吉林省四平市中学生体质健康现状与对策研究

刘泽航 陈庆国

(吉林师范大学体育学院 吉林四平 136400)

经济的快速发展推动了人们生活水平的不断提高与改善，但也给人们的生存带来了更大的挑战。这一现象也辐射到家长对孩子的态度上，具体表现为家长所承受的社会压力、生活压力及学习压力。因此，一些家长特别关注孩子的学习成绩，而忽略了孩子的体质健康。研究表明，近些年中学生患有心理障碍的人数比例呈上升趋势，说明当前中学生亟需对其意志加以磨炼，通过多种途径释放压力。青少年是国家发展之根基，是否能够健康成长将会关系国家的未来发展。中学生处在人生发展的黄金期，身心健康水平意义重大，如何通过学校体育工作对其加以促进值得深入研究。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该文以四平市铁西区、铁东区、双辽市、梨树县、伊通满族自治县所辖的20 所中学（初级中学和高级中学，每个地区分别选择一所高级中学和一所初级中学）学生体质健康水平为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

在中国知网数据库、万方数据库、维普数据库等分别以“青少年体育”“体质健康”“体质干预”等为关键词进行了相关文献的检索，获取了国内外有关青少年体质健康方面的文献资料。同时，从四平市相关的体育行政管理部门获取了近3年中学生体质健康测试相关的原始数据，并对其进行了系统归纳与整理。

1.2.2 问卷调查法

对四平市铁西区、铁东区、双辽市、梨树县、伊通满族自治县所辖的20 所中学的1000 名学生进行问卷调查，发放问卷1000份，回收987份，有效问卷900份。调查内容主要涉及中学生体育锻炼情况、学校体育教学情况、中学生体质健康情况、影响中学生体质健康的因素等。在调查问卷发放之前，根据相关专家的建议进行了问卷内容的修改与完善，并邀请了10位专家对问卷进行了效度检验，具体情况如表1所示。

表1 专家构成情况与问卷效度检验评价表

同时，通过重测信度法对问卷信度加以检验。具体做法：第一次问卷调查完成后，分别就地就近从两类调查对象中抽取一小部分进行重测，并计算两次测量的相关系数，证明问卷指标体系的可靠性，具体情况如表2所示。

表2 问卷信度检验表

1.2.3 专家访谈法

根据研究所需，选取10 位在青少年体质健康研究领域中具有一定威望的专家，对该研究设计的思路、问卷的内容设计和效度进行访谈。

1.2.4 数理统计法

运用SPSS 20.0 统计软件，对问卷调查及文献资料中所获的数据进行统计分析。

2 结果与分析

2.1 文献梳理

通过中国知网等数据库，进行了相关文献检索，并对其进行了分析。例如，教育部体育卫生与艺术教育司原副司长廖文科认为，我国7～22岁学生体质健康状况总体有所改善，形态发育水平继续提高，营养状况继续改善，肺活量水平出现上升拐点，中小学生身体素质持续20 年下滑的趋势得到初步遏制。陈景慧和李姗姗认为，随着“体育强国”战略的提出，体育锻炼与体质健康问题逐渐成为人们关注的焦点［1］。买佳和贾文娟则认为，我国学生的体质健康水平的逐年下降已是不争的事实，为此要通过落实考核制度，制订地方体育实施方案，提高责任意识，开展丰富体育活动，引导家长正确健康理念的树立［2］。郑寿伟和赖锦认为，学校要立足对学生体质现状的分析，制定出切实可行的对策，从而为学校体育工作起到指导作用［3］。刘玉甜与陈杰认为，中学生是祖国的希望，拥有强健体魄和健康体质不仅关系其个人是否全面发展，也关系着国家与社会的进步［4］。丁海超和任伟认为，评价学生体质健康水平应从身体形态、身体机能和身体素质维度着手，并运用逻辑分析法和数理统计法对数据加以系统性分析与处理［5］。杜秀娟认为，体育教师要利用高中体育课的有限时间通过不同教法与内容促进学生认识身体健康的重要性，通过创新体育教育精神的落实，积极引导学生认清体育锻炼对于健康水平提高的促进作用［6］。综合已有文献，笔者认为众多学者对于我国学生体质健康水平下滑的现状认识比较明确，对近年来所采取的干预措施成效给予认可。同时，对于学校提高学生体质健康水平对策上给予了有效的意见和建议，对于基层学校而言具有较高的参考价值。

2.2 问卷调查

2.2.1 四平地区中学生对体质健康态度情况

通过900份问卷调查的数据结果分析，四平地区中学生对体质健康态度维度整体上呈现为非常关注。其中，认为重要的学生有739名，占总人数的82.1%，认为不重要的仅有116 人，占12.8%，认为无所谓的学生有45 名，占5%。就其原因而而言，该文认为随着经济条件的转好，大众健康意识也得到了有效的形成与普及。

2.2.2 四平地区中学生对体育教学态度情况

通过四平地区中学生对体育教学态度问卷调查数据的分析，发现学生对于“一般感兴趣、不感兴趣及感兴趣”3项调查选项上呈现出了较为鲜明的差异性。其中，对体育教学不感兴趣的学生比例为24.44%，感兴趣学生比例为72.67%。在某种程度上表明，近几年的学校体育课程改革取得了一定成效，学校体育课得到了学生的认可。

2.2.3 四平地区中学生参与体育锻炼的动机

统计结果显示，四平地区中学生参加体育锻炼的动机比较明确，在900名学生中选择增强体质的有705人，占总数的78.33%，选择防身自卫的92人，占总人数的10.22%，而选择逃避学习、无聊的占了总人数的11.45%。笔者认为，该结果与规范的课堂体育教学、科学的体育锻炼意识培养及丰富多彩的体育活动开展有着重要的联系。

2.3 专家意见

为了保证研究结果的准确性、科学性，笔者根据研究所需进行了访谈提纲的设计，选取了10位在青少年体质健康研究领域中具有一定威望的专家。访谈内容主要包括目前学校体育的教学情况、学生体质健康情况、体质健康的影响因素及干预对策等。不同专家分别就自己的研究领域对四平地区青少年体质健康发表看法。虽然不同专家有着不同的研究观点，但对于青少年体质的重要性表现出了高度的一致性。他们纷纷认为，当前抓好青少年体质健康提升工作，是学校体育工作的重中之重，是关系国家发展的根本。就四平地区而言，抓好中学生体质健康提升工作需要构建一种长效评价机制，需要从政策上给予保障，并且注重体育锻炼场地及器材的投入。同时，也有专家提出体育师资队伍专业化发展也应给予重视。

3 结论与建议

3.1 结论

研究发现，四平地区中学生的健康观已经初步形成。同时，四平地区学校体育工作的成效是值得肯定的，尤其是体育新课程改革所取得的成效。但是，在研究过程中也发现了一些问题，如部分学生中还存在体育锻炼动机不端的问题、学生体质健康水平提升途径相对单一的问题。

3.2 建议

3.2.1 立足需求，构建机制

需求是导致行为的内在驱动力，只有当人们的需求得到满足，其才会投入百分百的精力。基于此，该文认为对于四平中学生体质水平提高这一问题，关键是抓住青少年的需求。同时，需求在一定程度上具有动态性，但又有一个整体发展趋势或者具有相对的稳定性。如何有效地将相对稳定的需求加以满足、激发，机制保障是其中有效途径之一。为此，就四平中学生体质健康现状而言，需要构建有利于推动提升水平的机制，必须坚持基础性、普及性和推广性，从基层实际需求出发。

3.2.2 立足发展，拓展途径

提高学生体质健康水平是一项长期而漫长的工程，在推进的过程中会遇到许多问题，其中提高的途径是非常重要的一个窗口。在中学生体质健康水平提升上必须要“立足发展”与“拓展途径”，立足发展的目标必须要明确，不能仅仅注重一时的成绩，而要放眼未来且具有长效性。拓展学生体质健康水平提高的途径，对提高中学生体质水平起到了保障作用，为此作为学校、体育教师要对其途径加以拓展。目前，学校所开展的大课间体育锻炼、阳光体育活动等就是非常值得推广的途径。

3.2.3 立足科研，优化教学

体育教学与训练不能脱离教育科研成果的赋能，尤其是对于学生体质健康水平提高这一重要任务更是如此。因此，体育教师要积极提高自身的科研能力，积极参加相关教研活动和相关学术交流活动，从多方面提高自己的体育教学与训练水平。同时，学校也要积极为体育教师科研能力提升搭建平台，提供相关保障。