高校女生篮球课兴趣的培养

2021-11-22李群广东石油化工学院

灌篮 2021年1期

李群广东石油化工学院

作为世界三大运动之一，篮球运动具有战术性、复杂性、对抗性等特点，在高校体育教学中，由于女生对篮球的兴趣并不多，所以针对篮球课堂教学有着明显的生疏感，所以在体育教学实践中，加强女生篮球课兴趣的培养，有利于更好的提高教学效果和教学质量。

一、高校篮球课的教学现状

（一）教学模式陈旧

在高校篮球课的教学中，由于依旧沿用传统的教学模式，所以在篮球课的教学中，老师占据主导地位，学生处于被动地位，这种传统的教学模式不利于学生创造能力的发展[1]。篮球比赛属于竞技运动，无论男生还是女生，在篮球运动中的负荷会比较大，因此会给学生造成很大的负担和利益，从而使学生很难发挥出篮球课教学对培养学生健康意识的观念。

（二）教学缺乏趣味性

随着经济水平的提升，人们的物质水平得到了有效的改善，因此体育锻炼观念也在发生变化，人们在参加体育运动项目中，并不注重竞技性，而是关注运动给人们带来的健康和娱乐性。同时传统的篮球课教学中沿用以往的教学方式，使得竞技运动的模式和内容比较单调，缺乏趣味性的教学，久而久之，会使学生对篮球课学习失去兴趣。

（三）教学方式比较单一

在篮球课的教学中，往往只注重运动成绩，而忽视了学生的学习态度和自身能力的情况，导致很多学生在篮球课的学习中，由于自身身体素质较差而难以通过考试。最终逐渐使学生对篮球课的教学产生畏惧心理，这种情况在大多发生在女生身上，而篮球课的教学发生错位，会使学生的课堂实际需要脱节。

二、高校篮球课兴趣培养的意义

（一）有利于激发学生学习篮球的兴趣

通常篮球课的教学主要以练习为主，很容易使学生产生枯燥感，并对篮球练习失去兴趣，男生如此，女生更不必多说[2]。然而篮球教学可以使学生在短时间内学习到篮球文化知识，并且可以摆脱技能教学中的枯燥和乏味，有利于使学生通过视觉得到感官上的愉悦，最终获得精神上的满足和乐趣，增强了学生对篮球学习的兴趣和欲望。

（二）有利于学生了解篮球运动的特点和规则

任何体育竞技类运动，都有自身的竞技规则，同样在篮球比赛中，也有自己的规则，同时篮球比赛还拥有完整的技术和战术体系，随着技术、战术和比赛规则在不断的演变和发展，篮球运动的竞赛变得非常激烈。在篮球运动中，不断的对竞赛规则进行了解，并对其后进一步学习技能战术以及所学知识运用，最终在实践和比赛中可以打下良好的基础，使体育教学质量得到提高和保障。

（三）有利于促进学生德育的发展

篮球课的兴趣培养是一种审美活动，是篮球教学中向学生展示篮球运动美的一种表现。在篮球课的教学中，对于学生的形体美、素质美、动作美以及战术美等所表现出来的意志品质等，都是促进学生德育发展的一种有效措施和手段。

三、导致高校女生对篮球课不感兴趣的主要原因

（一）生理因素

女生和男生相比，由于身体较为柔弱，使得运动量普遍小于男生，所以女生在体育课的学习中，普遍喜欢运动量较小的项目，比如乒乓球、羽毛球等体育项目。像篮球、足球等体育项目运动强度太大，对抗性太强，会增加人体肌肉的负担，包括增大臂部及大腿肌肉，从而影响到女生的身体形态。特别是处于生理期的女生，对于剧烈运动更加排斥，因为剧烈运动会对她们的身体造成伤害，正因为这些原因，使得女生通常会借用生理原因不上体育课，使体育课的教学进度和教学质量受到影响。

（二）高校硬件条件不科学

篮球场地的硬件条件也会影响到女生是否选择篮球课，而在高校体育课的教学中，由于受到教学场地的限制，导致大部分情况下，篮球场地被男生占据，女生几乎没有练习的场地[3]。高校硬件条件不足或者硬件条件不科学，都会影响到女生对篮球课的选择，枯燥死板的篮球课教学，使女生的主动学习性比较差，很难充分展现自我。

（三）兴趣爱好

在高校阶段，女生已经进入到青春期，随着身体形态的日渐成熟，女生们具有旺盛的精力和朝气蓬勃的精神，但是女生的心理仍旧处于不稳定和不成熟的时期。大部分女生在篮球课堂中表现为内向、含蓄、敏感，很难经得起挫折和失败，由于胆小、怕丢面子等原因，在篮球比赛中信心不足，使得他们对篮球课不感兴趣。

（四）考核方式不科学

由于对篮球教学的考核中，通常采取的是竞技考核的方式，对篮球教学中的量化指标并不注重，同时对学生的学习态度和进步情况也不注重考察，使得高校女生在篮球课的考核成绩通常并不理想。

四、提升高校女生对篮球课的兴趣培养策略

（一）设置女生课外练习场地

想要提升高校女生对篮球课的兴趣，首先要做好硬件设施的准备工作，由于大部分高校的硬件设施不足，造成体育课上，男生霸占了篮球场，女生很少有机会在篮球场练习篮球技术[4]。所以针对这种情况，高校应该划分出一部分场地给女生作为篮球课外练习的专用场地，并由女生代表负责监管，使女生有机会练习篮球水平，如果遇到其他男生霸占练习场地，可以汇报给体育老师，由体育老师负责协调，只有给女生提供专用的练习场地，才能从外在条件上保证女生对篮球课的学习兴趣。

（二）激发女生对篮球的学习兴趣

在篮球课的教学中，创设良好的教学环境，同时科学合理的布置练习器材，可以使篮球练习场地更加整洁、线条醒目，给女生在学习中产生了一种美感和安全感，有利于激发女生对篮球课的学习兴趣。在高校篮球课的教学中，体育老师可以根据女生的特点制定篮球训练方式。

（三）制定专项篮球课教学计划

由于男生和女生的个体差异不同，因此在篮球训练中，需要根据女生的特点制定出适合女生练习的计划，合理安排女生的运动量，并制定适应于女生的专项教学进度，从而使女生在篮球教学中得到充分的锻炼。对于篮球竞技比赛，在体育教学中可以尽量减少女生参与到竞技比赛中，既能保证女生对篮球的学习兴趣，又不会应为篮球竞技比赛而给女生造成一定的伤害，这样的专项教学计划，对女生而言，是非常适合的。

（四）提高学生学习兴趣

在篮球课的教学中，采用“成功体验法”可以提高学生的学习兴趣，这是因为在动作技能形成的各阶段，体育老师对学生进行心理诱导，可以在简单的条件下练习篮球技巧时注意让学生获得成功的体验。当学生感受到成功的乐趣后，再引导进取，利用这种方式，可以使学生和老师在体育教学中实现平等、亲和、融洽的师生关系，从而使学生对体育课和体育老师产生好感，也愿意接受体育老师的教学指导。