在小学体育教学中提高学生的抗挫能力

黎浩祥

摘要：抗挫意志力就是小学生制定目标，并根据自己的目标自由支配自己的动作和心理，实现自己的奋斗目标的过程。小学生心智发展水平还不够高，教师要正确认识到小学生心理承受能力还不健全，给小学生加强锻炼，提高小学生的自我综合素养。教师要帮助小学生遇到各种阻碍的时候，运用各种意志力帮助小学生克服困难，引导小学生更加健康快乐地成长。基于此，本文章对在小学体育教学中提高学生的抗挫能力进行探讨，以供相关从业人员参考。

关键词：小学体育;抗挫能力;提高策略

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-13-039

引言

小学生抗挫能力培养逐渐成为小学教育体系中极为重要的组成部分，原因就是小学生抗挫能力亟待提升，能够让小学生以更为积极的心态面对挫折，从挫折中得出经验，来更好地应对各种问题，形成一个良性循环。这对于学生的未来发展至关重要，能够避免学生在压力较大或者失误的情况下丧失斗志，产生消极的想法，导致一些不可挽回的事情发生。利用小学体育教学，来培养提升学生的抗挫能力，是一种效果较为明显的方式。

一、加强合作训练

教师可以在小学生体育训练时，穿插进意志品质的训练，根据小学生的实际情况、因地制宜，重视逐步深入地进行教育。小学生身心发展还处在低级阶段，教师应该稳定住学生的参与热情，采用团体式教学，引导小学生更加积极主动地投入体育学习，培养学生的团队合作能力和意识。因此，教师要培养学生的意志力，一个重要的方法就是培养学生的合作意识。借助团队合作的方法可以锻炼学生的意志力。教师开展合作训练，让小组长带领成员相互帮助，实现合作，强化学生的深情厚谊，提高小学生的合作能力、沟通能力，提升学生的团队合作的精神认识度，培养小学生的意志品质。教师可以加强小学生合作训练，例如，在开展拔河比赛的时候，教师可以重视学生心理教育，持续激发学生的好胜心，加强合作训练，以团体比赛为主，而不是以胜负为主。教师要为参与者进行点评和技术指导，引导小学生在拔河比赛中增添团队合作能力，增强凝聚力，培养小学生的意志品质。

二、课堂教学设置阶段性任务

体育课程不仅能够强化学生的体魄，还能够锻炼学生的意志力。在小学体育教学过程中，教师根据学生的表现以及学生的成长，设置对应阶段的任务。在初期，学生意志力薄弱，对于失败较为抗拒容易产生消极心态，教师要求学生完成课堂所布置的任务，并且体能锻炼力度相对较低。在学生适应之后，教师根据对学生的观察，要求学生完成教师布置的特定任务，就是学生可能完成，也可能完不成。对于完成的学生，教师给予一定的獎励同时，指出学生还存在的问题，需要强化的方向，让学生能够正视自己所存在的问题，避免学生自傲情绪产生。对于无法完成的学生，教师也给予鼓励和支持，让学生再次尝试，直到成功。在这一过程中，能够让学生感受到失败并不可怕，并且在挑战失败之后的成功更为难得，成就感更强，能够逐步培养学生的抗挫能力。最后一个阶段，设置学生暂且无法达到，但是距离不远的任务，让学生经过不断的挑战，在没有任何帮助和引导下，让学生自我挑战，自我适应，自我完成任务，因为失败往往都是独自面对的，同时强化训练力度，锻炼学生的意志力，两者相辅相成，能够让学生抗挫能力大幅提升。教师除还可以讲一些坚持拼搏的运动故事，激发学生坚持下去的决心。比如，女排精神，相信很多学生对于这一精神都比较了解。教师可以不断引导学生学习其中敢于拼搏的精神。

三、拓展体验项目

小学体育教学讲究多元创新，教师可以根据小学生的不同需求选择科学合理的运动项目，采用针对性的训练，给小学生新鲜感，更让小学生在多种体验中实现融会贯通，升华小学生的意志品质。教师可以开展常规的球类活动，开展田径运动，开展合作的运动项目，培养小学生乐于拼搏，克服困难的意志力。教师也可以开展跳高等运动，培养小学生的竞争意识和顽强勇敢的品质。教师也可以穿插一些趣味性强的活动，激发小学生的运动兴趣。教师要给学生多重体验，即使一些学生比赛过程中跌倒了，教师也要鼓励学生站起来，继续比赛。教师就是这样拓展体验项目，在竞赛意识的推动下，全体师生的鼓励下，让学生发挥出自己的潜力和意志力，学生也会产生深刻的体验。

四、强化学生的思想教育

如果能够加强学生在思想这一方面的教育，让学生对于体育课堂有一个更为清晰的认识，那么对于教学的展开和意志品质的培养是有很大帮助的。现在很多小学生都是独生子女，可能会更加注重自我，所以，体育教师应该尽量让学生理解集体的含义。比如，在举行一些活动时，让学生为了各自小组的荣誉而战，这样学生也会更加理解集体荣誉感的含义，有助于学生对自我的肯定。除此以外，很多小学生的耐力并不高，在某些运动项目上会有害怕的心理出现。所以，教师要及时地对小学生的这种心理状态进行引导，才会更好地培养学生的体育能力和意志品质。

结束语

总之，小学体育教师要引导学生形成相互帮助、克服困难、坚持不懈的品质，提高小学生的抗压能力，加强小学生的意志品质，针对小学生的身心发展特点，增强体育活动的娱乐性，激发小学生的激情，形成小学生积极进取的心态，实现学生相互合作，促进小学生身心健康成长，提高小学生的抗挫能力。

参考文献

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广东省佛山市石门实验中学附属小学