不同频率和时机的追加反馈在健美操运动教学中的研究

陈露露

摘要：在运动技能学习的过程中向学习者提供反馈信息的时机以及能提供反馈信息的频率，可以最大限度地提高运动技能的学习效果，而这两者正被大多数体育教师和学生关注。本文对不同频率和时机的追加反馈在健美操运动教学中的应用进行研究，旨在为健美操教师在健美操教学时找到适宜的追加反馈频率和时机，从而为高校健美操教学的质量提供理论与实践的参考价值，进而增强健美操运动教学的科学性，提高学生体育锻炼的积极性和主动性，培养学生的终身体育意识。

关键词：追加反馈;反馈时机;反馈频率;健美操

中图分类号：G883文献标识码：A文章编号：1002-7475（3031）13-069-03

1前言

反馈是指个人在技术学习期间或学习之后收到的与达到绩效相关的信息。在运动技能的学习过程中，反馈占有至关重要的位置。一般而言，反馈有两种类型：一种是让学习者利用自己的感觉器官直接获得对技能任务的内部反馈;另一种是学习者收到的与绩效相关的信息，例如指导者的评价、录像和其他方式获得有关技能操作的信息，而不是他们从个人学习中获得的内部反馈，这种就是追加反馈。在研究追加反馈在运动技能的学习中起到的教学效果时，追加反馈的频率和追加反馈的时机引起了学者们的注意，通过多次的研究也取得了很多成果。但在运动技能训练的实际应用中，不同项群项目的使用不尽相同，不同的人对追加反馈的认知不同，也出現了很多问题。

因此，研究追加反馈在体育技能教学中的应用迫在眉睫。学习身体动作和器械相结合的健美操技巧是非常困难的。而对追加反馈的研究，对于学习技术动作复杂的运动项目来说非常有效，尤其是难美型的运动技能。

2研究对象及方法

2.1研究对象

不同频率和时机的追加反馈对高校健美操初学者大众一级健美操技能的掌握影响。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

通过知网、外文期刊网等对有关追加反馈的文献进行收集、查阅和整理，以“追加反馈时机”“追加反馈频率”“健美操”等为关键词进行检索，查阅资料后发现，有关追加反馈的研究主要集中在田径、篮球、网球、羽毛球、足球、武术等项目中，而针对健美操教学中追加反馈的研究较少。对前人的相关理论与实验结果进行分析、学习，从而为本研究的选题、文献引用及实验设计提供相关的理论基础。

2.2.2逻辑分析法

本研究通过逻辑分析法对追加反馈的概念、类型进行了进一步的梳理、分析，从而推理出更合理的论文研究设计、实验设计构架，为论文撰写打下坚实的基础。

2.2.3实验法

2.2.3.1实验设计

本实验旨在研究不同频率和不同时机的追加反馈对高校健美操初学者大众一级健美操技能的掌握影响，此时追加反馈的时机将分为同步追加反馈和末端追加反馈两种，将提供追加反馈的频率定为80%（每组练习都提供追加反馈）和40%（每三组练习提供一次追加反馈），选取健美操大众一级作为教学内容，采用专项技评对学生大众一级技能进行测试。整个实验周期为四周，前两周进行大众一级技能的教学，这两周内不提供任何追加反馈，并在第二周教学结束后进行实验前测。第三周安排学生进行练习，教师按照不同组别向学生提供相应频率和时机的追加反馈，并于第四周练习结束后进行测试即实验后测，测试期间均不给予任何反馈信息。

2.2.3.2实验对象

从湖北省长江大学大一健美操公共选修课中选取四个班的学生，对其进行为期四周的健美操大众一级教学，第四周教学结束后对全体学生进行测试。选取测试成绩在70分且在教学前没有任何健美操学习经历的学生作为实验对象，每班抽取10人，按班级分为四组，如果符合以上条件的人数不足，则补选分数在70±2分数段的初学者作为实验对象。

2.2.3.3实验分组

反馈频率的选取将在以往研究结果的基础上结合健美操教学实践选定高频率和低频率进行研究。本实验涉及的追加反馈的因素和水平见表1。把四组学生分成四个实验组（见表2），分别是高频率同步反馈组、低频率同步反馈组、高频率末端反馈组、低频率末端反馈组。

3实验结果

3.1健美操技能习得的正交试验结果

为了提高实验的准确性，减少实验的误差，由两名固定的老师进行测试评价（对评分进行肯德尔W系数检验，W=0.91，说明评分的信度较高）。在4个实验班都完成测试后，对测得的数据进行整理、分析，从表3可以看出，反馈频率的极差R的绝对值排序为第一，反馈时机排第二，实验结果表明反馈频率是影响健美操学习的关键因素，其次为反馈时机。根据各实验因子的平均数可以看出：在A2-B1组合时，追加反馈频率高、同步追加反馈的搭配教学效果是最佳的。

3.2不同因素的健美操技能学习的方差分析

从表4环境正交试验结果的方差分析中可以看出，反馈频率和反馈时机对健美操技能学习的影响均是极显著的（p<0.01）。说明反馈频率和反馈时机是影响健美操学习极为显著的因子。这与正交试验的结果保持一致。

4结果与分析

实验结果表明，在健美操大众一级授课中，教师提供的不同频率和不同时机的反馈，对学生的学习效果会产生明显的差异。提供80%反馈组的成绩优于提供40%反馈组的成绩。

在运动学习过程中，100%反馈太过于频繁，会让学生形成依赖，从而丧失主动学习、研究、反思的习惯。但如果教师的指导较少（反馈频率较低），适当减少反馈的次数和时间，学生不会产生依赖性，却不会正确掌握运动技能的细节。所以，适当的高频反馈（80%）不仅不会让学习者产生依赖，还可以有效提高他们的学习能力，从而客观地增加学生思考与学习健美操技能本质的时间，刺激锻炼频率和学习者的内部反馈。在这种情况下，教师会提供“适当”的评价和说明，即追加反馈，这种反馈与学生有意识的内部反馈“合作”，两种反馈相辅相成，共同促进学生获得健美操技能，可以给学生的学习带来促进作用。

5结语

在健美操学习过程中，高频追加反馈与同步追加反馈相结合，是健美操学习过程中各个因素层次的最佳组合，能最大限度地发挥追加反馈的训练效果，在此基础上，学生的学习成绩也会普遍提高，这为健美操教学提供了参考。因此，在健美操训练的早期，教师应进行高频率、同步性的追加反馈。

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