学校武术的健身价值与学生体质健康促进

连朋举

摘要：武术作为一项民族传统体育项目，体现了中华民族五千年文化的历史底蕴和价值，内容丰富、形式多样，老少皆宜，有着广泛的群众基础。而教育是国之大计、党之大计，承担着立德树人的根本任务。自2016年起，我国国务院颁布体育产业新政策，将武术正式列入高考专项，武术成为升学的绿色通道，凸显出武术在我国的地位越来越重要。少年强则国强，少年智则国智。所以，武术运动必须“从小抓起”，把武术推进校园，使它更好的融入学校教育之中，培养学生良好的健身习惯，促进青少年儿童的身心健康，更好地促进我国武术运动的发展。

关键词：学校武术;健身价值;学生体质;健康促进

引言

在“传承优秀文化，坚定文化自信”的时代号召中，集中华民族文化创造、民族精神、生存智慧于一身的中华武术受到了社会各界尤其是教育部门的关注。2013年，教育部体卫艺司司长王登峰在全国学校体育武术项目联盟成立大会上表示，联盟成立的初衷是“增强青少年体质，提高学生运动技能，健全学生人格”，希望将蕴含中华民族文化内涵和气势，作为我国文化软实力的武术，在服务学生增强体质的过程中真正成为学生喜爱的体育活动。从讲话中可以看出，学校武术的发展不仅是促进学生身心健康发展的有效途径，同时也是传承优秀传统文化、提高我国文化软实力的重要举措。

一、武术的当代社会价值走向

源远流长、博大宏富的中国武术，在其蜿蜒而漫长的历史中以攻防技术，套路与搏击为活动形式，而技击作为武术的本质一直传到至今。武术的起源只能从历史文物与史料中进行推理并考证出来，远古时期，人要生活在残酷的大自然中，不定性因素太多，猛兽对人类的攻击等迫使人类不得去博弈。通过制作简易的攻击工具，搏斗猛兽的本事，原始时期在个人、群体以及与动物之间进行狩猎、搏斗的生产技能，这就出现早期武术技击。氏族的出现使部落之间的竞争抢占先天地产，掠夺食物日益激烈。加剧了原始武术技击性的本质。随着远古期间的迸发，冷兵器、火器时代之间军事斗争的过渡。随着历史演进，文化的冲击，武术的价值逐渐有了强身、娱乐、修身养性的功效。近现代火器的功效在军事上远大于武术进行军事身体上的搏斗，导致武术的价值一下坠入底部，抑制了武术在民众心里的地位，那么武术在现代社会中人民技击需求大打折扣，对技击功能的需求大大降低。在20世纪中期又被提过：武术原为技击术，近代以后才成为体育中的一个项目。《中国武术百科全书》的“前言”认为武术首先“是中国传统技击术”，是从民国开始，武术才明显地向体育归属。强调武术的文化属性是体育，技击是武术价值体系中的主体价值。

二、国内武术进校园发展现状

我国社会的进步与发展加快了武术的全球化，使得武术进校园的发展现状以及推广受到了越来越多专家的关注，同时也是武术是否有教育研究价值的重要问题。查阅CNKI中国知网，关于武术进校园现状的相关论文共有63篇，其中有各类武术拳种，各种形式及多样化的内容。在这样的时代背景下，受到不同因素的影响，例如，文化教育、相关政策及其法规、市场经济、个人层面。综上所述，在新时代的背景下武术进校园受到了广泛的关注，同时也出现武术价值和武术文化的流失，因此需要保护武术文化教育。在教学课时数有限的情况下，如何提高教学质量成为了关键。

三、武术进校园活动的推广策略

（一）丰富活动样式，营造校园武术文化氛围

中华武术本身就是具有深厚文化底蕴的一种传统体育项目。通过多种活动和宣传形式提高学校领导、教师、学生以及家长对武术文化内涵和教育价值的认识，达到“学校武术发展是增强学生体质、塑造健全人格、助力国运昌盛与国脉传承的重要基础[25]”的认识高度，营造出浓郁的校园武术文化氛围是学校武术教育发展的基础保障。具体可由以下方面入手：首先，加强对学校武术开展的意义和价值的宣传，通过线上线下多种媒介手段宣传学校武术在促进学生健康成长、塑造健全人格、培养优良品质等方面的作用和功效，提高学校武术的影响力和认同感;其次，打造武术课上课下一体化模式，既要保证武术课堂教学的质量，也要督促学生课下的练习，如将武术引入大课间和课外活动中，必要时可采取强制性的措施加强学生的武术运动参与;再者学校要积极组织多样化的武术文化活动，如武术文化节、武术竞赛等等各种活动或赛事，丰富武术文化的活动内容，吸引学生主动参与武术练习。无论采取何种方法，营造出浓郁的校园武术文化氛围，使武术真正融入到学生的学习和生活中去，将会是推动学校武术教育进一步发展的有力途径。

（二）推进武德教育，落实“立德树人”任务

立德树人作为当前教育教学改革的重要内容，推进学校武德教育是落实立德树人的重要举措。体育课程思政建设最终要落实到一线的体育课程与教学实践中，构建必要的践行向度可以保障体育课程思政建设成果的落[3]实效度。对此，应深入挖掘武德教育中所蕴含的“精忠报国”“崇德重义”“自强不息”等中华优秀传统文化观念，坚持“全员、全程、全方位育人”的育人理念。对于武德教育应建立“思政+技术+理论”协同创新的课程思政新发展模式，深度融合武德教育与思想政治教育，引导学生树立良好的世界观、人生观和价值观，全面提升学生的思想道德品质，发挥学校武德教育在“立德树人”方面的重要作用。

（三）创新武术课程的教学内容和方法

利用中华传统文化导入武术课堂，做到武术与中华优秀传统文化的有机融合。一方面，可以体现出我国优秀传统文化五千年的灿烂历史和文化底蕴，弘扬和培育中华民族的传统美德和精神;另一方面，可以增强学生对武术的认知、提高学生对武术的兴趣。把武术课程与语文、历史等课程有机联系在一起，不仅可以有效的提高学生的理论知识水平，而且可以锻炼身体和培养意志品质，促进武术技能更快的学习，弘扬武术民族精神。在教学方法上，教师要注重创新，抓住各个阶段学生的年龄特点进行教学，使得学生可以喜欢自己，从而喜欢武术课。发挥学生的主体地位，让他们能够做到自主学习，活跃课堂气氛，增加他们学习的积极性。另外，教师在教学的过程中要把武德、武礼作为出发点，所谓“教书育人”，教师要首先教给学生最基本的行为规范、道德品质和礼仪，其次在运用到武术的学习过程中，提高自身的内在修养。

结束语

深化體教融合，促进青少年健康发展，这里的健康不能单指身体上的健康，心理上的健康也尤为重要。体教融合要求体育部和教育部门联合发力，贯彻落实总书记关于建设体育强国的重要指示，在提高全体青少年全面素质的同时，也能为国家输送更多德智体美劳全面发展的竞技人才。学校武术作为德育、体育和美育等各方面培养的重要阵地，务必要谋创新，求发展，不断反思自身的教学体系，要贴切符合国家发展的需要、社会发展的需要以及学生发展的需要，发挥自己传统体育项目的特色，助力中华民族优秀传统文化传承发扬，助力国家体育事业繁荣富强，为实现体育强国建设、实现伟大复兴中国梦贡献自己的力量。

参考文献

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