“互联网+”背景下体育保健学课程混合式学习模式设计与应用研究

张敏

摘要21世纪，信息化技术的高速发展，在“互联网+教育”的核心观点启发下，教学理念与时俱进、教学模式推陈出新，“混合式”学习模式在高等教育中广泛运用。本文结合混合式学习的内涵以及教学要素，设计出“互联网+”背景下体育保健学课程的混合式学习模式，并运用在教学实践中。结果证明，学生对于新的教学模式是認可的，上课的积极性更高，兴趣更浓厚，师生互动交流更充分，各班级的教学效果都明显优于之前的传统教学。

关键词互联网+;“混合式”学习;体育保健学;教学设计

中图分类号：G424文献标识码：ADOI：10.16400/j.cnki.kjdk.2021.34.043

The Design and Application of Mixed Learning Mode of Physical Health Courses under the Background of “Internet Plus”

ZHANG Min

（Wuhan College of Arts and Sciences，Wuhan，Hubei 430345）

AbstractIn the 21st century，the rapid development of information technology，inspired by the core viewpoint of “Internet and Education”，the teaching concept keeps pace with the times，the teaching mode is new，and the “hybrid”learning mode is widely used in higher education. Combining the connotation of mixed learning with the educational elements，this paper designs the mixed learning mode of physical health care courses under the background of “Internet plus”and applies them in teaching practice. The results show that students are recognized for the new teaching model，the enthusiasm of the class is higher，the interest is stronger，the interaction between teachers and students is more adequate，the teaching effect of each class is obviously better than the previous traditional teaching.

KeywordsInternet plus;“hybrid”learning;physical health science;teaching design

1体育保健学课程“混合式”学习模式的教学设计

体育保健学的主要教学内容为体质健康、运动损伤急救康复、运动营养、体疗康复等，涉及教育学、心理学、运动医学、康复医学等学科，是多学科交叉融合的综合应用科学，目前其范围又扩大到运动营养学、运动生物力学、信息科学、基因科学等更多领域。本文研究依据混合式学习的内涵及教学过程要素，结合体育保健学的自身特点，重构体育保健学课程的教学内容体系，创设在线学习与面授学习的混合式学习环境，设计整合“互联网+”资源的混合式学习模式，通过混合式学习，扩大学生的知识面，提高信息获取能力和自学能力。

1.1构建体育保健学课程教学内容体系

体育保健学课程是保健康复学的重要组成部分，属于专业必修课，4学分，理论课48学时，实践课16学时，共64 学时。本人根据专业特色、实习及用人单位的反馈意见，经过近十年的教学实践、研究，重新确立了这门课程的教学体系。设定为40个必修课时和24个选修课时的专题教学，每个专题均由线上和线下混合进行。如图1所示，运动损伤的处理与急救章节，设置为4个必修课时和2个选修课时。”损伤部位的解剖和生理知识”是本章学习的基础，在大一已经学过，是复习内容，所以设定为选修。必修1～4是新授内容，可以布置学生在线上预习，在课堂答疑并案例分析、分组实操练习。“心肺复苏”是重难点学习内容，要掌握基本操作流程，有很多外延内容，所以也设定为选修。只有融会贯通损伤的知识后，才能理解急救的操作流程，更好的掌握急救方法。

1.2体育保健学课程的学习环境

“混合式”学习是一种体验式学习，其学习环境需要积高质量数字资源和网络资源的支持。体育保健学是一门应用为主的课程，理论学习和实践操作并重，整合后的数字资源包括课程的学习、交流和考核三部分。学生通过课程的学习平台，自主选取学习资源，完成自主学习，也可以通过线上互动进行合作学习。在设计体育保健学课堂教学内容时，将理论和实践知识用多媒体技术呈现，还包括特色案例的讨论分析。创造问题或设计情境，进行小组讨论、协作学习，竞争学习。对实操学习的处理上，安排较多实操体验的内容，如学生模拟“小腿痉挛后的行走障碍”来练习损伤的标准化检查评估等，帮助学生实现对专业知识的意义建构。

值得注意的是，在针对体育保健学各个章节进行教学设计时，采用多种教学形式进行学习。“混合式”学习模式并不是简单的线上自主学习与老师课堂讲授的结合，而是教师根据教学内容的实际教学需要以及学生的及时反馈，交叉运用，合理分配线上学习和线下课堂讲授的比例（如图1所示）。

2体育保健学课程混合式学习的教学实施

2.1课前自主学习

本课程的课前自主学习其主要形式是自主在线学习。此过程，教师需充分了解学生的学习现状，才能合理设定学习任务的难度，从而使学生顺利完成自主学习。教师的职责除了答疑，指导、监督学生的自主学习，还包括学习进度的调控、教学内容的及时补充和完善。学生在此过程中，可利用网络资源完成知识性学习，借助平台管理系统完成自测，也可及时与教师就学习问题互动，共享学习资料。

2.2课堂授课

教师根据学生线上自主学习的情况，灵活安排授课内容，不用再照本宣科重复学习，而是多做案例分析，设定情景、针对案例的问题进行的分组讨论学习;学习工具除了PPT，还有MOOC、微课等;课堂教学的目标是帮助学生完整了解本课程的知识体系，解答课前自主学习中出现较多的类似问题，强化实践操作技能。

2.3课后分组协作学习

通过互联网搜索近期相关的热点案例，设置为课后作业，要求学生分组完成。学生通过小组分工协作，利用线上、线下资源完成任务，锻炼学生的探究思维能力;通过网上的在线测评，评定学生的学习的效果，同时教师根据测评结果及时调整、反思教学内容、教学设计和教学行为。课后，老师可以继续线上与学生互动，梳理知识点，帮助学生形成良好的复习习惯，提高学习效率，提升本课程的整体教学效果。[1]

3体育保健学课程混合式学习的学习评价

混合式学习的学习评价，是通过各种考察，包括线上的学习任务，课堂的提问，课后的作业，来评价教学效果。根据学习评价的结果来优化课程设计，改进教学，促进学生学习。[2]在构建体育保健学混合式学习的学习评价时，设定了过程评价、表现评价和结果评价的组合模式，针对学生线上线下学习情况的量化考评，完善量化指标的全面性、科学性。[3]本课程的学习评价内容包括：学习能力、知识掌握和技能应用。评价内容量化为更多具体的项目，结合了线上和线下学习的各自特点，使评价指标兼具动态性和过程性。体育保健学课程的评价体系设定了两个大类，两级指标，并配以权重。一级大类分为诊断评价、形成评价80%和结果评价20%（期末考试）。二级大类中形成评价再分为学习过程评价30%、掌握知识评价30%和实践应用评价20%。一级指标中，学习过程评价包括学习计划10%、学习活动10%和学习反思10%，掌握知识评价分为课后作业20%和课堂测验10%，实践应用评价分为实操考核10%和实验报告10%。二级指标中，学习计划包括线上平台预习2%、实操视频观看2%、线上平台答疑讨论6%，学习活动主要是案例分组讨论，包括教师评价3%、组内互评4%、自评3%。本研究中评价指标选取的价值取向是：性量并重方法多样化、重视互动主体多元化、尊重差异指标多元化。

4体育保健学课程混合式学习的学习成效

学校自2016年开始了混合式教学的探索与实践，其中体育保健学课程是首批课改项目。第一批完成混合式学习的2015级社会体育专业学生在本门课程的表现如下：（1）线上的签到率100%，在线学习时间完成率99%，讨论互动率99%，课后作业提交率100%。（2）本门课程的课堂到课率98%，课程考试通过率100%，优秀率37%，都明显高于专业理论的平均数据。（3）本课程的学生评价进入课程排名前10%，督导评教优秀。可以看到学生对于新的教学模式是认可的，上课的积极性更高，兴趣更浓厚，师生互动交流更充分。本课程改用“混合式”学习教学后，各班级的教学效果都明显优于之前的传统教学。

2015级和2016级社会体育专业学生在大三进行专业实习，跟踪调查后发现，这批学生在对保健康复的实操能力和基本技能运用上，明显好于往届学生。反映在，学生的自主学习意识的增强，遇到具体的损伤康复问题时，能及时整合所有相关资源与实践结合，处理问题及时，得到了实习单位的一致好评！回校后撰写的实习报告针对性强，尤其令人欣慰的是，学生在实习工作中还有意识地使用混合式学习来设计新的技能学习方案。由此可见，体育保健学混合式学习对社会体育专业学生的学习能力提升和理论知识的掌握起到了一定的作用。

在体育保健学课程采用“混合式”教学过程中，也暴露出一些问题。主要是学习平台的系统不稳定，兼容性不強，功能不够完善，影响教学效果。学习平台需要及时维护，不断优化升级，解决问题。[4]

5小结

随着“5G”技术的成熟和普及，“互联网+”背景下教育的信息化技术突飞猛进，线上教育资源极大丰富且获取便捷，为这一新的教学模式“混合式学习”提供了有力的物质保障，使其成为高等教育的重要教学形式之一。

本课题在“互联网+”背景下，开展的体育保健学“混合式学习”的探究，实现了线下与线上的教、学混合，个性化自主学习与小组协作学习的混合，课堂互动与适时虚拟交互的混合，充分发挥了学生的主体地位。

本论文的教学设计涵盖了，课前的自主学习、课堂的集中授课、课后的协作学习等，使学生经历了“探究-理解- 实践”的递进学习过程。教学实践的结果显示：混合式学习可以帮助学生激发学习兴趣、拓展学习视野、培养团队协作精神和创新思维能力，提高学生信息技术的应用能力。

在后续的研究中，应建立特定的混合式学习模式，增加特色的混合式学习设计，完善教学考评体系，加强实际与虚拟、线上与线下的融合，以促进我国体育专业教育与时俱进、良性发展。

参考文献

[1]胡春，王颂，吕亮.高校同步网络混合教学模式学生参与度研究[J].北京邮电大学报，2019（11）：2-5.

[2]史艳莉，程清洲，罗建，等.基于工作坊的康复护理实践教学模式的应用探讨[J].中国康复医学杂志，2014（7）：659-661.

[3]褚夫强，高文红，王鑫，等.基于网络平台研究生优质课程建设的探索与实践[J].数字印刷，2020（12）：2-5.

[4]周德慧.混合式学习存在的问题及建议[J].现代交际，2020（06）：25+24.