动商理念指导下的校园棒垒球跑垒研究

李云霄

(南京大学金陵学院 江苏南京 210086)

棒垒球在中国已有良好的高校基础，在东南沿海十分普及。2020年，《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》进一步明确体育在教育中的位置和体教融合的核心要义。该文件的发布为棒垒运动在高校的发展提供了难得的机遇。棒垒球是社会体育在垒球基础上修改得来的一项运动，棒垒球具有观赏性、娱乐性、竞技性、高雅性、智斗性，符合现代运动气息，并且是有独特魅力和深厚文化底蕴的休闲健身运动。棒垒球简单易学，它与垒球比赛有所不同，主要表现在高抛球以限制球速快慢、球员装备和球员数量不尽相同等方面。在棒垒球场地中，投手板到本垒板的距离为15.2m，垒间距为20m，全垒距离是80m。比赛人员情况：棒垒球场上的防守队员是10 人，其9 人和棒垒球的位置相同，另外1名队员是自由人，自由人的位置较为灵活可以安排在场地的任何地方。

“动商”是南京理工大学王宗平教授提出来的本土化概念，动商、情商、智商是人格形成的三个不可缺少的部分。动商的理论认为，它是克服自身和客观事物的能力，是人的天赋水平的发挥，是人的运动智能。它与运动能力和体能最大的区别在于运动能力更注重于运动员技术瞬间的判断，是对运动过程、运动特质的判断和预测，而动商主要挖掘人体运动的潜能。动商理念是体教融合观点在校园的具体实践，引导棒垒球学生深刻体验动商的课程、动商价值，理解动商是人体运动的理论起点，不能重视智商和情商而忽视动商培养，动商是基础，是做一切工作的前提。

1 动商理论的学术史梳理

通过对中文文献的检索，系统梳理了动商对青少年运动相关研究，以动商、青少年运动、棒垒球等为检索的关键词，查找了中国知网，检索年限为2012—2021年，得到了相关的文献，共计179篇。关于动商的研究，最早是王宗平教授在中国体育报上发表的一篇的文章。早期的动商多关注的是名人的动商研究，例如曹铎、陈东林等提出了动商在普京复兴俄罗斯中的作用、动商在毛泽东同志生涯中的作用、动商助推雷军成为IT 大佬等［1］。2015 年，动商开始走进高校运动项目研究视野，如穆晓红、黄晨华等阐释了动商在足球、体育消费、五禽操、篮球等项目上的应用，发现了动商是所有运动项目的基础，也是搞好该运动项目的源泉。近年来，动商从理论研究走向模型研究［2］，如张红兵、王宗平等学者从动商测试量表、动商公式和动商标准构建模型方面研究了5～6岁儿童的动商模型［3］。

2 棒垒球训练理念

棒垒球训练理念主要是在学生训练过程中，进行的概念总结和理论形成，是认识的理性化，来源于教练员等的思考、总结。棒垒球练习理念范围涵盖校园里的棒垒球运动、棒垒球比赛、棒垒球课堂、教练员培训等，其具有区域性、概括性、长期性、全面性的特点。

2.1 棒垒球训练理念分类

国际上棒垒球训练主要是三个方面同时发力，在训练体系、比赛体系、课程体系三大体系的共同保障下，棒垒球运动呈现高水平发展。主要的发达国家训练体系为：法国校园棒垒球训练中的趣味棒垒球，其训练制度是业余俱乐部制度；日本是以课后青少年棒垒球训练中心为主要训练场所，吸引周围青少年来训练；美国主要是国家主导的全民运动，即全民棒垒球。发达国家竞赛体系为：法国棒垒球比赛体系是《达阵棒垒球竞赛体系》，在这种比赛体系中，法国棒垒球比赛有着非常严格的进入、退出机制［4］；日本棒垒球竞赛体系与NBA 一样有系列赛，特别是日本国内的高中棒球联赛关注度比综合运动会的关注度还要高；美国棒垒球比赛有深厚的文化积淀，美国非官方的民众棒垒球比赛比较多，MLB 的口号是让更多的人接触棒垒球［5］。我国的棒垒球训练，是重视成绩，选拔苗子进行集训式、集体系统化的训练。然而，有些“揠苗助长”的成年训练模式进入了青少年的训练中，这种模式不仅夺走了青少年的天性，而且本末倒置［6］。

2.2 我国校园棒垒球训练理念

近年来，我国青少年棒垒球采用“走出去、引进来”的模式。外国理念、外国教练、外国模式遍及中国青少年棒垒球界。基层棒垒球教练会在培训班上照搬、照抄一些理念、方法，用在自己的球队上。时间久了，很难再有新鲜感，又回到自己的老办法，这种结果使得棒垒球训练常常没有得到系统的熏陶，流于形式。外教棒垒球培训课程对国内基层教练员来说不是进步，而是负担，有些外来训练理念和中国棒垒球实践互为矛盾，因此，解决好这个矛盾很重要。棒垒球训练的一些外国理念不能生搬硬套地指导中国棒垒球实践，必须将外来棒垒球训练理念中国化。用好中国化的外国理念是指导棒垒球训练的重中之重。棒垒球理念来源于棒垒球资源、棒垒球训练活动，需要考虑训练执行、训练对象、训练环境，进而得出训练结果，对训练进行思考、总结，得出训练理念。

2.3 本土化棒垒球训练理念——动商

动商概念是南京理工大学王宗平教授提出来的，指个体运动商数，是个体克服自身和客观事物的能力，是人的天赋水平的发挥，主要包括运动素质、运动机能、运动心理，在竞争性激烈的运动中，参与者的身体、心理素质都会展现出来。棒垒球跑垒球技术是棒垒球比赛中最多运用的技术之一，也是最实用的技术。跑垒的基本技术可以发挥人体的各方面功能，这就好比司机开车时要眼观六路耳听八方，判断要有自觉性，这个自觉性就来源于动商。

3 动商理念指导下的棒垒球跑垒运动研究

3.1 跑垒运动员的动商特征

动商理论强调“安以动之徐生”，只要动，就会有动商的血液在身体流淌。跑垒运动员具有较高的动商，运动员不仅需要动商，还需要情商、智商与动商相互配合才能构成一个完善的跑垒运动员人格。情商挖掘的是运动员的人际关系，智商挖掘的是跑垒运动员在空间、时间、位移之间的运动技能应用能力。而动商挖掘的是跑垒运动员的运动潜能，这三者是相辅相成，缺一不可的。

3.2 基于动商理念的棒垒球个体跑垒方法

棒垒运动是与足球、篮球、排球等大球运动以及乒乓球、羽毛球、网球等小球项目都不相同的一种运动，该运动吸收了各类运动的特点。总结一点，就是棒垒球运动员头脑一定要足够灵活，团队成员不仅动商要高，而且团队整体的动商也要高。而从规则中就可以看出，该运动是复杂的、极其难掌握的，是低动商的人较难完成的项目。例如，规则确定了跑垒运动员在2、3垒位上，如果身体的某个关节超出或者远离垒位就会被触杀出局。因此，跑垒运动员选择的跑垒方法相当重要，无论是加速跑、快速跑、冲刺跑、变向跑，还是低重心、高频率、低频率等，这些都需要运动员根据实际情况，实事求是地做出准确的判断。怎样跑出精彩的垒位，是跑垒运动员根据自己的动商做出的判断，在瞬息变化的多变量因素中，一个优秀的跑垒运动员与其他垒位上运动员的相互配合都需要做出独立的思考，并融入集体的智慧。运动员在跑垒过程中也要根据垒球的落点选择个体的跑位，球的落点最后是在场内还是场外、防守队员是在界内拿球还是在界外拿球，以及球在内外场的滚动都需要他们有高动商去选择和判断。

3.3 动商理念指导垒球集体跑垒和防守的方法

在棒垒球的跑垒规则中，规定跑垒员必须按照顺序跑垒不能超越前位跑垒员也不能落后于后位跑垒员，比赛中运动员超越跑垒或者错位跑垒的现象比比皆是。比赛遇到这种情况时，跑垒员需要集体运用动商来解决不利的局面，促使动商在紧急应急的情况下得到极大的发展。相关研究表明，棒垒球运动员的运动智商比足、篮、排和乒、羽、网运动员高。跑垒中，需要所有的运动员具备良好的团队精神、身体素质、优秀的竞技状态、丰富的跑垒技巧和经验。在比赛中善于守备的跑垒运动员，能负责起较大的防守区域，并且在关键分的处理上，可以沉着冷静、从容面对。通常情况下，跑垒员在防守的第一点，当打到投手的垒球时，向一垒跑去，并且其起跑、跑垒能力、跑垒意识等基本要素还要与进攻队员击球方向和进攻意向相适应。

3.4 动商指导下棒垒球运动员动商的培养

动商是与生俱来的，主要体现在人体运动潜能的发挥上，并且与智商、情商、共同构成完善人格的三个支角。运动员潜力发挥得多，就说该运动员动商高，反之动商低。运动员的动商潜力跟运动员的状态、运动心理、运动员身体形态、身体机能等因素有关系，在棒垒球的教学过程中，动商理念教学的渗透改变了传统教学的三维目标，新观点的引入影响着训练的理念。动商教育使跑垒运动员更加回归本真，例如，跑垒运动员的爬树训练就是以人的本能为训练源泉、以人的动商为驱使进行的训练，在爬树训练中可以让运动员返璞归真。爬行是人类接触世界的第一个动作，婴幼儿通过爬行感知世界，而运动员在训练过程中体会手脚协调并用，随时感知爬树的危险性，从而做出本能的判断，这个判断就是动商。

3.4.1 动商指导下跑垒运动员训练需求

运动员动商训练是综合地运用运动训练学、运动生理学、运动心理学的学科，有计划、有目的、系统地改变运动员的运动潜能和竞技状态，使运动员在大赛上心理调节足够完善。在棒垒球跑垒比赛中，运动员不仅需要大量的体能储备，也需要足够的心理能力，还需要一定的动商潜能。

3.4.2 动商理论在棒垒球运动员训练中的应用价值

动商理论正在全国范围内进行应用与研究，相关研究成果已经落地。表明动商理论这一本土概念在我国的推广与应用已经是大势所趋，目前江苏等地已经成立了动商馆、动商训练中心等。动商训练理论的研究表明，运动员通过相关训练可以重新认识自我，并对自己重新定位，使运动员对自己进行有效控制。这就需要训练的管理，动商训练强调从运动员的本能出发，注重循序渐进，这与国内田麦久先生《运动训练学》中的组织管理是不谋而合的，该运动训练理论认为，训练的长期性、复杂性主要涵盖了运动员的整个生涯、多年训练计划、长期训练计划、中期训练计划、短期训练计划。这些训练理论给运动员提供了一些参考，但是在实践中，由于多种原因导致运动训练计划做得不好，急功近利、揠苗助长的现象比较多。由于训练计划是从时间的纬度来考量的，并且运动规律和运动状态是极其难以掌握的。基于此种现象，国内一些教练员提出了短、平、快的训练计划。这对短时间提高运动员的成绩有一定的帮助，但是从运动员长远发展来考量就值得商榷了，而动商卸下了教练员短、平、快的思想包袱，从人的本能出发，改善了运动员的智商、运动能力、运动心理状况，是值得运动训练借鉴的。

4 结语

反映动商的物质形态就是运动潜能，动商理论继承了国内外同类研究的成果，将动商理论应用在不同项目的竞技运动中，是一次伟大的尝试。这是我国校园体育发展的实际需要，将动商理论引入棒垒球跑垒运动员训练中，能解决棒垒球运动员在比赛、训练过程中的实际问题。动商理念在棒垒球运动员跑垒训练原则、训练计划、训练内容、训练方法、训练手段等方面都能给予一定的参考。