幼儿通过篮球活动增强体质的若干思考

胡萍雅

【摘要】篮球活动可以锻炼人的协调能力以及身体力量。在幼儿教学环节中积极地通过篮球活动，引导幼儿提高身体力量、加强自身的协调能力，对于幼儿的健康成长具有不可忽视的重要作用。因此在幼儿教学过程当中，要注重通过开展篮球活动的方式，促进幼儿在课堂学习中积极地参与体育锻炼。基于此，本文将从鼓励幼儿参与篮球游戏、注重优化篮球教学过程、从幼儿的兴趣特点出发三个方面浅析幼儿教学中如何通过篮球活动增强幼儿体质。

【关键词】幼儿教学;篮球活动;增强体质

引言

篮球是一项可以有效锻炼人的身体力量以及全身协调性的科学体育运动，培养幼儿对于篮球运动的爱好，是增强幼儿篮球运动主动性的关键所在，也是不断促进幼儿身体健康成长的关键。因而在幼儿教学过程当中，要积极地通过设计趣味篮球活动的形式，引导幼儿主动地参与到篮球活动中，在这种循序渐进地课堂教学中促进幼儿的运动意识。教师在篮球活动组织的过程中要注重对幼儿的引导、保障幼儿的运动安全。本文将针对引导幼儿参与篮球活动的方式进行探讨，并且提出一些行之有效的教学建议，助力幼儿教学中开展篮球活动的质量。

一、鼓励幼儿参与篮球游戏

鼓励幼儿积极主动地参与篮球游戏，是加强幼儿参与篮球运动主动性的重要措施。幼儿在成长的过程当中对于没有体验过的新鲜事物有着充足的好奇心，因而教师为了更加高质量地引导幼儿参与篮球游戏，就需要事先通过合理的方式，例如篮球游戏帮助幼儿感受篮球运动的无穷魅力[1]。幼儿园分班段结合幼儿年龄特点设计篮球游戏活动，鼓励幼儿参与篮球游戏、引导幼儿感受篮球运动的乐趣，就可以慢慢养成幼儿良好的运动习惯。通过循序渐进地幼儿教学，幼儿的身体素质就能够得到有效地提高。

比如，教师在进行拍球动作的教学时，可以首先通过亲自示范，引导幼儿观察并讨论拍球的动作特点。紧接着教师可以把篮球提供给幼儿，鼓励幼儿模仿教师的姿势进行拍球。然后教师可以组织幼儿参与拍球比赛小游戏，比一比一分钟内谁拍球数量最多。幼儿在这种篮球活动中一方面可以通过拍打篮球锻炼身体协调性与臂力，另一方面可以有效地培养幼儿的篮球兴趣。同时教师可以和幼儿一同讨论交流自己拍打篮球的心得体会。在这种互动当中幼儿参与篮球活动动力能够得到进一步有效提高，提高幼儿身体素质的目标也能够达到。

二、注重优化篮球教学过程

幼儿教师在引导幼儿参与篮球活动的過程当中，为了取得更加显著的教学效果，幼儿教师就需要不断针对自身的幼儿教学过程加以反思。篮球活动是幼儿在幼儿园学习与成长过程中接触到的区域活动的一部分，引导幼儿参与篮球活动，重在提高幼儿的参与感与收获感，以及幼儿篮球运动兴趣的培育。幼儿教师应当结合自身的教学实际情况，以提高幼儿篮球运动参与积极性为导向，逐渐深入对于篮球技巧的讲解，不断加强幼儿的身体素质，助力幼儿健康成长。

比如，教师在进行投球技巧的教学时，要注重结合幼儿感兴趣的多种元素进行篮球活动导入。在篮球活动中，教师可以鼓励并引导幼儿亲身实践。教师可以首先向幼儿简单讲解投球的基本要领，然后和幼儿一起联系投球动作。在篮球活动中，教师可以通过丰富学生活动形式的方式优化篮球教学过程，逐渐引导幼儿通过投球与拍球感受篮球运动的特点与兴趣。通过循序渐进地一步步引导幼儿自主地投球，幼儿的臂力就能够得到锻炼。在篮球活动中，幼儿教师要积极发挥自身的作用，鼓励幼儿多多参与篮球运动。

三、从幼儿的兴趣特点出发

从幼儿的兴趣特点出发设计幼儿乐于参与的篮球活动，是高效引导幼儿积极参与篮球活动并进一步锻炼身体的重要出发点。幼儿教师要在日常教学中积极地与幼儿进行互动，努力做幼儿的“大朋友”，在取得幼儿的信任的过程当中掌握幼儿的兴趣所在，将幼儿感兴趣的一系列元素融入到篮球活动当中，这样的幼儿教学模式能够更加有效的促进幼儿融入到篮球活动中[2]，并且在积极参与篮球运动的全过程中，不断加强幼儿自身的对于篮球运动的兴趣。

比如，教师在进行传球方法的教学时，可以通过随机奖励和竞技比赛等方式，引导幼儿参加篮球活动。在篮球活动中幼儿教师通过耐心引导与教授，帮助幼儿掌握篮球传球的技巧，然后鼓励幼儿练习，在此过程中幼儿就能够不断锻炼身体，因而长久的篮球活动的开展，就能够达到增强幼儿身体素质的目标。教师还可以定期开展班组的技能比赛等，进一步激发幼儿篮球运动的兴趣。在对幼儿进行一步步的鼓励的过程当中，幼儿的篮球运动收获感会不断得以加强，因此幼儿就可以养成篮球运动的习惯，更加积极主动地参与到篮球活动中锻炼身体。

结束语

引导幼儿积极地参与篮球活动，不仅是加强幼儿身体素质的关键一环，同时也是养成幼儿篮球运动习惯、促进幼儿养成正确运动态度的重要教学模式。篮球运动在幼儿教学中的不断应用，能够进一步促进幼儿的学习主动性。幼儿教师要积极主动地借助篮球活动这一良好的幼儿区域活动，鼓励幼儿参与到篮球游戏中，逐渐养成良好的娱乐意识，助力幼儿在学习与生活中健康的成长。同时幼儿教师要加强在篮球活动中与幼儿的互动，增强篮球活动的趣味性。

参考文献：

[1]曾红， 盘金海， 国昊天. 篮球运动对幼儿体质健康的相关干预研究[J]. 灌篮， 2020.

[2]鲁海潮. 论篮球运动和幼儿体质训练相结合的方法[J]. 好日子， 2021（4）：1.