普通高校田径训练存在的主要问题及发展对策①

孟庆川

(金陵科技学院 江苏南京 211169)

体育课程是每个高校必须开展的一门课程，加强体育锻炼有利于素质教育中体育的发展，所以越来越多的高校注重体育课程的开展。而体育课程中田径训练是重要的一部分，有效地开展田径训练，不仅能够帮助学生提升身体素质，更有利于学生身心健康的发展，以实现我国素质教育培养学生全面发展的目标。然而，普通高校在田径训练中仍然面对着很多挑战，要想田径训练在学生成长过程中发挥重要的作用，就必须要发现问题并进行及时解决。

1 什么是田径

田径又称田径运动，是田赛、径赛和全能比赛的全称。田径运动的分类很多，主要包括竞走、跑、跳跃、投掷，以及由其组成的全能运动，大约有40项。

远古时期人们为了获取生活的必需品，在与大自然及禽兽的争斗中，不得不奔跑一定的距离、跳跃一定的障碍、投掷石块和各种涉猎工具，这都是田径运动发展的象征。

田径运动对于性别及年龄没有限制。由于田径运动的种类有很多，各项种类的难易度不同，因此不同的项目对运动员的要求也不同。田径运动是高校体育课程中重要的组成部分，也是素质教育中体育实现的手段之一，所以各个普通高校应该重视田径运动的训练。

2 普通高校田径训练目前存在的问题

2.1 没有明确的训练目标

由于田径运动涉及的范围很广，共计约有40种项目，所以导致很多普通高校田径训练的目标都不确定。再加上高校学生性别、身体特征不同，也使得教师对于田径训练的教学目标确定更加困难。而且就现在而言，各个高校对于田径运动并没有明确的训练目标。大多数的高校为学生开展的田径运动等体育锻炼，只是为了完成相应的教学目标。因此，在进行田径运动的课程时，教师也没有重视学生所进行的田径运动训练，因此导致了学生在田径训练的课堂上过于懒散。

2.2 体育器材不完善

随着我国经济的不断发展，各个高校都备有一定数量的体育器材。但是，高校的体育器材大都是强调运动技术和竞争性的传统器材。而田径训练不仅要求要促进学生身体健康的发展，也要帮助学生健全心理健康。所以各个高校应该在体育器材方面进行进一步的完善。

2.3 教学方法没有得到改进

虽然我国大部分普通高校体育课程的训练方法一直在不断的改进和完善，但是仍然有一些普通高校在田径训练的方法和模式等方面都处于落后状态。部分高校为了能够顺利地完成教学任务，没有对每个学生的身体状况、心理素质、性别等方面进行分析，而是对所有的学生进行统一的训练。这不仅导致了学生对于体育运动的积极性不高，高强度的体育训练还会使身体素质较弱的学生受到一定的伤害。

2.4 学生积极性不高

高科技的发展使得学生对于体育运动越来越不重视。绝大多数高校学生在课余时间都会在宿舍等场所玩手机、电脑等电子产品，对田径等体育项目没有一点热情，这也是影响田径训练的重要因素。

2.5 过于注重能力训练，而忽视了学生情感的培养

通过对各高校的田径训练研究可以发现，高校田径训练教师为了让学生能够掌握相应的田径训练技巧，在课堂上过多于注重技能的训练，而忽视了对学生情感的培养。在这种情况下，极易导致学生对田径训练的兴趣越来越低，因此会产生放弃田径训练的念头。

3 普通高校田径训练对于存在主要问题的发展对策

3.1 做好宣传工作

全民运动是我国提倡的运动目标。运动不仅能够增强身体素质，提高免疫力，还有助于心理健康发展。所以各个高校应该加强对学生进行相应的体育运动宣传，让每个学生意识到田径训练的重要性，增强学生参加田径训练的兴趣，以更好地投入到相应的田径训练课程中。比如，学校可以开展一些田径训练的竞技比赛，通过丰厚的比赛奖品来吸引学生的注意力，让他们产生参加田径训练的想法和决心，从而逐渐对田径训练产生兴趣。

3.2 得到学校的重视

田径训练之所以存在问题，很大一方面是因为学校的不够重视。比如，学校没有引进先进的体育器材、学校没有制定明确的田径训练目标。对于这一问题的解决，各个高校必须要制定相关的制度，对于学生的田径训练给予充分的支持；另外，还应投入一部分资金用于引进先进的体育器材，为学生进行田径训练给予保障。

3.3 改变教学方法

针对一些高校体育教师为了完成教学目标，只是让学生在体育课堂中自主活动的问题，学校领导应加强对其监督和管理。要想让学生能够很好地进行田径训练，首先教师必须要有积极的工作态度，观察每位学生并发现每位学生的不同，为他们制定不同的训练目标，这样才有利于学生积极地参与田径训练。除此之外，教师也要注重学生情感态度的培养。在对学生进行田径训练的过程中，就是要有耐心和责任心，用真心来换取学生的真心学习，才能够使得学生热衷于田径训练的学习。

3.4 进行体育相关的全面教育

体育训练不仅要求学生能够进行相应的体育活动，还要对学生进行基础理论的教育。比如，体育训练过程中应注意的问题、运动的心理状态管理、运动结束后的自我调整及运动前后的饮食状况等，都是学生体育运动过程中要掌握的基础知识，学校也应该重视基础知识的教育，让学生能够对体育运动及田径训练有全面、深入的了解。

3.5 开展多样式的田径训练练习

在传统的田径训练过程中，教师大多数都过多重视学生技能的培训，而忽视了要激发学生学习田径训练的兴趣这一方面。为了解决这一问题和改变这一现状，教师必须要在田径训练的过程中开展多样式的教学和练习，引起学生对学习田径训练的兴趣，才能够使他们积极主动地参与到田径训练中来。比如，在田径训练的过程中，教师可以组织学生进行一些趣味比赛，或者在田径训练时给予学生一些奖励，从而吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣。

4 结语

虽然普通高校在田径训练方面仍然存在着一些问题，但都是学校可以发现并改进这些问题。身体素质和心理健康是学生健康成长的前提，高校应重视对学生的田径训练，仔细并积极观察学校在田径训练过程中出现的问题，结合相应的问题制定改善措施，以帮助学生能够积极主动地参与田径训练。总之，不论什么原因，高校都要重视学生的田径训练，这样才能够保证田径教学的质量，才能从根本上提高学生田径运动的能力，才能够实现我国素质教育中体育的教育目标，促进学生的全面发展。