持续训练：小学体育学科核心素养及其培育的必由路径

严小芳

【摘 要】以核心素养为导向的课堂教学，必须转变传统教学中由知识中心转向素养中心，使学生通过学科学习形成高于学科知识的学科素养。而持续训练学生的动作技能，是体育学科核心素养培育的必由路径。基于此，开展持续训练才能建构学生高阶体育素养，发展学生体育非认知技能，保证体育课堂的合理运动量。

【关键词】持续训练;学科核心素养;体育课堂

随着现代教育的不断进步，加强核心素养培养成为全面塑造人才的重要举措，对于小学体育教学而言，教师要在核心素养要求的指引下，引导学生在体育锻炼中形成健康的情感与品格、运动习惯与运动能力。本文立足于小学体育学科核心素养的基本要求，结合具体的教学实践作一阐述、以飧读者。

一、善于因材施教，激发学生的学习兴趣与热情

兴趣是孩子最好的老师，想要提升学生的体育核心素养首先要激发孩子的学习兴趣，使体育教学的内容更加丰富，方式更加多样化，使体育课程内容更好的激发学生的学习兴趣，首先应当转变教学方式，开展体育竞技活动是培养学生兴趣爱好的重要方式之一。

以往我们在举办竞技比赛时往往限制于足球赛、篮球赛等，或者是开展运动会，这样的大型比赛虽然能够很好地激发学生的学习兴趣，但是次数有限，不能使大多数的学生参与其中，同时不能满足学生的要求，因此，老师可以适当开展班级内部或者年级内的比赛，增加竞技比赛的次数，同时丰富比赛内容，例如在完成武术教学之后，开展班级内部的武术比拼，使学生在竞技的过程中了解和发掘中华武术的博大精深。同时，老师可以发挥名人效应，在课程中加入对一些体育明星的简介，激发学生的学习兴趣，帮助学生树立正确的榜样，同时也为学生树立正确的发展目标。

在进行日常教学过程中，老师应注重因材施教，根据不同学生的身体素质，开展不同的训练，防止部分学生由于自身素质难以满足需求产生厌烦情绪。例如在学习滚动与翻滚时，老师在男女分组训练的基础上，针对体能较差的学生进行单独的训练，保证所有的学生不掉队，同时根据不同学生制定不同的训练方式也能够培养学生的自信心，使他们在充分了解自身条件的同时能够适当进行提高训练，从而达到提升核心素养的目的。

二、加强专业训练，培养学生的运动能力与习惯

小学生一方面精力旺盛，日常生活中走、跑、跳、投、搬、爬、钻、滚、翻、攀等基本运动量较大，另一方面缺乏持久性，难以形成良好的运动习惯。针对此，教师应从运动能力与运动习惯入手，为学生制定科学的教学指导。从而有效落实好体育核心理念。

从小学生的运动能力来看，教师首先要立足学生的身体发育特征，做好基本能力训练，以促进学生身体健康发育。例如在“蹲踞式跳远”的教学设计中，教师应通过讲解和示范，帮助学生掌握蹲踞式跳远要点，并做到起跳腿充分蹬伸，两臂摆至靠近躯干两侧，保证身体重心迅速跟上，以保证助跑与起跳的有效衔接。在技术指导中教师应着重注意学生动作的规范性，保证学生安全，以奠定学生基本运动能力。此外，教师还注重对学生专业运动能力的培养，例如通过日常训练挑选具备运动特长的学生，利用竞赛式教学引导学生参加竞技比赛，以突显学生的个性发展，提高学生的体育竞争能力。

从小学生的运动习惯培养来看，教师一方面要利用学校课间体育运动的时间，保证学生每天定时锻炼，或者与班主任进行协调，每天下午利用自习时间开展打篮球、踢足球、打羽毛球、踢毽子、跳绳等运动，以丰富学生的运动体验，培养学生的运动习惯;另一方面教师还应与家长建立联系，引导家长监督孩子每日锻炼，进而养成运动习惯，为终身体育打好基础。

三、注重情感教育，塑造学生的体育情感与品格

在小学体育教学实践中，教师对于学生的训练首先要从情感启发开始，引导学生体验运动的乐趣，并喜欢体育、热爱体育，进而能够在运动锻炼中学会坚持不懈、遵守规则、团结合作等优良品格。注重情感育人，只有这样，才能塑造学生良好的体育情感与品格。

在小学体育教学中，教师应调动采用多样化的教学手段调动学生的参与兴趣。例如在热身训练中，教师为学生引入了“长江、黄河”的体育游戏，在游戏中，教师将学生分为两组，并分别命名为“长江”、“黄河”，两组学生分排面向而立听老师号令开展追击游戏。当然在游戏中，老师还可以适当调整游戏方法，为学生划定区域、设置障碍等，以增加游戏的趣味性和挑战性。这样的游戏教学更符合小学生的身心发展特点，因此能够全面激发学生的参与热情，同时锻炼学生的反应能力、灵敏性与协调性。

由于小学生情感认知发展、心理发育尚不健全，在体育锻炼中常常出现拖延敷衍、半途而废、以自我为中心等问题。小学体育教师应根据核心素养要求，对学生的体育品格进行科学引导。例如在“5米快速跑”的教学设计中，教师组织学生进行竞争比赛，即在为学生讲解了快速跑基本要点的前提下，将学生置于竞争环境里，利用小学生的好胜心激发其不断拼搏、不断奋进的勇气;当然，在比赛中教师还应照顾学生情绪，尤其是在学生落后时，教师应主动帮助学生突破其心理障碍，提高抗挫、抗压能力，塑造健全的体育品格。

四、做好综合指导，提高学生的健康知识与行为

在小学体育教学中，要加强综合指导，注重学生的核心素养，不断提升学生的健康水平。因此，教师不仅要传授学生体育技能，培养学生的体育情感，更要做好健康行為的引导，并从体育课堂延伸到现实生活中来，丰富学生的健康知识，引导学生的健康行为。

在体育课堂上教师应注重对健康知识的讲解与指导，结合生活案例为学生提供科学健身、运动伤病预防、安全防范知识等“健康小贴士”。例如在“600-800米往返跑”的教学设计中，教师首先从理论课程入手，为学会讲解“600-800米往返跑”的基本规则，为学生的科学训练做好指导，同时利用多媒体课件为学生示范运动中常见的身体损伤，并结合具体内容说明防范以及处理措施，提高学生的安全意识，将运动风险降到最低。由此可见，要想在小学体育教学中落实终身体育理念，良好的运动能力与运动习惯是学生未来发展的基础。

在学生自主进行体育锻炼的过程中，教师应加强行为观察，对于学生存在的不科学、不规范运动行为加以纠正。例如一些学生在立定跳远之前对热身环节敷衍了事，在运动中出现了扭伤、肌肉拉伤等情况，针对此，教师应针对问题为学生详细讲解热身不充分出现扭伤、肌肉拉伤的原因，并指导学生科学热身，并结合自己的身体情况选择合适的运动项目，以提升科学运动效果。

总之，在体育教学中，核心素养是实现立德树人、健康育人的重要依托。目前在小学体育教学实践中，教师对于学生的训练指导存在片面性，针对此，教师应从体育情感与品格、运动能力与习惯、健康知识与行为这三个方面出发，为学生构建良好的体育教学环境，进而为学生的未来发展做好全面准备。

【参考文献】

[1]罗伟柱.关于学校体育生命教育研究的综述[J].南京体育学院学报，2018（4）：57-64.

[2]中华人民共和国教育部.普通高中体育与健康课程标准（2017年版）[M].北京：人民教育出版社，2018.