根据老人状态安装扶手

罗椅民

选择合适的扶手并正确安装，可以大大提高老年人自主活动的能力，减少老年人跌倒概率，提高其晚年生活质量。

扶手最好选用外覆触感温暖的材料的。扶手理想的粗细程度是轻握时大拇指和中指的指尖可以碰到，也就是直径2.8～3.6厘米。这个尺寸比较容易抓握。为避免扶手顶端碰到腰或挂住袖口，顶端应设计成弯向墙面的形状。

根据老人的状态，安装扶手时还要考虑以下几点，并应随着老人身体状况的变化及时调整。

方向：老人握力尚佳时，可在卫生间、门厅等需要起坐的地方设置纵向的扶手；当老人握力变差时，则应改为横向扶手，以方便抓握及在起身时借力。

高度：纵向扶手下端的位置以站立時大腿骨大转子的高度为标准，通常这个高度为距地面75～80厘米。上端应设置在高出肩膀10厘米处。横向扶手的高度应与使用者大腿骨大转子的高度相称。但若老人患有风湿性疾病，手指不灵便，或习惯将小臂整个放到扶手上借力，扶手的高度就应设置到肘关节的高度，大约高出地面90厘米。

远近：马桶边的纵向扶手一般安装在便器前方20～30厘米的侧面，但如果老人腰部有问题，将扶手安装在更远、更低的位置，借力时会更容易。