的同时完善学生心里的健康教育。用自己的热情来提高学生们在体育课堂上的兴趣，并且在体育项目当中提升学生的心理成熟。

比如说教师在教授踢足球的运动中，可以让学生进行小组合作，然后体育教师在一旁积极的进行指导并且融入到学生的运动当中，充当知心大哥哥以及教练的角色。在小学生踢足球，遇到困难时要及时的帮助，不要严厉的呵斥，用积极饱满的情绪安抚小学生，帮助学生培养团队合作的意识并且保持学生的心理健康。

2.2 创造健康积极的课堂氛围。尽管小学体育教师与小学生存在着很大的年龄差距，但是教师一定要积极的融入到学生的群体之中，与他们形成一种亦师亦友的关系。体育教师营造健康积极的课堂氛围，对于小学生积极的锻炼以及促进心理素质的培养都具有重要作用。在体育课堂上，教师可以采用与学生互动的方式来拉近与学生之间的关系，和学生围在一圈做游戏，或者与学生一起踢足球，进行篮球球技的切磋等，都可以让体育教学事半功倍。在课堂之中，教师不要完成教学任务之后就让学生们自己练习，而教师成为一个旁观者，教师要在学生练习的过程中融入到学生的集体之中，和他们一起练习，并且指导和矫正他们的动作。

2.3 心理健康教育中做到因材施教。在小学体育教学中渗透心理健康教育也需要一定的方法和技巧，教师的教学方法不能够以偏概全，应该对于不同的学生进行因材施教，在进行体育锻炼的过程中渗透心理健康教育。比如说对于比较害羞和内向的学生，教师应该为他们选择比较平和一点的乒乓球或者踢毽子等运动，并且在和他们进行练习的时候要开导和鼓励，帮助他们向外界打开心扉。而对于过于活泼的学生要在运动的过程中进行劝导，让他们了解到要适当的收敛自己，不能够仅仅展现自己的光彩还要顾及团队的合作。

3.结束语

在小学体育课堂之中，利用体育教学强健体魄和渗透心理健康教育都是教学目标。教师需要寻找合适的方法进行因材施教来解决学生的心理问题并且保证学生在运动的过程中强身健体，虽然目前心理健康教育与体育运动的融合之间还存在很多问题，但是学校和教师正在进行探索，采用营造积极的课堂氛围并且与学生成为亦师亦友的关系，帮助学生在进行锻炼的时候完善学生的心理，为学生多方面的发展提供可能。