高职体育教学中快乐体操教学的应用研究

李佳

摘要：随着新课程改革的深入发展，我国的体育教育也随之进行了改革。将快乐体操引入体育教学，不仅能锻炼学生的身心发展，而且能促进学生身体的全面发展。在高职体育教学中，开展快乐体操教学，能有效地提高学生在快乐体操教学过程中的团队合作能力，并为我国体操人才培养提供强有力的条件。本文结合教学实际，阐述了快乐体操在高职体育教学中的运用方法，一促进我国体育事业的全貌发展。

关键词：高职体育;快乐体操;应用研究

随着新课程改革的不断推进与实施，快乐体操教学法被引进各大学校体育教学中。传统的体育教育是以教师为中心，学生在教师的指导和示范下被动地进行学习。快乐体操是一种充满趣味与技能的运动形式，将其引进体育教学中，能有效地改善学生的被动学习局面，突出学生在运动中的主体性，落实以人为本的教育理念，最终实现高效教学。

一、体育教学中我国体操教学现状

从目前的我国体操现状来看，这一专业项目的人才培养不容乐观。体操有着“运动之父”的美称，但高校学生参与体操活动的兴趣较低，且受一些现实因素的影响，高校逐步压缩学生体操课课的时，甚至有的学校有的專业干脆取消了这一门课程，体操队伍建设的严重受挫。就实际教学而言，个别体操任课教师的教学内容单调乏味、教学方法存在片面性和盲目性，教学内容死板守旧，未根据学生的实际情况来进行教学设计与计划。也有部分学校，由于教学场地、师资等教学资源受限，体操教学无法正常按照课程标准来进行，体操教学项目单一，大大影响了体操实际教学的过程和效果。这就导致了，学生的体操知识水平较低，教学内容单调且学生接受度和接受度均不太高，使得这一传统的体育教育项目面临着严峻的考验。

二、快乐体操在高职体育教学中的有效应用

1.建立和谐友好的师生互动关系

教师与学生是课堂学习活动的主要执行者和参与者，两者关系紧密。要高度重视教学过程的民主性，教师的角色不仅是课程的组织者，更是课程的参与者，要最大限度地发挥学生在活动中的潜能。对此，教师在体操教学中，可调整其组织形式，改变非常固定的传统模式，展现学生个性[1]。

比如，学生可以自行组织编排2个八拍8或4个八拍8的体操动作，根据老师布置的教学任务分组，提高学生自主编排的能力。通过观察学生的表现，结合学生的特点，对某些动作很规范、表现较好的学生，老师可以让他们作为领队，给其他同学进行示范，这样会增强学生的亲和力。教学内容的设计也应因材施教，根据每个学生的个性和运动能力，采用不同的教学方法，特别是对一些基础较差的学生，更要加以鼓励。对学生的具体学习过程进行评价，可采用教师和学生共同评分的方法，以了解学生具体学习进度。而且，教师也应该充分利用课余时间，与学生尽可能多的接触，以饱满的热情去关怀学生，鼓励学生大胆提出自己在体操教学方面的建议，真正实现快乐学习。

2.加强教师的示范和管理

快乐体操要求老师具备较高的专业素养。教师本身对体操快乐学习的热爱，能在潜移默化中影响学生，使学生受到感染，逐渐改变对学习体操的消极态度。因此，教师必须以自己的热情，充分调动学生的学习热情，让学生在轻松的环境中快乐地学习，在实践中感受体操带来的乐趣。

比如，教师可以以优美的动作示范展示体操的力量学，或从网上下载相关图片及视频内容，让学生获得直观的美学体验，从而促使学生主动参与到的体操锻炼中，寻求美的体验。不但如此，还要根据学生的实际情况来调整和控制教学内容。体育是一项集审美与健身于一体的艺术活动，这也是激发学生兴趣的有利条件。对此，教师可根据体操的节奏，激发学生运动情感，使其在运动过程中感受到快乐，从而自主参与到体育锻炼中。另外，教师还可以将快乐体操的特点作为小组项目，让学生自主组织、练习体操，使其在学校活动中能获得内心的满足[2]。

3.增强教学组织及内容的丰富性

各学生身体素质水平不同，但高职学生身体可塑性较强，教师要采取科学合理的训练方法，在不同程度上进行体育锻炼。只有分层教学，才能真正实现教学效果的均衡。可以设计组织一些具有趣味性的辅助练习，既能提升学生的学习兴趣，又可以帮助学生更好的掌握技术动作。也可依据学生的身体状况，有针对性地进行教学，划分学生个性发展小组或兴趣小组，并根据学生体质进行体能训练。例如有些学生上肢力量很好，这一组学生可以做器械体操。另外一组的学生身体协调性和灵活性都很好，可以安排这一组进行艺术体操训练。分层教学能引导更多的学生参与体操训练，有效提高学生参与的积极性，提高教学效率和质量。

4.营造良好的教学环境

环境对学生的成长发展起着潜移默化的作用。因此，在开展快乐体操教学时，学校做好教学场所与硬件设施的支持，以便为增强光线、色彩以及音乐提供基础保障，让学生在温馨实施调动环境中积极参与到快乐体操教学中，从而获得快乐而独特的体验。而且，良好的教学环境与学生的学习状况密切相关，为此，教师应在教学方法上增加多样性，将体育竞赛、体操比赛、体操表演等活动结合起来，调动学生内心情感，积极投入活动中，实例完成课堂教学目标。在课堂教学初期，教师可以根据学生的爱好，选择一些简单的游戏来给课堂环境注入活力，然后再选择一些有特色的游戏和课堂教学结合起来。

如在完成一些基本的动作后，教师可在课堂上播放一段舞曲，设计一些舞蹈内容的热身活动，以活跃课堂气氛，让学生根据课堂节奏进行自由练习。在音乐中，学生忘记了肌肉的疼痛，全身心沉浸在了欢快的音乐中。此外，老师还可以设计“推小车”以及“虎步熊掌”等游戏内容，锻炼学生的身体灵活性、协调性和力量，从而为今后的体操学习打下良好的基础。通过这种方式，使学生在竞技中掌握了运动要领，感受体操锻炼的乐趣。

结论：

总而言之，将快乐体操引进高职体育教学中，能极大地带动学习气氛，激励学生更主动地参与其中，在教师的引导下完成学习任务，实现高效教学。因此，高职体育教师要潜心研究快乐体操的合理应用方式，发挥其在体育教学中的影响力，为促进我国体育事业的良好发展提供支持。

参考文献：

[1]易招华，李平.体育游戏在高职体育健美操教学中的应用[A].决策论坛：政用产学研一体化协同发展学术研讨会论文集（下）[C]，2015：77-78.

[2]刘颖.快乐教学模式在高师体育专业健美操教学中的应用研究：以长春师范大学为例[D].吉林体育学院，2016.