“停课不停学”背景下高职学生心理健康问题及策略研究

刘畅

摘  要：特殊事件背景下国内各高职院校开展了“停课不停学”的教育教学举措，春节前后至各校学生返校前的这段特殊时期给学生带来了各方面的心理影响，高职院校是以高质量就业为导向的高等学校，面对学生在特殊时期影响下的心理健康问题，在总结学生常见问题的基础上，结合学生出现心理健康问题的原因，及时对学生进行心理干预，使学生身心健康的接受社会工作的考验。

关键词：停课不停学  特殊时期  高职学生  心理健康

中图分类号：B844.2                          文献标识码：A文章编号：1672-3791（2021）03（a）-0164-04

Research on the Mental Health Problems and Countermeasures of Vocational College Students under the Background of

"Stop Class and Don't Stop Learning"

LIU Chang

（Dalian Vocational Technical College， Dalian， Liaoning Province， 116035  China）

Abstract：Under the background of special events， various higher vocational colleges in China have carried out the educational and teaching measures of "stop classes and don't stop learning". The special period from around the Spring Festival to the time when the students return to school has brought various psychological influences to the students， higher vocational colleges are high-quality employment-oriented institutions of higher learning. In the face of students' mental health problems under the influence of special periods， on the basis of summing up the common problems of students， combining with the causes of students' mental health problems， conducting timely psychological intervention to students so that the physical and mental health of students can accept the test of social work.

Key Words：Stop class and don't stop learning; Special period; Students in higher vocational colleges; Mental Health

1  特殊背景下“停课不停学”期间未返校高职院校学生心理健康现状

2020年春季，受国内特殊时期和事件影响，学校延期开学和较长时间的居家学习的封闭环境给学生带来了不小的心理变化，给在线教学的老师们也提出了不小的难题。“在线教学要求课程开发者、教师和学习者具有较高的专业技能和信息素养，而技能和素养的形成并非一蹴而就，需要师生积极转变认知，努力开展对在线教学的实践探索[1]。”秋季开学常态化防控，给学生生活、学习、交际带来诸多不便，容易出现心理健康问题。佘双好（2020）认为：重大的社会事件是影响社会心理发展的重要条件，大的变化是人格塑造的关键期。2020年年初以来，国内高校频发学生因心理问题产生的危害自身安全和生命的事件，经过和学生交流了解到，学生中相当一部分同學认为年初这段特殊时期长期压抑在家缺少人际交往，使得一些学生的心理健康状况发生了潜移默化的影响，而我们不得不将年初这段“特殊时期”作为一个重要诱发因素。“大学生正处于个性张扬、追求自我的时期，其行为特点往往表现出价值观多元导致的多样性、自我期待与自律不足引发的易变性[2]。”高职学生中的大多数是比较理性的，但由于社会经验较少，许多学生心智还不够成熟，因而遇事易产生紧张、焦虑等情绪，且容易思想偏激，使得在这一特殊时期学生的心理健康问题更加突出。如通过新闻媒介了解到相关报道后过于关注自身健康，出现身体不适后常常怀疑自己是否被传染;居家生活日夜颠倒导致失眠;毕业年级的学生面对身上的就业和升学压力惶恐不安;来自贫困地区和偏远地区的学生，在这一特殊时期下担忧家庭经济条件变的更差，从而出现相关不良情绪。

2  “特殊时期”高职院校学生心理健康问题的影响因素

2.1 学生的性别

基于中国量表协作组提供的诊断依据，相关调查发现，在大学生群体中有56.04%的学生出现有焦虑表现，通过对被调查大学生所填写量表得分的相关性进行分析得知，女性、专科层次的大学生群体焦虑水平更高。高职院校学生群体的心理健康状态近年来呈现出下降趋势，从侧面也反映出高职院校学生群体普遍都有的心理认知。这类学生大多数因学习能力不足导致学习成绩较低，与本科、研究生等层次学生比较感到自身条件较差，不具备就业竞争力。对自己所处的学校教育缺乏一定的认知，从而造成了一些负面的心理情绪，而女性比男性高职学生心思更为敏感细致，因而在特殊时期下，高职院校女性学生更易具有焦虑情绪。

2.2 学生的居住地和家庭状况的差异

在这场防控阻击战中，人人都是战斗的主角。随着中国整体状况向好发展，居住在特殊地区的人民生活也逐步基本恢复正常。而相比医疗救治，心理救治的战线更长久，更多的心理问题会逐渐呈现出来，甚至在事件结束后更频繁地出现。一方面，相比于远离事件爆发地的学生而言，居住在感染地区的学生出现心理问题和不良情绪的概率更大，尤其在身体出现不适时，往往将自身症状与被传染相联系。由于生活在特殊地区，政府在保护群众生命安全的过程中对于个人防护的要求更加严格，给生活上带来的不便利也使得一些学生增添了郁闷情绪。另一方面，学生家庭状况的差异也带来了心理健康层面的不同变化。如家庭经济较困难的同学和生活在偏远地区的同学在特殊时期也容易产生心理问题。

2.3 学生所处阶段的不同

学生不同阶段表现出对同一问题的状态不同，比如，同样处在高等学校学习阶段，即将面临毕业的学生群体就要比在校学生更容易在特殊时期产生心理健康问题。这次公共卫生事件的爆发使得大部分高校延期开学，校园封闭，更导致许多企业尤其私企和中小企业在招聘方式和用人数量上都有所改变。除秋季外，往年春季，高职毕业生正处在找工作的黄金聚集时间，面对着企业招工的推迟和工作机会的减少，许多毕业生对自己的就业前途感到迷茫和担忧。还有部分选择专升本的毕业年级学生同样因为面授课改为线上授课，使得个人的学习效果远不如线下，从而对个人考学缺少自信。

3  针对特殊时期下高职学生心理健康问题的应对策略

3.1 营造利于高职学生心理健康发展的良好社会环境

“明确如何及早预防、及时疏导、有效干预学生的心理问题，如何快速控制学生中可能出现的心理危机事件，降低学校学生心理危机事件的发生率，减少学生因心理危机带来的各种伤害等，为解决学生心理问题夯实基础[3]。”当下要解决高职学生在特殊时期的心理健康问题，仅依靠学生个人、教师、家长等个体要素是不够的，社会大环境的实时变化对学生居家期间的心理变化具有潜移默化的影响。要依法依规建立健全特殊时期形势下公共卫生事件处置处理机制。积极应对突如其来的公共卫生危机带来的各方面影响，早发现早隔离早治疗，政府及各级职能单位在进行科学研判基础上，对问题人群实施精准隔离，做好后续相关工作预案。

3.2 加强网络舆情监控监督

现代社会是网络媒体快速发展的社会，网络信息的时效性和传播大范围使得网络的利用出现双面性，使用的好，网络则起到促进作用，反之会使不利影响迅速扩大，造成难以挽回的损失。因此，社会有关部门应严格把控各级媒体报道，既要保证事件发展相关报道的时效性，也要保证消息的准确性，减少失实报道给人们带来各种猜测和恐慌情绪。

3.3 做好特殊时期关于疾病预防和阻断传播的宣传教育

发挥好基层组织，尤其是街道社区的宣传教育作用，做好公共场所和区域的卫生保洁和检查，按照上级部门的安排做好社区隔离工作，安排专人负责好该社区内高校学生的组织教育，引导和鼓励大学生在了解相关防控要求和保证自身健康安全条件下，积极参与到社区战斗中，增加高校学生社会责任感，提高他们的志愿服務意识和水平。

3.4 利用线上渠道开展学生心理健康建设

3.4.1 育德和育心相结合，切实实现心理育人

“高职院校应发挥思想政治教育的组织动员功能，积极构建周密系统的联防联控体系[4]。”心理健康教育工作是大学生思想政治教育的重要内容，长期以来，党和国家高度重视心理健康教育在大学生思想政治教育中的重要作用，因此老师要真正满足学生在大学时期成长的需要，就要育德和育心相结合，真正做到心理育人。特殊时期下的“停课不停学”增加了空间距离，却不能阻挡师生的关爱。辅导员老师要利用网络途径关爱所带的每一名学生，了解他们的日常居家生活，对身处特殊地区的学生给予精神上的鼓励和支持，让学生真切感受到学校老师对他们的真心牵挂，还要积极引导学生在隔离期间照顾好自己和家人，对贫困生群体和因特殊原因致贫的学生群体给予关怀，全面了解学生在特殊时期个人及其家庭出现的实际困难，及时上报给学校等相关部门。

3.4.2 做好线上思想政治教育

教师要充分利用好网络途径开展线上思想政治教育工作。引导学生充分理解在特殊时期下党和国家做出的重大决策，理解特殊时期社会上和生活中出现的诸多问题和困难，因而学校辅导员老师要注意引导学生发出正能量声音及时制止学生利用网络散布负面消息和不实消息。辅导员和任课教师要共同做好学生的思想政治教育工作，任课教师在授课过程中也应该引导学生正确看待特殊形势下的线上授课要求，关注学生在授课中出现的各类反应，避免因线上授课而使学生产生不同程度上的学习困难，进而引发焦虑等不良情绪造成心理健康问题。

3.4.3 丰富学生生活，提高学生思想境界

通过笔者从事学生工作与许多学生交谈了解到，一些学生出现的不良情绪与无法合理安排自己的居家生活有很大关系，学生完成每天的线上授课后，大多时间都与手机相伴，内心较为空虚，心理想法较多。针对学生易产生心理问题的这种环境，教师应帮助和指导学生合理安排自己居家生活，使在学生在不得已的居家期间也丰富和忙碌起来，可开展各类线上活动，如每周安排一次主题班会，征集和评选特殊时期相关主题的自制书画、摄影、视频作品等。在这一期间还要注重充分挖掘学生群体中的典型事迹，包括学生志愿服务等，通过学校微信公众号、网站等媒介对学生在特殊时期防控做出的贡献进行宣传和表扬，倡导全体同学向典型人物学习，引导全体同学形成正确的价值观，做一名有社会责任感的高校学生。

3.4.4 对有心理健康问题倾向的学生做好专项疏导

“随着我国经济的飞速发展，社会竞争愈发激烈，就业压力严峻，在校大学生面临着巨大的心理压力，校园伤人、自杀事件逐年增多，心理健康问题正日益成为困扰当代大学生的主要问题[5]。”高职学生往往比本科、研究生阶段的学生更易产生心理健康问题，而现今学生普遍自尊心较强，许多有心理问题困惑的学生在刚刚萌发心理问题时不易被发现，因而问题得不到解决、心理压力得不到排解，发现时许多学生的心理问题已比较严重，在帮助学生解决心理问题的层面也相对要困难许多。对此，辅导员要通过前期对学生的了解的基础上，采取重点关注、全面掌握的方式，发挥学生干部的纽带作用，尽早及时发现有心理健康问题的学生，同时引导学生正确看待自己的心理健康问题，对于学生的心理问题要进行区分，若学生处在心理困惑阶段，经过几次耐心谈话后可以解决，无法通过辅导员思想和心理疏导进行解决时，则需要进一步对学生进行心理干预，应及时联系学校大学生心理咨询中心进行干预。

3.5 家校联手共同为学生心理建设保驾护航

“及时、权威的信息公开让所有师生和公众享有知情权，帮助他们树立良好的应急管理思想。这就要求高职院校在突发事件发生之后，快速正确地采取相应的处理措施[6]。”家庭作为除学校外学生长期成长的主要环境，对学生的身心健康起着主要影响作用。但由于高职院校学生家长普遍文化水平不高，教育方法欠缺，在“停课不停学”背景下，容易使学生心理状态非常容易出现问题，如果家长与学生沟通不利，反而增加了家庭矛盾，并增加了学生产生心理健康问题的可能性，因而在特殊时期家长对于学生的家庭教育，教师应给予一定指导。在不能正常返回学校上课期间，“停课不停学”可以拉近教师与学生、学生与学生间距离，使学生在家同样不脱离上学氛围，使学生独自在家也能感受到学校的集体生活，为学生居家期间的心理健康做好保证。

参考文献

[1] 张学波，林书兵.停课不停学：在线教学的应对策略与现象透视[J].现代教育技术，2020（11）：113-119.

[2] 魏帆.疫情背景下高校辅导员学生工作存在的问题及对策研究[J].决策探索，2020（10）：68-69.

[3] 郭晶.大学生复学后的疫情防控心理干预[J].山东广播电视大学学报，2020（4）：70-72.

[4] 贾斌.新冠肺炎疫情背景下高职院校思想政治教育研究[J].教育与职业，2020（17）：77-80.

[5] 钟梦婷，熊真真.新型冠状病毒肺炎期间在校大学生心理状况及影响因素研究[J].成都医学院学报，2020（2）：163-168.

[6] 刘舒.新冠病毒防控视角下高职院校应急管理研究[D].南昌大学，2020.