中学生健康价值观与体育锻炼的关系研究

周涛

（吉林体育学院 吉林 长春 130022）

前言

健康价值观是指个体在成长过程中逐渐形成的一种对待健康的内部尺度和主观看法，用于对健康的各个方面设定价值目标、选择并执行具体的价值手段，从而达到个体的健康。正确的健康价值观是影响中学生参与体育锻炼的一个重要因素。在CEPS问卷中，问及了与健康价值观相关的问题，如，你觉得自己身材胖瘦如何、你现在的整体健康情况如何、你上初中后有没有上过健康教育课等问题。本文将从身体肥胖感知、身体健康意识、健康教育课程来体现健康价值观，从而作为衡量健康价值观的指标。身体肥胖感知，身体肥胖的学生在具有健康意识之后，更可能参加体育锻炼 （宋逸等，2012），这说明健康意识发挥着重要的影响。除了身体肥胖感知之外,与健康价值观相关的另一个重要因素就是身体健康意识。一般而言,意识到自身健康状况不好的中学生,更可能参加体育锻炼。研究发现，身体健康意识与健康教育课程对中学生体育锻炼的时间有着显著意义。徐晓斌通过对健康价值观在自我决定能力作为中介变量时，在其结论中得出，健康价值观可以影响体育锻炼行为。健康教育对学生的体育锻炼行为也有着重要的影响。健康教育对大学生养成良好的体育锻炼行为习惯有着正向激励的作用（李凤英，2019）。

中国教育追踪调查 （China Education Panel Survey，CEPS）是中国人民大学中国调查与数据中心 （National Survey Research Center，NSRC）设立的常规调查项目之一，是为了充分了解初中学生各方面及其发展动态所做的追踪调查，同时也为学者研究相关中学生问题做了强有力的数据支撑。学生调查问卷中的身心健康一栏中，涉及了学生对自身健康认知、外貌感知、生活习惯以及是否参加体育锻炼的问题。如你现在的整体身心健康状况如何、每周锻炼几天每天锻炼多长时间等等，可以从多维度来充分证明影响中学生参与体育锻炼行为的因素，以及用其数据来研究各因素与体育锻炼之间存在的关系。本文进一步探究了健康价值观与中学生参加体育锻炼的内在关系与相关内容。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

中国教育追踪调查中八年级学生为研究对象。

1.2、研究内容

健康价值观对中学生参与体育锻炼行为的影响。本文根据数据特点及研究需要选取了身体肥胖感、身体健康意识、健康教育课程3项指标来体现健康价值观，从而研究健康价值观对中学生参与体育锻炼的影响，验证健康价值观与体育锻炼之间的关系。

根据本研究内容，提出如下假设。假设1：身体肥胖感知高的中学生要比身体肥胖感知低的中学生更倾向于参加体育锻炼；假设2：中学生中身体健康意识高的要比身体健康意识低的越倾向于参加体育锻炼；假设3：中学生有健康课程的要比没有建康课程的更倾向于参加体育锻炼。

1.3、研究方法

（1）数据来源。

中国教育追踪调查 （China Education Panel Survey，CEPS）数据库。2014-2015年的追访数据是对2013年基线调查时的七年级学生(调查时为八年级学生)的跟踪调查数据。在排除未成功追访学生数据,并加入新增学生数据之后,得到9920个有效样本。在删除核心变量为缺失值的个案之后,共得到有效个案9653个。

（2）变量设置。

①因变量——体育锻炼。本文将每周参加体育锻炼的缺失值删除后，将锻炼天数为0的赋值为“0”，锻炼天数大于等于1的赋值为“1”，将其转换为二分变量：“0=不参加体育锻炼”和“1=参加体育锻炼”；

②自变量——健康价值观。以问卷中身体肥胖感知、身体健康意识、健康教育课程作为健康价值观的指标。本研究直接采用“你觉得自己身材胖瘦如何”来测量其身体肥胖感知。在这一问题中,被访者可以根据自己实际情况选择：a.很瘦；b.有点瘦；c.不胖不瘦；d.有点胖；e.很胖。从而构成5级有序变量，本研究将“很瘦、有点瘦”合为一个变量“很瘦”、“有点胖、很胖”合为一个变量“很胖”、“不胖不瘦”为一个变量，最后将其变量赋值，“很瘦”为“1”、“不胖不瘦”为“2”、“很胖”为“3”。 CEPS中也包含“你现在的整体健康情况如何?”一题,被访者可以根据自己实际情况选择：a.很不好；b.不太好；c.一般；d.比较好；e.很好，从而构成了一个5级有序变量，赋值为“1=很不好”、“2= 不太好”、“3= 一般”、“4= 比较好”、“5= 很好”。 CEPS 中直接测量了中学生“上初中之后有没有上过健康教育课?”，取值为“1=有，2=没有”本文将其取值为“1=没有，2=有”，因此，本文将其构造成一个1-2取值的二分变量。具体变量设置见表1：

表1 变量与赋值说明

（3）计算身体肥胖感知、身体健康意识、健康教育课程情况以及中学生的体育锻炼情况，对各组的差异进行比较；

（4）通过相关分析，得出健康价值观各指标与中学生参与体育锻炼存在什么样的关系，运用Logistic回归模型，分析各指标对中学生体育锻炼的影响。模型为健康价值观模型，自变量包括健康价值观各项指标与控制变量，因变量为体育锻炼；

（5）用SPSS 23.0软件完成统计分析。

2、结果

2.1、中学生体育锻炼情况

参加体育锻炼的人数要远远高于不参加体育锻炼的人数（表2）；女生中参与体育锻炼的百分比值要高于男生中参与体育锻炼的百分比值，性别与参加体育锻炼之间存在显著性差异（P＜0.001）。

表2 男女生参与体育锻炼的比较

2.2、中学生不同健康价值观参加体育锻炼比较

（1）不同身体肥胖感知参加体育锻炼的比较。

可以从表3得知，身体肥胖感知“不胖不瘦”、“很胖”的中学生参加体育锻炼的比值要高于身体肥胖感知 “很瘦”的比值 （P＜0.01)，其中“不胖不瘦”参与体育锻炼的比值最高，相同的变化规律在不同性别中也有所体现。男生与女生中不同身体肥胖感知参与体育锻炼之间差异显著（P＜0.05)。

表3 不同身体肥胖感知参加体育锻炼比较

（2）不同身体健康意识参加体育锻炼的比较。

由表4看出，随着中学生身体健康意识由“很不好”到“比较好”的升高过程中，中学生参与体育锻炼的比值也是逐渐升高的，但在“比较好”到“很好”的过程中出现了略微下降的趋势，“很好”的比值略微下降（P＜0.01），但认为身体健康意识“很好”的中学生要比认为身体健康意识“很不好”的中学生参加体育锻炼的比值要高，不同的性别表现为相同的变化规律。男生与女生中不同身体健康意识参与体育锻炼差异显著（P＜0.01）。

表4 不同身体健康意识参加体育锻炼比较

（3）有没有健康教育课程参加体育锻炼的比较。

由表5可知，有健康教育课程的中学生参加体育锻炼的比值要显著高于没有健康体育课程的中学生（P＜0.001）；不同性别表现为相同的变化规律。

表5 有没有健康课程参加体育锻炼比较

2.3、健康价值观对中学生参与体育锻炼的相关分析

从表6可以得出，体育锻炼与身体健康意识之间呈现出正相关关系（相关系数0.05，P＜0.001)，随着身体健康意识的提高，中学生更倾向于参加体育锻炼。身体肥胖感知与体育锻炼之间呈现出正相关关系（相关系数为0.02，P＜0.001)，身体肥胖感知认识的进一步提高，中学生越可能倾向于参加体育锻炼。健康课程与体育锻炼之间呈现出正相关关系（相关系数为0.48，P＜0.001)，有健康课程的中学生要比没有健康程的中学生，更加倾向于参加体育锻炼。

表6 健康价值观与体育兴趣对中学生参与体育锻炼的相关分析

2.4、健康价值观对体育锻炼的影响

由表7可以看出，身体健康意识中，“不太好”的回归系数为0.560（P＞0.001)无统计学意义，身体健康意识“一般”、“比较好”、“很好”要比身体健康意识“很不好”的中学生更容易参加体育锻炼（回归系数为 0.98、1.83、1.39，P＜0.05、P＜0.01、P＜0.01)。 假设2得到验证。身体肥胖感知中，“不胖不瘦”、“很胖”的中学生要比“很瘦”的中学生更容易参加体育锻炼（回归系数 0.40、0.33，P＜0.05、P＜0.05)。女生较男生更倾向于参加体育锻炼 （回归系数0.42，p＜0.01），假设1得到验证。有健康课程的中学生要比没有健康课程的中学生更加倾向于参加体育锻炼（回归系数0.54，P＜0.01），假设3得到验证。

表7 健康价值观对体育锻炼的回归分析

3、分析与讨论

3.1、中学生不同健康价值观参加体育锻炼的分析

本文从健康价值观与体育兴趣的角度出发，对中学生参加体育锻炼的情况进行探讨，研究结果显示，有没有健康课程、不同身体肥胖感知、不同身体健康意识的中学生参加体育锻炼存在着差异，具体表现为：学习过健康课程的中学生更加倾向于参加体育锻炼。分析其原因有:中学生在上健康教育课程中，接受到了更多有关体育和健康的知识,对体育和健康有了正确的理解，重视自己的身心健康，形成了有关体育运动的正确认识，进而有可能更加积极主动的参加体育锻炼；不同身体肥胖感知的中学生在参加体育锻炼上存在着显著差异，身体肥胖感知高的中学生，越倾向于参加体育锻炼，呈现出倒U字型的变化规律，其中男生与女生表现出了相同的变化规律，分析其原因：八年级的学生正处于各个方面发展的关键期，自尊心强，对自我外貌比较关注；趋向于肥胖的人，为了不让别人取笑，自己拥有好的身材，则有可能更加主动的去参加体育锻炼，从而使自己的身材达到理想状态；中学生在不同身体健康意识，参加体育锻炼上存在着显著性差异，身体健康意识高的，越倾向于参加体育锻炼，按正常的想法来说，感觉自己身体健康差的越有可能去参加体育锻炼来增强其体质，但事实并非我们所想的那样，实则相反，感觉自己健康的人更加积极主动的参加体育锻炼，这也在本研究中得到了证实。因此，中学生参加体育锻炼在不同健康价值观上存在着差异。由上面分析可以认为，身体肥胖感知、有无健康课程与身体健康意识都很可能是影响中学生参与体育锻炼的因素。

3.2、健康价值观与体育锻炼的关系研究

前人的研究表明，影响体育锻炼的重要因素之一是身体健康意识。如研究发现（胡鹏辉等，2019），身体健康意识积极影响中学生参加体育锻炼，本研究结果发现，身体健康意识、体育锻炼，两者之间存在着显著正相关性，身体健康意识高的学生，参与体育锻炼的可能性就越大；健康教育课程也积极影响中学生参与体育锻炼。健康教育课程与体育锻炼之间存在着显著差异，学习过健康教育课程的中学生参与体育锻炼的可能性越大；身体肥胖感知与体育锻炼，俩者之间存在着显著正相关性，身体肥胖感知高的学生，其参与体育锻炼的可能性越大，再一次表明身体健康意识、健康教育课程、身体肥胖感知是影响中学生参与体育锻炼的重要因素。健康意识高，其了解健康方面的知识相对较多，会多注意自身健康状况，健康意识与健康行为之间存在着互动关系，健康意识支配健康行动，人的健康意识一旦确立和形成以后，具有较强的稳定性青少年会经常审视自己的身体形象，并且与别人进行比较。青少年几乎每天都会在镜子面前观察自己的身体，并且评价自己的身体外形。身体变胖时，会使中学生有意去锻炼，从而维持体重与体形。对于控制变量，性别与体育锻炼存在着显著相关性，女生较男生更愿意参加体育锻炼。

4、结论

（1）中学生参加体育锻炼在不同健康价值观上存在差异，偏向于有健康教育课程、身体健康意识高、身体肥胖感知高的特征更为明显，也是影响中学生参加体育锻炼的因素，并且与体育锻炼关系为正相关；

（2）健康价值观与体育锻炼很难用单一的指标或综合的指标来进行说明，本文在选取指标时，只是在CEPS学生问卷中涉及到的等因素相关指标进行了选取，从而做相关探讨，进一步展开相应的解释，下一步将关注更多的学校因素与社会因素，同时继续深入开展相关研究，为探究影响参加体育锻炼的多层面因素与关系提供参考。