浅析在学前教育中如何提升幼儿体能

欧阳楚燕

摘要：幼儿常常会采用单一的体育锻炼的方式，完成相应的训练任务，这对于激发幼儿对于体育活动的兴趣是不利的。为了有效解决这个问题，教师在开展幼儿体育教学活动的过程中，可以对信息技术进行应用，这能够在激发幼儿的体育活动兴趣的同时，帮助幼儿更好地开展体育锻炼。本文围绕浅析在学前教育中如何提升幼儿体能展开论述，希望对大家有所帮助。

关键词：学前教育;幼儿体能;提升

前言：

随着信息技术的快速发展，它对于教育事业产生了较大的影响。而在幼儿的体育活动的过程中，信息技术也发挥着重要的作用，因此，教师在开展教学任务的过程中，可以对信息技术进行多加应用，促使幼儿在多样化的教学方式中，更好地激发自己对于体育活动的兴趣，并且以多样化的方式，辅助自己完成相应的体能训练。

一、激发幼儿的体能训练热情

幼儿在进行体能训练时，常常会在枯燥的训练模式中，消耗自己对于体能训练的热情，因而幼儿并不能够持久地坚持开展体能训练。为了有效解决这个问题，教师可以对信息技术进行多加应用，让幼儿能够在多样化的教学模式中，对自己的体育锻炼的兴趣进行一定程度的激发，促使他们享受体能训练的过程，这对于幼儿的身心健康发展有着重要的意义。

例如，教师可以播放幼儿较为感兴趣的球类比赛，让幼儿能够调动自己的感官对其进行观察，增强自己对于体能训练的热情。在这一过程中，他们能够地受到赛场上激烈氛围的影响，从而能够随着比赛的进行而热血澎湃;教师也可以结合着图片，向幼儿讲述体育锻炼中需要注意的事项，让幼儿能够在开展正式的锻炼之前，能够对其有一定的了解，促使他们能够夯实自己的体能训练理论基础。同时，由于他们在顺利开展体育锻炼的过程中，能够较为充分地感受体育锻炼的乐趣，促使他们能够享受体能训练的过程。

二、营造良好的体能训练氛围

教师可以通过音乐播放的形式，营造较为良好的体育活动氛围，促使幼儿能够在体能训练的过程中，激发自己的训练热情。例如，可以在进行节奏感较强的体育活动时，教师可以选择播放一些节奏感较强的音乐，让幼儿能够跟着音乐的律动，进行锻炼，这将帮助幼儿更好地跟上教学的进度。可以在幼儿进行较为轻松的体育活动的过程中，播放一些较为舒缓的音乐，让幼儿能够较好地对自己的神经进行一定的放松。当幼儿需要进行一些激烈的运动时，教师可以播放一些让人热血澎湃的音乐，促使幼儿激发自己的锻炼热情，让他们能够集中自己的注意力，开展相应的体育锻炼。通过音乐播放的方式，教师能够构建良好的体育活动氛围，让每一位幼儿能够更好地投入到体育锻炼的过程中来，这能够有效提高教学的质量有一定的意义。但在音乐氛围中，幼儿也可能会出现用力过猛的现象，因而教师需要对幼儿进行一定的引导，让他们能够控制自己的运动强度，从而确保幼儿能够在安全的前提下，积极开展体育活动，促使幼儿享受体能训练的过程。

三、加强对于幼儿的体能训练指导

教师在开展体育幼儿活动教学的过程中，常常会对同一个动作进行多次的讲解，并且需要结合着自己的肢体语言，让幼儿能够对相关的教学内容，有一定的认识，因而教师并不能够将时间花在观察幼儿，并且解决幼儿的个性化问题上，这对于增强幼儿的体能训练成效是不利的。因此，教师可以应用信息技术，加强对于幼儿的指导作用。在这个过程中，教师可以收集相关的体育活动的视频，让幼儿能够充分调动自己的感官，对其进行一定观察，并且能够结合视频中的讲解对其进行一定地理解。而在这一过程中，如果幼儿忘记了一些活动的要领，他们可以通过反复观看的方式，增强对于相关内容的把握程度。因而幼儿每次进行模仿学习的时候，都可以对视频的内容进行反复记忆，促使自己能够取得良好的体能训练成效。

与此同时，教师可以对幼儿的体育活动进行一定的观察，督促那些在体育活动中偷懒的幼儿，让他们能够集中注意力;也可以鼓励那些動作较为标准的幼儿，让他们能够坚定自己参与体育活动的信心;当然，教师还需要观察幼儿在练习的过程中出现的个性化问题，通过亲身示范的形式，让幼儿能够学习到其中的要领。如果幼儿的肢体协调能力较差，那么教师可以通过调整幼儿的姿势的方式让他们能够在实践的过程中对要领进行一定地学习。由此可见，通过信息技术加强对于幼儿的体能活动的指导作用，不仅能够提高幼儿的学习效率，还能够解决幼儿的个性化问题，这对于提高教学的质量有一定的帮助。

总结：

总而言之，教师在开展幼儿体能教学活动的过程中，可以通过信息技术激发幼儿的锻炼兴趣，让幼儿能够集中自己的注意力，促使他们取得良好的学习成效;可以通过信息技术，营造较为良好的体育活动氛围，让幼儿能够以良好的心态，完成相应体能训练任务;可以通过信息技术，加强对于幼儿的指导作用，让幼儿能够更好地开展体育活动。

参考文献：

[1]赵乐.幼儿体能的提升策略研究[J].华夏教师，2020（17）：10-11.

[2]郭巧红.促进幼儿体能发展的活动内容创新探索[J].新课程（综合版），2019（08）：97.