“快乐周三”让幼儿在运动中健康成长

钟晓珊

【摘要】《幼儿园教育指导纲要》中提出“幼儿园要根据幼儿的年龄特点，组织各种形式的体育活动以培养幼儿对体育的兴趣。”可见“兴趣”的重要性。在幼儿时期如何变体育运动为快乐的运动，让幼儿在快乐体育运动中得到全面发展，我园利用每周三的户外体育自主游戏开展体育活动，积累了一些经验和做法。

【关键词】兴趣;快乐;自主

“幼儿园工作的首要任务是幼儿的生命和健康”。“健康是人身心和社会适应的良好状态”。由此可见，在幼儿阶段，要根据幼儿的心理特点，变体育运动为欢乐运动，使之达到发展和培养他们的体育兴趣。

“幼儿在园每天户外活动时间不得少于2小时，其中户外体育活动时间不少于1小时”。我园的户外体育自主游戏活动开展至今已有两年多的时间。我们从体育与健康学科核心素养理念出发，关注幼儿身心发展特点和动作学习规律，不断改进实施方案，改善活动环境，提高幼儿对体育活动的兴趣，从而全方位有效的促进幼儿的健康成长。

一、幼儿户外体育自主游戏必须以“体育”为核心

幼儿园户外自主游戏，即幼儿根据自己的兴趣和需要在户外进行的自由、自主、自发的游戏。户外体育自主游戏当然是以“体育”为核心的游戏活动。“体育是以健康为首要目标，以运动为基本手段的教育文化活动。”体育的本质特点就是通过运动强身健体。

与传统体育活动中的机械、枯燥的身体训练相比较，幼儿园户外体育自主游戏活动提倡体育运动的美学价值，让幼儿与同伴建立一种合作默契，在良好合作的游戏过程当中，发展社会性。

二、户外体育自主游戏的开展要为幼儿创设轻松、快乐的自主环境

“健康、丰富的环境是幼儿园重要的教育资源，它们是幼儿身心健康发展不可缺失的条件”;耀眼的阳光、新鲜的空气，幼儿通过自由、自主地探索器械和运动，真正的体现了“健康第一”。我园每周三户外体育游戏活动是幼儿最高兴的时候。这一天，当活动音乐一响起，整个幼儿园一下子就沸腾了，孩子们在老师的带领下欢呼雀跃的奔向操场，热身运动后，孩子们打破了原有班级的束缚，按照意愿自由的选择游戏项目，整个幼儿园到处充满孩子们的欢笑声。

（一）合理规划空间、充分利用

俗话说：“说起来容易做起来难。”创设适合各种年龄段孩子参与的体育游戏环境，提供大中小班孩子都合适的体育游戏项目真不是一件容易的事。我们根据幼儿园户外场地现状和幼儿实际，结合户外体锻目标、内容，通过总体部署和场地功能规划，因地制宜地创设球区、投掷区、攀爬区、玩车区、钻爬区、跳跃区、平衡区、建构区等户外体育游戏区块。

（二）妙用音乐，创设活动氛围

一位音乐家这样说过：只要有音乐在，人的心灵就永远不会寂寞。体育活动要快乐，动感音乐的伴奏是绝对少不了的，教师需要选择好热身音乐、活动音乐还有放松音乐，热身音乐要选择动感、节奏欢快明显的比如《小猪佩奇》《向前冲》等，活动音乐则选择男声、女声不同曲目以便提醒幼儿换区，结束放松音乐则选择轻柔舒缓的纯音乐或者抒情的歌曲，让幼儿始终在欢快的音乐或者歌谣陪伴下进行游戏，从而培养乐观向上的积极情绪。

（三）尊重幼儿，给幼儿充足的自由

以前，我们的体育游戏活动都是老师安排好的，不能照顾到每一个孩子的兴趣和需要，导致出现孩子们不想玩或者“捣乱”等消极现象。因此，在户外体育游戏活动时，应给予幼儿最大的运动自由，让幼儿没有任何压力的尽情活动。我园户外体育游戏活动时，整个幼儿园的空间对孩子是完全开放的，孩子们打破班级的束缚，自己选择活动器械和玩伴，合作进行活动。比如我们设计的锻炼平衡能力的“小小运输员”，原本只是让孩子把小沙包放脚上保持不掉的情况下通过平衡木。经过一段时间的尝试后，有双手侧平举把沙包放在手上的、有把多个沙包叠放在脚上的、有把多個沙包叠放在头上的，孩子们用自己想出来的玩法不断尝试，乐此不疲。简单的变化，收获无限的快乐。孩子们每创造出新玩法就迫不及待的和老师、同伴分享。能力差的孩子在能力强的孩子的带动影响下，参与游戏的兴趣更浓厚了。

三、利用适宜的活动器械增强户外体育自主游戏活动的乐趣

（一）根据年龄特点投放游戏材料、设计游戏，培养幼儿的体育游戏兴趣

激发幼儿的运动兴趣是我们开展户外体育自主游戏的目的，在促进运动机能的同时，强身健体。教师要了解每个年龄段孩子在能力、体力以及活动量等方面的差别，从而保证每个孩子在活动中体验到成功，保持由始至终积极参与游戏的热情。

小班的孩子年龄小胆子也小，刚开始参与户外体育游戏活动时，有的站着发呆看哥哥姐姐玩，有的自处晃悠，有的孩子连楼梯都不能很自如的上下。针对小班幼儿的特点，为锻炼他们的小腿肌肉和胆量，我们在两个楼梯分别设计了难度不同的“过山车”游戏，把体操垫接龙依次平铺放在楼梯上，让孩子们滑滑梯一样从体操垫上滑下来，他们在蹬楼梯的过程锻炼了小腿肌肉，在下滑的过程体验了摩擦快速下滑的快乐。大班的孩子我们则提供了旧纱巾等增加摩擦力的布条，让他们体验有了辅助材料滑行加速了该如何控制平衡。

（二）提供丰富的体育器械，让每个孩子都对户外体育自主游戏活动感兴趣

为了拓展户外体育自主游戏活动的用具及内容，我们还尝试用生活中的废旧物品制作体育游戏用具。比如“开小车”游戏，用废弃矿泉水桶当车轮，上面铺上体操垫，参加游戏的孩子自行选择角色，当司机的负责搬运水桶保持垫子不掉到地上、当乘客的坐垫子上保持坐姿不乱动，游戏通过互相配合，既体验合作的快乐又锻炼了孩子的灵活性和奔跑速度，在推动“小车”前进的过程中使孩子的手臂力量得到锻炼。

此外，教师还要注意观察运动器械的使用状况，及时做出调整与更换。引导幼儿自主探究一物多玩、多物多玩，比如将沙包和跳圈结合在一起并研究如何制定规则才能更好玩。还可以用圈的颜色代表哪个脚跳，这样的改变不但锻炼了小朋友们跳跃能力，还能极大的增加趣味性。

四、支持幼儿自由、自主的进行运动探索和游戏

（一）尊重幼儿

给予幼儿最大的运动自由，除非出现安全隐患或者健康问题。在安全的前提下尊重幼儿富于个性的运动方式和活动方式，在幼儿需要的时候给予积极的回应和帮助。尊重幼儿的个体差异，对能力发展较差、不爱运动、胆小退缩等比较特殊的幼儿给予适当的关注和指导，让幼儿在活动中敢玩、愿意玩、喜欢玩。

（二）积极的评价

教师在户外自主游戏活动中，要仔细的观察幼儿的行为表现，用手势、用语言、用目光与表情来表达肯定与否定。活动结束后，教师要面向全体幼儿进行正面评价总结，对每一名参与活动的孩子的闪光点都进行表扬，孩子不断的得到赞赏，心情愉快，自然喜欢参与体育游戏活动。

（三）有激情的参与

组织活动时，教师要以积极愉快的情绪和饱满的精神状态，感染并影响幼儿。当教师自身愉快的情绪、全身心的充满激情投入，幼儿的活动兴趣一定会被感染的。尤其是热身活动的带动跳环节，对于孩子运动前的情绪以及运动前的身体热身关系很大。试想一位无精打采、表情麻木或者严厉的老师，幼儿会感到快乐吗？

“幼儿园体育的重要目标是培养幼儿的体育兴趣”，将我们的体育变成快乐体育，让幼儿对体育活动感兴趣。我们希望通过不断的实践和总结，努力探索激发幼儿体育运动兴趣的途径，让每一个孩子健康的人生从幼儿园开始。

【参考文献】

[1]教育部.幼儿园教育指导纲要[S].2001，9.

[2]教育部.3-6岁儿童学习与发展指南[S].2012，10.

[3]教育部.幼儿园工作规程[S].2016，3.

[4]杨文轩，陈琦.体育原理[M].高等教育出版社，2004，4.