积极探索户外体育

刘金玲

摘  要：随着我国幼教事业的发展，幼儿的体能培养变得越来越受重视。在《幼儿园工作规程》中，幼儿教育规划和教师课程目标之一就是促进孩子身体正常发育和技能的协调发展。因此，发展丰富多彩的户外体育活动，才能更好地发展幼儿身体素质，使其在户外运动中更加轻松，并且体验到运动带给他们的乐趣，由此在和谐教育中促进幼儿的健康成长。

关键词：多样化;科学化;户外活动;游戏与课程

体育锻炼能影响幼儿生长发育，是帮助孩子成长积极和重要的因素之一。幼儿园设置越来越多的户外活动，能使幼儿得到综合素质能力的全面提升。因此幼儿园结合了多方面的指导，配合《纲要》、《指南》从课程着手，贴近幼儿年龄特点，努力打造了“晨间阳光体育户外大循环”活动。幼儿园以提升幼儿身体健康成长为最终培养目标，并借助多种体育运动器材在运动区域的合理投放，激发幼儿的体育活动兴趣，增强孩子们的活动技能，结合相关的课程教育目标，让孩子们体会到不同的户外体育乐趣。

一、科学规划幼儿园区域，合理设置体能大循环活动

我们根据幼儿园的实际面积和使用情况，对园内开展“晨间户外体能大循环”的活动场地进行了细致和充分的规划。从孩子的角度出发而言，大部分的幼儿虽然对跑、跳、爬、滚等基本动作已经熟悉，但是身体整体的动作连续性、协调性都还比较差，也就是需要培养孩子的身体灵活性。通过“晨间户外体能大循环”，设置一些训练和培养灵巧的内容，可以提高孩子们的动作协调度，还能训练孩子们对精细动作的控制能力，使得他们的各项能力转化得更加熟练准确。

因此，我们以“晨间户外体能大循环”为主题，与传统的体育活动相结合，把不同活动相结合，组合成多样化形式的户外活动。首先我们基本划分了几个大的区域，分别为跨跳区、攀爬区、平衡区、跳跃区、投掷区。在设置各个不同的活动区域时，我们也考虑到了各区域之间的合理搭配，同时也考虑到了不同活动量的大小对孩子的负担，和为孩子们区分了不同活动需要的动作难易程度。有运动量较小的活动，例如“钻隧道”，也有运动量较大的，例如攀爬障碍。

在众多孩子一起进行的集体活动中，指挥和带领他们是一项复杂的工作。幼儿们的规则意识是顺利开展“晨间户外体育大循环”的基础和保障。而让每个孩子通从教师的安排，也需要考验教师们的耐心和领导力。为了活动进行更加高效率，孩子们能更轻松跟随教师的引领和指导，在活动时，孩子们根据音乐的转换，配合老师们的指挥，在音乐交换的区间，迅速进行换区运动。有趣的音乐既丰富了活动的内容，更是成为了活动中轻易辨认的指挥信号。

运动是孩子们与器材、物件互动的过程，丰富多样的器材能激发孩子们对运动潜能。在各活动区内，只有场地设施与周边环境有效结合，因地制宜，才能使材料发挥出最大的价值，让幼儿乐在其中。因此我们在每个活动区内，根据该区域的功能，提供相应的运动器材，并且尽量做到在同一个区域，提供多样的器材。例如，我们在投掷区，放置了色彩缤纷的小塑料球，也有弹性极佳的弹弹球，还有可以用来传递和拍打的小皮球。孩子们可以根据自己的兴趣和能力，选择不同的球类传递或者投掷，满足他们多方面的兴趣。

二、探索创新，满足幼儿不同的需求

虽然体育运动的形式一定要注重安全，不能为孩子们带来危险，但是过于单一无趣的活动不具有挑战性，可能无法引幼儿积极地参加和无法培养幼儿的勇敢精神。我们提供了由易到难、由简到繁不同层次的材料，同时也保证了活动器械的种类繁多、数量充足，这样才能满足能力孩子的需要，使他们各方面的运动兴趣、能力都得到发展。

例如，区域当中设置了攀爬区，我们用彩色轮胎来设置攀爬翻越的“翻爬壁”，设置好攀爬前进的合理距离。而不同的过程设置，不同班级的教师们也做了不同的安排。大班的孩子们需要一边用手攀拉轮胎边缘和绳子，一边用脚踏稳轮胎作为支点。而中班和小班的教师们则是通过使用钻爬过轮胎中间的空心，引领幼儿通过轮胎布置成的“墙壁”，增强幼儿钻爬的要领，安全前进。因为能吸引到孩子们和使幼儿们对户外体育保持兴趣的活动内容，才是保證孩子们坚持“体能大循环”的有力保证。“趣味性”是促使孩子们积极参加户外体育活动的重要驱动力。

在“跨跳”区我们排放了一排路障圆锥筒，约十几厘米高。传统的方式是孩子们跨越过障碍圆锥筒即可。我们给不同的班级的孩子们规定了不同的玩法，以此达到新奇的体验。对于小班的孩子们，我们只需要让他们跳过“障碍”就可以顺利通过;而对于中班的小朋友，我们教师则让他们绕着障碍圆锥筒S形跳过去;对于大班的孩子们，我们则相应提高了难度，让他们单脚S型地绕过每个圆锥筒。这样一来，同样的场地设置，活动玩法的改变能让不同的孩体验到适合他们年龄的玩法，还能保持不同年龄阶段的孩子的兴趣，不至于感到形式单一，保持和增强他们的兴致。

“晨间户外体能大循环”活动是我们师为园内的孩子们设计的、符合不同年龄层的大型活动。抓住了孩子们对户外体育活动的兴趣点，让孩子们在不同的户外游戏中感受到体育的快乐，满足不同孩子的活动需求，更加强化了集体游戏意识，提高了孩子们的自主运动能力。而对教师们而言，在每次对活动的更新和提高时，更是发挥了创新精神，不断积累丰富的经验，激发教师们探索更丰富的知识，为幼儿们共同构建更快乐的校园生活。

参考文献：

[1]王红美.如何有效开展幼儿园体育活动浅谈[J].课程教育研究.2013（12）.

[2]韩青，卢凤，冯菲.体育游戏对幼儿身体素质影响的实验研究[J].青少年体育.2019（05）.